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24.10.Kategorie: Handwerk / Kunsthandwerk, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:92210023DGKlöppeln für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

24.10.2019 17:30 - 19:00 Uhr   /   31.10.2019 17:30 - 19:00 Uhr   /   07.11.2019 17:30 - 19:00 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Kerstin Barthel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 24.10.2019 - Do. 05.12.2019
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
+ 1- 1
Einzeltermine
24.10.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
31.10.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
07.11.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
14.11.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
21.11.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
28.11.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
05.12.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen ...

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen werden neben den traditionellen Deckchen viele schöne Dinge hergestellt, so z. B. Fenster- und Wandbilder, modische Accessoires wie Kragen und Schmuck und zu den jeweiligen Jahreszeiten Oster- und Weihnachtsdekoration. Die Kurse sind offen für Kinder, Jugendliche, Frauen und natürlich auch für Männer. Bitte wenden Sie sich bezüglich weiterer Informationen und dem erforderlichen Material an die Kursleiterin unter 06464 9346304. Für Anfänger/innen können Leihsets zur Verfügung gestellt werden!

Anmeldungen sind möglich (noch 2 Plätze frei)
24.10.Kategorie: Handwerk / Kunsthandwerk, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:92210025DGKlöppeln für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

24.10.2019 19:00 - 20:30 Uhr   /   31.10.2019 19:00 - 20:30 Uhr   /   07.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Kerstin Barthel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 24.10.2019 - Do. 05.12.2019
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
+ 1- 1
Einzeltermine
24.10.201919:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
31.10.201919:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
07.11.201919:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
14.11.201919:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
21.11.201919:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
28.11.201919:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
05.12.201919:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen ...

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen werden neben den traditionellen Deckchen viele schöne Dinge hergestellt, so z. B. Fenster- und Wandbilder, modische Accessoires wie Kragen und Schmuck und zu den jeweiligen Jahreszeiten Oster- und Weihnachtsdekoration. Die Kurse sind offen für Kinder, Jugendliche, Frauen und natürlich auch für Männer. Bitte wenden Sie sich bezüglich weiterer Informationen und dem erforderlichen Material an die Kursleiterin unter 06464 9346304. Für Anfänger/innen können Leihsets zur Verfügung gestellt werden!

Anmeldungen sind möglich (noch 2 Plätze frei)
28.10.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe I

Kurs-Nr.:92404023DGDeutsch als Fremdsprache - Grundstufe I für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen - A1 Lehrbuch: "Schritte Plus 2", Hueber Verlag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

28.10.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   29.10.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   30.10.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   22 weitere Termine

Dozent(en): Ursula Lautenschlager
Barbara Sell
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 28.10.2019 - Fr. 29.11.2019
Dauer: 25 Termine
Uhrzeit: 9:00 - 12:15 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 14
Teilnehmer maximal: 25
Einzeltermine
28.10.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
29.10.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
30.10.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
31.10.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
01.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
04.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
05.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
06.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
07.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
08.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
11.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
12.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
13.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
14.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
15.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
18.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
19.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
20.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
21.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
22.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
25.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
26.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
27.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
28.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
29.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Keine Online-Anmeldung möglich
30.10.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe III

Kurs-Nr.:92404053DGDeutsch als Fremdsprache - Grundstufe III - B1 Lehrbuch: "Schritte Plus 5", Hueber Verlag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)

30.10.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   31.10.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   01.11.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   22 weitere Termine

Dozent(en): Dobrica Hilz
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Montag, Dienstag
Zeitraum: Mi. 30.10.2019 - Di. 03.12.2019
Dauer: 25 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 14
Teilnehmer maximal: 25
Einzeltermine
30.10.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
31.10.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
01.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
04.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
05.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
06.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
07.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
08.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
11.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
12.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
13.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
14.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
15.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
18.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
19.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
20.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
21.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
22.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
25.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
26.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
27.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
28.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
29.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
02.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
03.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum

Keine Online-Anmeldung möglich
04.11.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe I

Kurs-Nr.:92404001DGDeutsch als Fremdsprache - Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 1

Eine Anmeldung durch das Internet ist nicht möglich. Bitte nehmen Sie persönlich mit der VHS Kontakt auf und lassen sich beraten. Frau Immel: 02771 407 764

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

04.11.2019 13:30 - 17:45 Uhr   /   05.11.2019 13:30 - 17:45 Uhr   /   06.11.2019 13:30 - 17:45 Uhr   /   17 weitere Termine

Dozent(en): Nurhan Tamer
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag
Zeitraum: Mo. 04.11.2019 - Do. 05.12.2019
Dauer: 20 Termine
Uhrzeit: 13:30 - 17:45 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 12
Teilnehmer maximal: 14
Hinweis: Eine Anmeldung durch das Internet ist nicht möglich. Bitte nehmen Sie persönlich mit der VHS Kontakt auf und lassen sich beraten. Frau Immel: 02771 407 764
Einzeltermine
04.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
05.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
06.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
07.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
11.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
12.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
13.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
14.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
18.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
19.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
20.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
21.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
25.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
26.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
27.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
28.11.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
02.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
03.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
04.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
05.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Keine Online-Anmeldung möglich
06.11.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Oberstufe

Kurs-Nr.:92404092DGDeutsch als Fremd-/Zweitsprache - Oberstufe C1 - Modul 2 Lehrbuch: wird in der ersten Veranstaltung bekannt gegeben

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)

06.11.2019 17:30 - 19:00 Uhr   /   11.11.2019 17:30 - 19:45 Uhr   /   13.11.2019 17:30 - 19:45 Uhr   /   14 weitere Termine

