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05.05.Kategorie: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Yoga

Kurs-Nr.:91304004HH Das östliche Wissen über Ernährung und Lebenspraxis -NEU-

Offenbacherstraße 33, 35644 Hohenahr (Hohenahr-Altenkirchen, Offenbacherstraße 33)
05.05.2019 10:00 - 13:30 Uhr   /   19.05.2019 10:00 - 13:30 Uhr

Dozent(en): Lilian Bayram
Veranstaltungsort: Offenbacherstraße 33, 35644 Hohenahr (Hohenahr-Altenkirchen, Offenbacherstraße 33)
Veranstaltungstag(e): Sonntag
Zeitraum: So. 05.05.2019 - So. 19.05.2019
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 - 13:30 Uhr
Gebühren: 47,13 € (36,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
05.05.201910:00 - 13:30 UhrHohenahr-Altenkirchen, Offenbacherstraße 33
19.05.201910:00 - 13:30 UhrHohenahr-Altenkirchen, Offenbacherstraße 33

Gesund leben mit den fünf Elementen Östliches Wissen über Ernährung, Heilkunde und Körperübungen in Theorie und Praxis: - Die drei Konstitutionstypen (Doshas) und ihre Eigenschaften in der Ayurveda Heilkunde. Yoga-Übungen zum Ausgleichen der Doshas - ...

Gesund leben mit den fünf Elementen
Östliches Wissen über Ernährung, Heilkunde und Körperübungen in Theorie und Praxis:
- Die drei Konstitutionstypen (Doshas) und ihre Eigenschaften in der Ayurveda Heilkunde. Yoga-Übungen zum Ausgleichen der Doshas
- Meridiane und Akupunkte der Traditionellen Chinesischen Medizin, ihre Bedeutung für Körper und Psyche
- Selbst-Akupressur, die wichtigsten Punkte
- Die Organ Uhr
- Kochen nach den fünf Elementen mit regionalem Gemüse und Kräutern.
- Nahrung, Ausgleich von Yin und Yang.
Eine Lebensmittelumlage wird erhoben und direkt an die Kursleiterin gezahlt. Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und warme Socken mitbringen.

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Anmeldungen sind möglich
16.06.Kategorie: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Yoga

Kurs-Nr.:91301358HHSommerakademie: Yoga & Meditation Eine Auszeit vom Alltag

Offenbacherstraße 33, 35644 Hohenahr (Hohenahr-Altenkirchen, Offenbacherstraße 33)
16.06.2019 11:00 - 17:00 Uhr

Dozent(en): Lilian Bayram
Veranstaltungsort: Offenbacherstraße 33, 35644 Hohenahr (Hohenahr-Altenkirchen, Offenbacherstraße 33)
Veranstaltungstag(e): Sonntag
Zeitraum: So. 16.06.2019 - So. 16.06.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 17:00 Uhr
Gebühren: 39,83 € (30,50 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
16.06.201911:00 - 17:00 UhrHohenahr-Altenkirchen, Offenbacherstraße 33

Kommen Sie zu sich selbst und tanken neue Kraft durch Yoga und Meditation. Dieses Tagesseminar unter Leitung von Lilian Bayram, einer langjährigen Yogalehrerin, öffnet Wege zur inneren Ausgeglichenheit und Stressbewältigung. In einem ausgewogenen Programm mit ...

Kommen Sie zu sich selbst und tanken neue Kraft durch Yoga und Meditation. Dieses Tagesseminar unter Leitung von Lilian Bayram, einer langjährigen Yogalehrerin, öffnet Wege zur inneren Ausgeglichenheit und Stressbewältigung. In einem ausgewogenen Programm mit Achtsamkeitsübungen und Yoga & Meditation, können Sie lernen, bei sich selbst und im Hier und Jetzt anzukommen. Diese Übungen können ein besseres Körperbewusstsein, sowie innere Ruhe und klares Denken fördern. Körper, Seele und Geist finden wieder zur Einheit. Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und warme Socken, sowie etwas für die Mittagspause mitbringen.

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Anmeldungen sind möglich
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