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27.08.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:92301336ARHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bornstr. 6, 35614 Aßlar (Aßlar, Grundschule)

27.08.2019 17:45 - 19:15 Uhr   /   03.09.2019 17:45 - 19:15 Uhr   /   10.09.2019 17:45 - 19:15 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Lena Wohlers
Veranstaltungsort: Bornstr. 6, 35614 Aßlar (Aßlar, Grundschule)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 27.08.2019 - Di. 26.11.2019
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
Gebühren: 136,- € (102,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
27.08.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
03.09.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
10.09.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
17.09.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
24.09.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
15.10.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
22.10.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
29.10.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
05.11.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
12.11.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
19.11.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule
26.11.201917:45 - 19:15 UhrAßlar, Grundschule

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
27.08.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:92301337ARHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bornstr. 6, 35614 Aßlar (Aßlar, Grundschule)

27.08.2019 19:30 - 21:00 Uhr   /   03.09.2019 19:30 - 21:00 Uhr   /   10.09.2019 19:30 - 21:00 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Lena Wohlers
Veranstaltungsort: Bornstr. 6, 35614 Aßlar (Aßlar, Grundschule)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 27.08.2019 - Di. 26.11.2019
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 136,- € (102,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
27.08.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
03.09.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
10.09.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
17.09.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
24.09.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
15.10.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
22.10.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
29.10.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
05.11.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
12.11.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
19.11.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule
26.11.201919:30 - 21:00 UhrAßlar, Grundschule

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
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