Dozent(en): Dobrica Hilz
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch, Montag, Donnerstag
Zeitraum: Mi. 06.11.2019 - Mi. 22.01.2020
Dauer: 17 Termine
Uhrzeit: 17:30 - 19:45 Uhr
Gebühren: 170,- €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
06.11.201917:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
11.11.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
13.11.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
18.11.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
25.11.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
27.11.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
02.12.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
04.12.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
09.12.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
11.12.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
12.12.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
16.12.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
18.12.201917:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
13.01.202017:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
15.01.202017:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
20.01.202017:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
22.01.202017:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum

Angelehnt an den Europäischen Referenzrahmen für Sprachen vermittelt der Kurs Sprachfertigkeiten auf dem Niveau C1. Schwerpunkte liegen auf der Grammatik, der Wortschatzerweiterung sowie der Verbesserung des mündlichen und schriftlichen Ausdrucks. Der erste ...

Angelehnt an den Europäischen Referenzrahmen für Sprachen vermittelt der Kurs Sprachfertigkeiten auf dem Niveau C1. Schwerpunkte liegen auf der Grammatik, der Wortschatzerweiterung sowie der Verbesserung des mündlichen und schriftlichen Ausdrucks.
Der erste Unterrichtsabend dient der Vorbesprechung. Kurszeiten sind an diesem Abend von 17:30 - 19:00 Uhr.

Anmeldungen sind möglich (noch 9 Plätze frei)
06.11.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:92502022DGMS Excel 2016 - Einführung in die Tabellenkalkulation - NEU Lehrwerk: Excel 2016 Grundlagen ,HERDT-Verlag, ISBN: 978-3-86249-456-9

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)

06.11.2019 14:30 - 17:30 Uhr   /   13.11.2019 14:30 - 17:30 Uhr   /   27.11.2019 14:30 - 17:30 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Manfred Tessin
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 06.11.2019 - Mi. 11.12.2019
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
Gebühren: 132,- € (99,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
06.11.201914:30 - 17:30 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
13.11.201914:30 - 17:30 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
27.11.201914:30 - 17:30 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
04.12.201914:30 - 17:30 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
11.12.201914:30 - 17:30 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum

Mit einer Tabellenkalkulation überblicken Sie alles, was Sie tabellarisch erfassen und darauf aufbauend berechnen können. Dies können z. B. Ihre Haushalts-Ausgaben, ein Kredit-Tilgungsplan oder Ihre Arbeitszeiten sein. Die Daten lassen sich in Diagrammen ...

Mit einer Tabellenkalkulation überblicken Sie alles, was Sie tabellarisch erfassen und darauf aufbauend berechnen können. Dies können z. B. Ihre Haushalts-Ausgaben, ein Kredit-Tilgungsplan oder Ihre Arbeitszeiten sein. Die Daten lassen sich in Diagrammen visualisieren. Hier erlernen Sie die Excel-Grundlagen: Bildschirmaufbau, Arbeitsmappen und Tabellen, Eingabe und Formatieren von Daten, Bezugsarten, Berechnungen mit einfachen Formeln, Diagramme und einfache Statistiken, Verknüpfung von Tabellen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die in das Thema Tabellenkalkulation einsteigen möchten.
Teilnahmevoraussetzung: Gute Word-Kenntnisse

Hinweis: Um an Computer- und Internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
11.11.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe II

Kurs-Nr.:92404041DGDeutsch als Fremdsprache - Grundstufe II - A2 Lehrbuch: "Schritte Plus 4", Hueber Verlag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 34 - Unterrichtsraum)

11.11.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   12.11.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   13.11.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   22 weitere Termine

Dozent(en): Eva Lucia Baum
Federico Fritz
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 34 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 11.11.2019 - Fr. 13.12.2019
Dauer: 25 Termine
Uhrzeit: 9:00 - 12:15 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 14
Teilnehmer maximal: 25
Einzeltermine
11.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
12.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
13.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
14.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
15.11.201909:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
18.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
19.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
20.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
21.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
22.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
25.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
26.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
27.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
28.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
29.11.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
02.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
03.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
04.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
05.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
06.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
09.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
10.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
11.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
12.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
13.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum

Keine Online-Anmeldung möglich
23.11.Kategorie: Gesundheitspflege, Kreatives Gestalten/Kunsthandwerk

Kurs-Nr.:92210001DGSanfte Naturseifen - selbst hergestellt

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)

23.11.2019 10:00 - 14:30 Uhr

Dozent(en): Henrike Müller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 23.11.2019 - Sa. 23.11.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
Gebühren: 20,40 € (20,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
23.11.201910:00 - 14:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum

Die Seifensiederei ist ein uraltes Handwerk, das einige Jahrzehnte in Vergessenheit geraten war. Durch die zunehmende Rückbesinnung auf Naturprodukte findet diese alte Kulturtechnik wieder mehr Interesse. Aus hochwertigen Pflanzenölen, Kräutern aus eigenem Anbau ...

Die Seifensiederei ist ein uraltes Handwerk, das einige Jahrzehnte in Vergessenheit geraten war. Durch die zunehmende Rückbesinnung auf Naturprodukte findet diese alte Kulturtechnik wieder mehr Interesse. Aus hochwertigen Pflanzenölen, Kräutern aus eigenem Anbau und reinen ätherischen Ölen wird unter fachkundiger Anleitung eine pflegende Naturseife hergestellt. Außerdem erfahren Sie neben Historischem viel Wissenswertes über die Verfahren zur Seifenherstellung. Die selbst hergestellte Seife wird in einem offenen Tetra-Pack abgefüllt (dieser wird von der Kursleiterin gestellt). Bitte Behälter für den Transport des Tetra-Packs, Schürze o.ä., Schutzbrille, Gummihandschuhe und ein großes Handtuch mitbringen. Es entstehen Materialkosten von ca. 10,00 EUR.

