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29.01.Kategorie: Wirbelsäulengymnastik, Lust auf Bewegung, Rückentraining

Kurs-Nr.:91302013SHWirbelsäulengymnastik und Entspannung

Fortlaufender Kurs ohne Ferien!Austr. 23, 35768 Siegbach (Siegbach-Eisemroth, Bürgerhaus)
29.01.2019 19:15 - 20:15 Uhr   /   05.02.2019 19:15 - 20:15 Uhr   /   12.02.2019 19:15 - 20:15 Uhr   /   12 weitere Termine

Dozent(en): Heidemarie Kaspari
Veranstaltungsort: Austr. 23, 35768 Siegbach (Siegbach-Eisemroth, Bürgerhaus)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 29.01.2019 - Di. 14.05.2019
Dauer: 15 Termine
Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Gebühren: 64,- €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 16
Hinweis: Fortlaufender Kurs ohne Ferien!
Einzeltermine
29.01.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
05.02.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
12.02.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
19.02.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
26.02.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
12.03.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
19.03.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
26.03.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
02.04.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
09.04.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
16.04.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
23.04.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
30.04.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
07.05.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
14.05.201919:15 - 20:15 UhrSiegbach-Eisemroth, Bürgerhaus

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen ...

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Diese Angebote ersetzen keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir Ihnen eine Rücksprache mit Ihrem Arzt. Bitte bequeme Kleidung, Matte und kleines Kissen mitbringen.

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