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01.02.Kategorie: Aqua - Kurse

Kurs-Nr.:91302403ENAqua-Fit Tiefwasser-Workout

(zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)Pestalozzistraße 7, 35630 Ehringshausen (Ehringshausen Hallenbad)
01.02.2019 16:30 - 17:15 Uhr   /   08.02.2019 16:30 - 17:15 Uhr   /   15.02.2019 16:30 - 17:15 Uhr   /   13 weitere Termine

Dozent(en): Susanne Haus
Veranstaltungsort: Pestalozzistraße 7, 35630 Ehringshausen (Ehringshausen Hallenbad)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 01.02.2019 - Fr. 14.06.2019
Dauer: 16 Termine
Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
Gebühren: 70,50 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 20
Hinweis: (zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)
Einzeltermine
01.02.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
08.02.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
15.02.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
22.02.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
01.03.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
08.03.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
15.03.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
22.03.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
29.03.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
05.04.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
03.05.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
10.05.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
17.05.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
24.05.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
07.06.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad
14.06.201916:30 - 17:15 UhrEhringshausen Hallenbad

Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen ...

Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen Sie sich zu rhythmischer Musik voller Dynamik und Spaß. Ebenso bereichern Kurseinheiten im Flachwasser den Kurs. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von Übungen garantiert. Aqua-Fit kurbelt den Herz-Kreislauf an, schont die Gelenke und fördert Ausdauer und Kraft. Dies können Sie auch an Land spüren. Der Kurs richtet sich an Schwimmer.

DetailsIn den WarenkorbDruckenTeilen Kurs ist ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste)
01.02.Kategorie: Aqua - Kurse

Kurs-Nr.:91302404ENAqua - Fit Tiefwasser-Workout

(zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)Pestalozzistraße 7, 35630 Ehringshausen (Ehringshausen Hallenbad)
01.02.2019 17:15 - 18:00 Uhr   /   08.02.2019 17:15 - 18:00 Uhr   /   15.02.2019 17:15 - 18:00 Uhr   /   13 weitere Termine

Dozent(en): Susanne Haus
Veranstaltungsort: Pestalozzistraße 7, 35630 Ehringshausen (Ehringshausen Hallenbad)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 01.02.2019 - Fr. 14.06.2019
Dauer: 16 Termine
Uhrzeit: 17:15 - 18:00 Uhr
Gebühren: 70,50 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 20
Hinweis: (zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)
Einzeltermine
01.02.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
08.02.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
15.02.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
22.02.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
01.03.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
08.03.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
15.03.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
22.03.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
29.03.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
05.04.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
03.05.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
10.05.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
17.05.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
24.05.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
07.06.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad
14.06.201917:15 - 18:00 UhrEhringshausen Hallenbad

Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen ...

Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen Sie sich zu rhythmischer Musik voller Dynamik und Spaß. Ebenso bereichern Kurseinheiten im Flachwasser den Kurs. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von Übungen garantiert. Aqua-Fit kurbelt den Herz-Kreislauf an, schont die Gelenke und fördert Ausdauer und Kraft. Dies können Sie auch an Land spüren. Der Kurs richtet sich an Schwimmer.

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01.02.Kategorie: Aqua - Kurse

Kurs-Nr.:91302405ENAqua - Fit Tiefwasser-Workout

(zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)Pestalozzistraße 7, 35630 Ehringshausen (Ehringshausen Hallenbad)
01.02.2019 18:00 - 18:45 Uhr   /   08.02.2019 18:00 - 18:45 Uhr   /   15.02.2019 18:00 - 18:45 Uhr   /   13 weitere Termine

Dozent(en): Susanne Haus
Veranstaltungsort: Pestalozzistraße 7, 35630 Ehringshausen (Ehringshausen Hallenbad)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 01.02.2019 - Fr. 14.06.2019
Dauer: 16 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
Gebühren: 70,50 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 20
Hinweis: (zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)
Einzeltermine
01.02.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
08.02.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
15.02.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
22.02.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
01.03.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
08.03.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
15.03.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
22.03.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
29.03.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
05.04.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
03.05.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
10.05.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
17.05.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
24.05.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
07.06.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad
14.06.201918:00 - 18:45 UhrEhringshausen Hallenbad

Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen ...

Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen Sie sich zu rhythmischer Musik voller Dynamik und Spaß. Ebenso bereichern Kurseinheiten im Flachwasser den Kurs. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von Übungen garantiert. Aqua-Fit kurbelt den Herz-Kreislauf an, schont die Gelenke und fördert Ausdauer und Kraft. Dies können Sie auch an Land spüren. Der Kurs richtet sich an Schwimmer.

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23.03.Kategorie: Aqua - Kurse

Kurs-Nr.:91302407DGDeep Water Running Aquajogging Workshop

(zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)Stadionstr., 35683 Dillenburg (Dillenburg, Aquarena)
23.03.2019 09:15 - 11:15 Uhr

Dozent(en): Susanne Haus
Veranstaltungsort: Stadionstr., 35683 Dillenburg (Dillenburg, Aquarena)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 23.03.2019 - Sa. 23.03.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:15 - 11:15 Uhr
Gebühren: 16,93 € (13,38 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Hinweis: (zuzüglich Eintritt ins Schwimmbad)
Einzeltermine
23.03.201909:15 - 11:15 UhrDillenburg, Aquarena

In diesem Tiefwasser-Workshop erlernen Sie die Basisbewegungen des Aquajoggings, sowie weiterführende Übungen zur Koordination, Ausdauer und Schnellkraft. Ein intensives und abwechslungsreiches Programm, das sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene fordert ...

In diesem Tiefwasser-Workshop erlernen Sie die Basisbewegungen des Aquajoggings, sowie weiterführende Übungen zur Koordination, Ausdauer und Schnellkraft. Ein intensives und abwechslungsreiches Programm, das sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene fordert und begeistert. Wir trainieren mit einem Aqua-Belt! Aqua-Belts können den Teilnehmer/innen zur Verfügung gestellt aber auch gerne selbst mitgebracht werden. Genießen Sie zudem das Wohlbefinden durch die massierende Wirkung des Wassers. Das Deep Water Running ist ausschließlich für Schwimmer geeignet. Sie beginnen mit einer theoretischen Einführung am Beckenrand, danach folgt der Praxisteil im Wasser. Bitte bringen Sie ein Getränk in einer Plastikflasche mit.

DetailsIn den WarenkorbDruckenTeilen Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
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