Kurs ist ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste)
23.11.Kategorie: Gesundheit, Trendsportarten

Kurs-Nr.:92300001DGSelbstverteidigungssystem - I.S.D. Krav Maga

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

23.11.2019 10:00 - 14:30 Uhr

Dozent(en): Sven Knebel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 23.11.2019 - Sa. 23.11.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
Gebühren: 25,20 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
23.11.201910:00 - 14:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Im I.S.D. (Israeli Self Defence) Krav Maga (hebräisch: Berührungskampf) werden die einfachen, natürlichen, instinktiven Reaktionen des Menschen in sinnvolle Techniken umgebaut. Dadurch ist I.S.D. Krav Maga relativ schnell zu erlernen. I.S.D. Krav Maga ist keine ...

Im I.S.D. (Israeli Self Defence) Krav Maga (hebräisch: Berührungskampf) werden die einfachen, natürlichen, instinktiven Reaktionen des Menschen in sinnvolle Techniken umgebaut. Dadurch ist I.S.D. Krav Maga relativ schnell zu erlernen. I.S.D. Krav Maga ist keine Sportart, sondern ein reines Selbstverteidigungs-System. Die richtige Reaktion unter Stress sowie auch der Einsatz der richtigen Taktiken in Gefahrensituationen gehören zur Trainingsmethode. Das Ziel ist es, den Teilnehmern effektive und einfache Methoden beizubringen, um sich gegen Gewalt behaupten zu können. Das Training beinhaltet einen physischen (80%) wie aber auch einen mentalen (20%) Teil. Inhalte sind Prävention (Früherkennung und Vermeidung von gefährlichen Situationen, richtiges Verhalten bei Übergriffen) während des Angriffs (korrekte Technik zur Abwehr und Verteidigung, Erkennen von Fluchtwegen) nach dem Angriff (korrektes Verhalten nachdem der Angriff abgewehrt wurde). Dieser Kurs ist für Frauen und Männer ab 16 Jahren gleichermaßen geeignet. Bitte bringen Sie Hallenschuhe mit, Getränk und Handtuch und tragen Sie bequeme Kleidung.

Anmeldungen sind möglich (noch 11 Plätze frei)
23.11.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:92502101DGEffizientes Arbeiten mit Office - NEU -

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

23.11.2019 10:00 - 15:30 Uhr   /   30.11.2019 10:00 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Manfred Tessin
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 23.11.2019 - Sa. 30.11.2019
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
Gebühren: 83,44 € (63,64 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
23.11.201910:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
30.11.201910:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Die Grundlagen von MS Office wenden Sie bereits an. Aber viele versteckte Funktionen können Ihre Arbeit enorm erleichtern. Hier erhalten Sie Einblick in ausgewählte Stärken der Office-Familie im Zusammenspiel: Serienbriefe, Verknüpfen, Hyperlinks, Navigation in ...

Die Grundlagen von MS Office wenden Sie bereits an. Aber viele versteckte Funktionen können Ihre Arbeit enorm erleichtern. Hier erhalten Sie Einblick in ausgewählte Stärken der Office-Familie im Zusammenspiel: Serienbriefe, Verknüpfen, Hyperlinks, Navigation in und zwischen Dokumenten, Excel-Objekte in Word und PowerPoint, Dokumente in Outlook. Weiterhin erhalten Sie Tipps und Anregungen für eine effiziente (Büro-)Organisation: Vorlagenmanagement, Dateiablage, Teamarbeit an Dokumenten, Überblick im Mail-Postfach. Der Kurs richtet sich an Bürokräfte und alle, die mit den Office-Produkten arbeiten müssen oder wollen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Excel und Word.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 4 Plätze frei)
23.11.Kategorie: Digitale Bildbearbeitung, Digitalfotografie

Kurs-Nr.:92503005DGCEWE Fotobuch- Ihr ganz persönliches (Weihnachts-) Geschenk - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)

23.11.2019 09:00 - 14:00 Uhr

Dozent(en): Ulrich Stahl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 23.11.2019 - Sa. 23.11.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
Gebühren: 39,60 € (29,70 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
23.11.201909:00 - 14:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum

Sie sind noch auf der Suche nach einem ganz besonderen und persönlichen (Weihnachts-) Geschenk? Dann schenken Sie doch Erinnerungen. Halten Sie schöne "Bildmomente" in einem persönlich gestalteten Fotobuch fest. Sie können Ihr Fotobuch anhand verschiedener ...

Sie sind noch auf der Suche nach einem ganz besonderen und persönlichen (Weihnachts-) Geschenk? Dann schenken Sie doch Erinnerungen.
Halten Sie schöne "Bildmomente" in einem persönlich gestalteten Fotobuch fest. Sie können Ihr Fotobuch anhand verschiedener Muster oder ganz nach Ihren individuellen Wünschen erstellen. Ob Bildbearbeitung, Textzugaben oder kreative Hintergrundgestaltung, in diesem Workshop werden Sie unter fachkundiger Anleitung Schritt für Schritt an die Erstellung Ihres Fotobuches herangeführt und erhalten wertvolle Tipps zur kreativen Gestaltung von Fotobüchern, Kalendern, Fotogeschenken u.v.m.
Jeder Teilnehmer erhält einen Fotobuch- und/oder Fotoprodukt-Gutschein.

Bitte bringen Sie Ihre Fotos auf einem Datenträger z.B. USB-Stick mit.
Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Datenträger und Speichermedien (USB-Sticks o.Ä.)
Die VHS haftet nicht für die mitgebrachten Geräte.
Teilnahmevoraussetzung: PC-/Windows-Grundkenntnisse.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 7 Plätze frei)
27.11.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Integrationskurse mit Alphabetisierung

Kurs-Nr.:92404406DGDeutsch als Fremdsprache - Integrationskurs mit Alphabetisierung - Aufbau Alphakurs - Modul 3

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)

27.11.2019 14:00 - 17:15 Uhr   /   28.11.2019 14:00 - 17:15 Uhr   /   02.12.2019 14:00 - 17:15 Uhr   /   22 weitere Termine

Dozent(en): Dobrica Hilz
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch, Donnerstag, Montag, Dienstag
Zeitraum: Mi. 27.11.2019 - Mi. 29.01.2020
Dauer: 25 Termine
Uhrzeit: 14:00 - 17:15 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 12
Teilnehmer maximal: 16
Einzeltermine
27.11.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
28.11.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
02.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
03.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
04.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
05.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
09.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
10.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
11.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
12.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
16.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
17.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
18.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
19.12.201914:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
13.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
14.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
15.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
16.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
20.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
21.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
22.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
23.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
27.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
28.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
29.01.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum

Keine Online-Anmeldung möglich
28.11.Kategorie: Gesundheit, Gesundheitspflege, Prävention / Krankheit / Gesundheit, Themenküche

Kurs-Nr.:92303004DGWebinar: Bessere Cholesterinwerte ohne Medikamente -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

28.11.2019 19:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Dr. Christina Sanwald
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 28.11.2019 - Do. 28.11.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 5,- €
Mindestteilnehmer: 1
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
28.11.201919:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Mittlerweile ist es zur Regel geworden: Jeder sollte seinen Cholesterinwert kennen. Lobenswerterweise hat sich die Einstellung zum Cholesterinwert als Blutparameter in den vergangenen Jahren erheblich geändert. Erhöhte Cholesterinwerte müssen nicht mehr als ...

Mittlerweile ist es zur Regel geworden: Jeder sollte seinen Cholesterinwert kennen. Lobenswerterweise hat sich die Einstellung zum Cholesterinwert als Blutparameter in den vergangenen Jahren erheblich geändert. Erhöhte Cholesterinwerte müssen nicht mehr als Schicksal hingenommen werden. So können für Patienten mit gesichertem Risiko für arteriosklerotische Erkrankungen wirksame Medikamente verordnet werden. Aber auch ohne Medikamente kann auf den Cholesterinwert positiv Einfluss genommen werden. Natürlich können Lebensstil und Veränderung des Lebensstils nicht die Funktion von Medikamenten einnehmen und erst recht nicht bei Patienten mit gesicherter Erkrankung ersetzen. Der Vortrag will auf der Grundlage des heutigen Wissensstands Antwort zu häufig gestellten Fragen zum Thema Cholesterin geben. Die wichtigste Antwort ist dabei, was ist in Bezug auf den Lebensstil und auf Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Cholesterinwerte gesichert, was ist zweifelhaft und unwirksam. Auf diesem Weg soll es dem von einer Fettstoffwechselstörung Betroffenen leichter gemacht werden, sich für bestimmte Verhaltensweisen zu entscheiden.

Anmeldungen sind möglich (noch 17 Plätze frei)
30.11.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:92305054DGLow Carb für Genießer - Schmackhafte Gerichte und leckere Drinks -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

30.11.2019 10:00 - 14:30 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 30.11.2019 - Sa. 30.11.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
30.11.201910:00 - 14:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Zu viele Kohlenhydrate, einseitige Ernährung mit Zucker und Weißmehl - wer kennt das nicht. Low Carb scheint da eine gute Alternative. Aber: Darf ich jetzt keine Kohlenhydrate mehr essen, welche Alternativen gibt es dann und muss ich ab jetzt viel Fleisch essen? ...

Zu viele Kohlenhydrate, einseitige Ernährung mit Zucker und Weißmehl - wer kennt das nicht. Low Carb scheint da eine gute Alternative. Aber: Darf ich jetzt keine Kohlenhydrate mehr essen, welche Alternativen gibt es dann und muss ich ab jetzt viel Fleisch essen? Diese und viele andere Fragen stellen sich Interessierten. In diesem Kurs zaubern wir einfache und schnelle Gerichte rund um Low Carb, die sich gut in den Alltag integrieren lassen und der ganzen Familie schmecken. Tolle Rezepte für Frühstück, Mittag und Abendessen - speziell von der Dozentin für diesen Kurs entwickelt. Bitte Restebehälter und scharfes Messer/Schürze mit zum Kurs bringen. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
02.12.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe II

Kurs-Nr.:92404033DGDeutsch als Fremdsprache - Grundstufe II - A2 Lehrbuch: "Schritte Plus 3", Hueber Verlag

Eine Anmeldung durch das Internet ist nicht möglich. Bitte nehmen Sie persönlich mit der VHS Kontakt auf und lassen sich beraten. Frau Immel: 02771 407 764

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

02.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   03.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   04.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   22 weitere Termine

Dozent(en): Barbara Sell
Ursula Lautenschlager
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 02.12.2019 - Fr. 24.01.2020
Dauer: 25 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 14
Teilnehmer maximal: 24
Hinweis: Eine Anmeldung durch das Internet ist nicht möglich. Bitte nehmen Sie persönlich mit der VHS Kontakt auf und lassen sich beraten. Frau Immel: 02771 407 764
Einzeltermine
02.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
03.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
04.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
05.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
06.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
09.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
10.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
11.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
12.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
13.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
16.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
17.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
18.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
19.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
20.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
13.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
14.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
15.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
16.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
17.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
20.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
21.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
22.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
23.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
24.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Keine Online-Anmeldung möglich
03.12.Kategorie: Verbraucherfragen, Vorträge

Kurs-Nr.:92103010DG"Smart Home" - (M)ein intelligentes Zuhause - NEU -

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

03.12.2019 13:30 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Reinhard Bahr
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 03.12.2019 - Di. 03.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
Gebühren: 18,13 € (13,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
03.12.201913:30 - 16:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Der Begriff "Smart Home" begegnet uns immer öfter, auch ist der Begriff "Smart" oft mit anderen Zusatzbegriffen wie "Phone" oder "TV" verbunden. Welche Bedeutung und welche Möglichkeiten stecken hinter diesen Begriffen? Auf diese und weitere Fragen wird in diesem ...

Der Begriff "Smart Home" begegnet uns immer öfter, auch ist der Begriff "Smart" oft mit anderen Zusatzbegriffen wie "Phone" oder "TV" verbunden.
Welche Bedeutung und welche Möglichkeiten stecken hinter diesen Begriffen? Auf diese und weitere Fragen wird in diesem Kurs eingegangen.
Mit den im Vortrag vorgestellten praktischen Beispielen erfahren und erleben Sie einige Möglichkeiten des Begriffs "Smart" an einen Smart-TV, an Beispielen im Smart-Home-Bereich und sogar in Verbindung mit "Alexa" und deren Möglichkeiten.
Der Kursschwerpunkt wird jedoch auf der Beantwortung individueller Fragen der Teilnehmer liegen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
03.12.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:92502005DGPivot-Tabellen mit Excel

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

03.12.2019 18:00 - 21:00 Uhr   /   05.12.2019 18:00 - 21:00 Uhr   /   10.12.2019 18:00 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Jens Ziegenhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag, Donnerstag
Zeitraum: Di. 03.12.2019 - Di. 10.12.2019
Dauer: 3 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 79,20 € (59,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
03.12.201918:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
05.12.201918:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
10.12.201918:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Eine Excel-Arbeitsmappe kann als Datenbank-Tabelle mit tausenden Datensätzen genutzt werden. Jedoch stellt die Entnahme von Informationen häufig ein Problem dar. Oft wird versucht, über verschiedene Filter, Teilergebnis oder Datenbank-Funktionen zum Ziel zu ...

Eine Excel-Arbeitsmappe kann als Datenbank-Tabelle mit tausenden Datensätzen genutzt werden. Jedoch stellt die Entnahme von Informationen häufig ein Problem dar. Oft wird versucht, über verschiedene Filter, Teilergebnis oder Datenbank-Funktionen zum Ziel zu gelangen. Der Einsatz dieser Tools ist teilweise umständlich und fördert nicht die Übersicht. Abhilfe schafft das Überführen der Daten in eine Pivot-Tabelle. Der Vorteil ist, man spart Zeit und hat eine übersichtliche Darstellung.
Inhalte:
Pivot-Tabellen:
- Pivot-Tabelle erstellen
- Datenanalyse in der Pivot-Tabelle
- Pivot-Tabelle filtern
- Felder vertauschen, hinzufügen und entfernen
- Berechnungen in Pivot-Tabellen durchführen
- Vergleiche in Pivot-Tabellen durchführen
- Elemente gruppieren
- Einsatz der Funktion "Pivotdaten zuordnen"
- Pivot-Tabelle aktualisieren
- Pivot-Tabelle formatieren
- Pivot-Diagramm erstellen
Alternative Tools:
- AutoFilter und Spezialfilter
- Teilergebnis
- Datenbank-Funktionen
Version: Excel 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
03.12.Kategorie: Computerkurse für Menschen ab 50 Jahren, Kurse rund um das Internet, Tablet - Computer und Smartphone

Kurs-Nr.:92505039DGSicherer Umgang mit Smartphone, Tablet und Notebook 50+ -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

03.12.2019 09:30 - 12:30 Uhr

Dozent(en): Reinhard Bahr
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 03.12.2019 - Di. 03.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
Gebühren: 16,- €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
03.12.201909:30 - 12:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Oftmals bestehen Berührungsängste mit neuen Techniken insbesondere mit dem Smartphone, Tablet und Notebook (PC). In diesem Kurs lernen Sie fast spielend den intuitiven Umgang mit den digitalen Geräten und Sie können alle Fragen zu diesem Bereich stellen, die Sie ...

Oftmals bestehen Berührungsängste mit neuen Techniken insbesondere mit dem Smartphone, Tablet und Notebook (PC). In diesem Kurs lernen Sie fast spielend den intuitiven Umgang mit den digitalen Geräten und Sie können alle Fragen zu diesem Bereich stellen, die Sie immer schon einmal stellen wollten.
Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps was bei einem Mobilfunk- oder DSL-Vertrag zu beachten ist.
Wesentliche Kursinhalte sind:
- Installation, Deinstallation und Bedienung von Apps auf dem Smartphone oder Tablet.
- Installation und Bedienung von Programmen auf dem Notebook (PC)
- Bedienung von Schreib- und E-Mail-Programmen
In den Übungen wird auch auf die Wünsche der Kursteilnehmer eingegangen.
Ziel des Kurses ist es, den Kursteilnehmern mehr Sicherheit und Freude im Umgang mit neuen Techniken und Medien zu vermitteln, um dadurch den Zugang zur digitalen Welt zu erleichtern.

Jeder Kursteilnehmer kann seine eigenen Geräte (z.B. Smartphone) mitbringen. Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Geräte. Es können auch Geräte vom Kursleiter gestellt werden. Wenn Sie Geräte des Kursleiters nutzen möchten, teilen Sie dies bei der Anmeldung mit.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Kurs ist ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste)
04.12.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe III

Kurs-Nr.:92404063DGDeutsch als Fremdsprache - Grundstufe III - B1 Lehrbuch: "Schritte Plus 6", Hueber Verlag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)

04.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   05.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   06.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   22 weitere Termine

Dozent(en): Dobrica Hilz
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Montag, Dienstag
Zeitraum: Mi. 04.12.2019 - Di. 28.01.2020
Dauer: 25 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 14
Teilnehmer maximal: 25
Einzeltermine
04.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
05.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
06.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
09.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
10.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
11.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
12.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
13.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
16.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
17.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
18.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
19.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
20.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
13.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
14.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
15.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
16.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
17.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
20.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
21.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
22.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
23.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
24.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
27.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
28.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum

Keine Online-Anmeldung möglich
07.12.Kategorie: Kreatives Gestalten/Kunsthandwerk, Plastisches Gestalten

Kurs-Nr.:92208004DGGestalten mit Papier - Beleuchteter Bilderrahmen -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

07.12.2019 10:00 - 13:00 Uhr

Dozent(en): Ramona Schneider
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 07.12.2019 - Sa. 07.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Gebühren: 18,13 € (13,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
07.12.201910:00 - 13:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Verwandeln Sie einen 3D Bilderrahmen in eine wundervolle Dekoration für Ihr Zuhause oder ein passendes individuelles Geschenk. Der 20x20cm große 3D Rahmen ist klassisch in weiß. Ausgestaltet mit Papier, Stempel, abgehobenen Akzenten aus Farbkarton und einem LED ...

Verwandeln Sie einen 3D Bilderrahmen in eine wundervolle Dekoration für Ihr Zuhause oder ein passendes individuelles Geschenk.
Der 20x20cm große 3D Rahmen ist klassisch in weiß. Ausgestaltet mit Papier, Stempel, abgehobenen Akzenten aus Farbkarton und einem LED Band wird der Rahmen zu einem tollen Hingucker in Ihrem Heim oder auch zu einem wunderbaren Geschenk.
Es fallen Materialkosten über 10,00EUR an, die an die Dozentin zu zahlen sind.
Bitte mitbringen: Schere, Kleber, Bleistift, Notizblock, zusätzlich ggf. Acrylblöcke zum befestigen der Stempel & Schneidebrett

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
07.12.Kategorie: Englisch für den Beruf, Soziale Kompetenz

Kurs-Nr.:92406026DGBusiness across the cultures

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

07.12.2019 08:00 - 14:00 Uhr

Dozent(en): Anette Claudia Kozok
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 07.12.2019 - Sa. 07.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 08:00 - 14:00 Uhr
Gebühren: 42,01 € (32,94 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
07.12.201908:00 - 14:00 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Zwar wird Englisch überall als Business-Sprache verwendet, doch halten die kulturellen Eigenheiten der jeweiligen Länder jede Menge sprachlicher und praktischer Fallen bereit. Mit Sinn für Alltagssituationskomik wird in einer lockeren Mischung aus Dialogen und ...

Zwar wird Englisch überall als Business-Sprache verwendet, doch halten die kulturellen Eigenheiten der jeweiligen Länder jede Menge sprachlicher und praktischer Fallen bereit. Mit Sinn für Alltagssituationskomik wird in einer lockeren Mischung aus Dialogen und Übungen der Blick geschärft für die traditionellen Vorurteile und für die Fettnäpfchen, die man vermeiden muss, wenn Sie international souverän agieren möchten. Kulturübergreifende Kompetenzen bieten Ihnen dafür eine solide Basis, egal ob Sie im Ausland geschäftlich unterwegs sind, in Deutschland internationale Kunden betreuen oder ein international zusammengesetztes Team leiten.
Dialoge vermitteln die gelungenen oder misslungenen Begegnungen mit Gesprächspartnern aus aller Welt. Da Englisch in der Kommunikation mit internationalen Gesprächspartnern eine große Rolle spielt, erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, das Erlernte anhand ausgewählter Beispiele in englischer Sprache zu formulieren.
"Watch their ways" schärft das Bewusstsein für die kulturellen Unterschiede, die besonderen Empfindlichkeiten und die Business-Etikette.
Brain Work: Ein breiter Fächer an Aufgaben prüft und festigt das Textverstehen und übt das angemessene Verhalten ein.
Country Quiz: Testet auf unterhaltsame Weise die Kenntnisse über das jeweilige Land.

Anmeldungen sind möglich (noch 14 Plätze frei)
09.12.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe I

Kurs-Nr.:92404002DGDeutsch als Fremdsprache - Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 2

Eine Anmeldung durch das Internet ist nicht möglich. Bitte nehmen Sie persönlich mit der VHS Kontakt auf und lassen sich beraten. Frau Maihack: 02771 407 758

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 34 - Unterrichtsraum)

09.12.2019 13:30 - 17:45 Uhr   /   10.12.2019 13:30 - 17:45 Uhr   /   11.12.2019 13:30 - 17:45 Uhr   /   17 weitere Termine

Dozent(en): Nurhan Tamer
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 34 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag
Zeitraum: Mo. 09.12.2019 - Do. 30.01.2020
Dauer: 20 Termine
Uhrzeit: 13:30 - 17:45 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 12
Teilnehmer maximal: 13
Hinweis: Eine Anmeldung durch das Internet ist nicht möglich. Bitte nehmen Sie persönlich mit der VHS Kontakt auf und lassen sich beraten. Frau Maihack: 02771 407 758
Einzeltermine
09.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
10.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
11.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
12.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
16.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
17.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
18.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
19.12.201913:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
13.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
14.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
15.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
16.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
20.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
21.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
22.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
23.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
27.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
28.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
29.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
30.01.202013:30 - 17:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Keine Online-Anmeldung möglich
11.12.Kategorie: Bewerbungstraining, Bewerbungsvorbereitung

Kurs-Nr.:92506009DGIhre überzeugende Bewerbungsmappe

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

11.12.2019 17:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Ursula Kruck-Hantschel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 11.12.2019 - Mi. 11.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 26,40 € (19,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
11.12.201917:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Ihre zeitgemäße Bewerbungsmappe sollte ein überzeugendes Unikat darstellen und beim Arbeitgeber Interesse wecken, um Ihnen die Tür zu einem persönlichen Gespräch zu öffnen. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre individuelle und zeitgemäße ...

Ihre zeitgemäße Bewerbungsmappe sollte ein überzeugendes Unikat darstellen und beim Arbeitgeber Interesse wecken, um Ihnen die Tür zu einem persönlichen Gespräch zu öffnen.
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre individuelle und zeitgemäße Bewerbungsmappe zu erarbeiten.
Inhalte:
- Wie Sie mit Ihrem Bewerbungsanschreiben Inte-resse wecken
- Ihren Lebenslauf aussagefähig gestalten
- Die Seite "über mich"
- Die Wirkung eines Deckblattes, grafische Gestaltung
- Die Macht des Bewerbungsfotos, worauf Sie achten sollten
- Gestaltungsregeln
- Bewerbungs-Tipps

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
14.12.Kategorie: Kreatives Gestalten, Literarische Praxis, Musikalische Praxis

Kurs-Nr.:92213002DGRapworkshop - Mach' dir deinen eigenen Rhyme -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

14.12.2019 10:00 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Mohamed El-Chartouni
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 14.12.2019 - Sa. 14.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 29,44 €
Mindestteilnehmer: 10
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
14.12.201910:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

In diesem Schnupper-Workshop kannst du deine eigenen Raptexte entwickeln, schreiben und wenn du möchtest, sogar performen. Der Kursleiter Mohamed El-Chartouni (a.k.a. B.E. der Micathlet) vermittelt neben hilfreichen Tipps und Tricks auch das nötige Know How damit ...

In diesem Schnupper-Workshop kannst du deine eigenen Raptexte entwickeln, schreiben und wenn du möchtest, sogar performen. Der Kursleiter Mohamed El-Chartouni (a.k.a. B.E. der Micathlet) vermittelt neben hilfreichen Tipps und Tricks auch das nötige Know How damit alle TeilnehmerInnen ihren ganz eigenen und individuellen Raptext schreiben können.
Folgende Themen behandelt der Workshop:
- Was brauche ich für einen Raptext?
- Welche Stilmittel gibt es?
- Wie finde ich die richtigen Worte und Reime?
- Wie schreibe ich einen Text im Takt?

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
16.12.Kategorie: Bildungsurlaub, Gesundheit, Taiji, Qigong, Achtsamkeit

Kurs-Nr.:92301150DGBildungsurlaub: Vital und entspannt im Beruf und Alltag mit Taiji und Qigong Mit Energie durchs Leben - Resilienz in einer leistungsorientierten Gesellschaft

Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich.

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

16.12.2019 09:00 - 16:00 Uhr   /   17.12.2019 09:00 - 16:00 Uhr   /   18.12.2019 09:00 - 16:00 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Ulla Bremer
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 16.12.2019 - Fr. 20.12.2019
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 246,25 € (190,25 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Hinweis: Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich.
Einzeltermine
16.12.201909:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
17.12.201909:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
18.12.201909:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
19.12.201909:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
20.12.201909:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Dieser Bildungsurlaub führt Sie in die altchinesischen Bewegungskünste ein. Sie dienen der Kultivierung von Körper und Geist. Sanft und langsam, mit Achtsamkeit ausgeführte Bewegungen regulieren die Atmung, regen den Kreislauf an, dehnen und kräftigen ...

Dieser Bildungsurlaub führt Sie in die altchinesischen Bewegungskünste ein. Sie dienen der Kultivierung von Körper und Geist. Sanft und langsam, mit Achtsamkeit ausgeführte Bewegungen regulieren die Atmung, regen den Kreislauf an, dehnen und kräftigen Muskulatur sowie Faszien, mobilisieren die Gelenke, unterstützen die Wirbelsäule und stärken den Rücken. Somit dienen sie in hervorragender Weise der Gesunderhaltung. Übungen in Stille schulen die Konzentrationsfähigkeit. Die bewusste Verbindung mit dem Atem gibt ein Mittel zur Selbstregulation in Belastungssituationen an die Hand. Qigong und Taiji verbessern die Resilienz. Die psychische Widerstandsfähigkeit und die seelischen Ressourcen des Menschen ermöglichen nicht nur die erfolgreiche Bewältigung vorhandener Probleme, sondern auch die Fähigkeit, auf zukünftige Lebenswidrigkeiten, wechselnde Bedingungen und erhöhte Belastungen angemessen und flexibel im Beruf und Alltag zu reagieren.
Zudem erhalten Sie einen Einblick in die Herkunft, Hintergründe und Praxis der unterschiedlichen Qigong- und Taijistile und deren Transfer in unsere westliche Kultur unter gesundheitspolitischen Gesichtspunkten. Der Bildungsurlaub eignet sich für alle Interessierten, unabhängig von Vorerfahrungen und Gesundheitszustand.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe, zwei Decken, Schreibzeug, Getränke
Bitte beachten: Anmeldeschluss für Teilnehmer/innen, die für den Besuch der Veranstaltung Bildungsurlaub gem. HBUG beantragen möchten, ist 6 Wochen vor Kursbeginn. Ebenso ist der Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) auch für Arbeitnehmer/innen aus Nordrhein-Westfalen anerkannt. Der Kurs steht natürlich auch Teilnehmer/innen offen, die keinen Bildungsurlaub beantragen.

Anmeldungen sind möglich (noch 9 Plätze frei)
16.12.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Grundstufe III

Kurs-Nr.:92404051DGDeutsch als Fremdsprache - Grundstufe III - B1 Lehrbuch: "Schritte Plus 5", Hueber Verlag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 34 - Unterrichtsraum)

16.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   17.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   18.12.2019 09:00 - 12:15 Uhr   /   22 weitere Termine

Dozent(en): Federico Fritz
Eva Lucia Baum
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 34 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 16.12.2019 - Fr. 07.02.2020
Dauer: 25 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
Gebühren: 340,- €
Mindestteilnehmer: 14
Teilnehmer maximal: 24
Einzeltermine
16.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
17.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
18.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
19.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
20.12.201909:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
13.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
14.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
15.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
16.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
17.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
20.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
21.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
22.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
23.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
24.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
27.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
28.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
29.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
30.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
31.01.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
03.02.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
04.02.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
05.02.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
06.02.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum
07.02.202009:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 34 - Unterrichtsraum

Keine Online-Anmeldung möglich
16.12.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:92502025DGKompaktkurs Word Grundlagen -NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

16.12.2019 08:30 - 15:30 Uhr   /   17.12.2019 08:30 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Bärbel Schaust
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag
Zeitraum: Mo. 16.12.2019 - Di. 17.12.2019
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
Gebühren: 108,84 € (82,44 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
16.12.201908:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
17.12.201908:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Dieser Kompaktkurs führt systematisch in die Textverarbeitung Word ein. Dabei werden grundlegende Techniken vermittelt und die Erstellung eigener Dokumente wird anhand praxisbezogener Beispiele eingeübt. Inhalte: - Anwendungsfenster und Einstellungen - ...

Dieser Kompaktkurs führt systematisch in die Textverarbeitung Word ein. Dabei werden grundlegende Techniken vermittelt und die Erstellung eigener Dokumente wird anhand praxisbezogener Beispiele eingeübt.
Inhalte:
- Anwendungsfenster und Einstellungen
- Seitenlayout erstellen
- Texteingabe und -markierung, Korrektur und Löschen
- Kopieren, verschieben, suchen und ersetzen von Textelementen
- Absatz- und Zeichenformatierung
- Tabstopps, Aufzählungen, Nummerierungen, Rahmen und Linien
- Einfügen von Grafiken
- Dokumente speichern und drucken
Teilnahmevoraussetzung: EDV- und Windows-Grundkenntnisse
Version: Word 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
18.12.Kategorie: Kochen / Backen

Kurs-Nr.:92003021DGGeschenke aus der Küche Für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

18.12.2019 15:00 - 18:00 Uhr

Dozent(en): Stephanie Koopmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 18.12.2019 - Mi. 18.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Gebühren: 18,13 € (13,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 9
Einzeltermine
18.12.201915:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Alle Jahre wieder... die Suche nach dem passenden Weihnachtsgeschenk. Dieser Kurs richtet sich an alle Kids und Teens, die Lust haben ihre Weihnachtsgeschenke mal selbst herzustellen. Es werden verschiedene süße und herzhafte Geschenke zubereitet, die lange ...

Alle Jahre wieder... die Suche nach dem passenden Weihnachtsgeschenk. Dieser Kurs richtet sich an alle Kids und Teens, die Lust haben ihre Weihnachtsgeschenke mal selbst herzustellen. Es werden verschiedene süße und herzhafte Geschenke zubereitet, die lange haltbar sind und somit prima zum Weihnachtsfest verschenkt werden können. Jedes Kind kann anschließend vier Geschenke unterschiedlicher Art mit nach Hause nehmen. Mitzubringen ist lediglich eine Schürze und viel Freude am Kochen.
Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 4 Plätze frei)
18.12.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:92502026DGKompaktkurs Excel Grundlagen - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

18.12.2019 08:30 - 15:30 Uhr   /   19.12.2019 08:30 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Bärbel Schaust
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch, Donnerstag
Zeitraum: Mi. 18.12.2019 - Do. 19.12.2019
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
Gebühren: 108,84 € (82,44 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
18.12.201908:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
19.12.201908:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Der Kurs führt systematisch in die Tabellenkalkulation ein. Dabei werden grundlegende Techniken der Handhabung der Tabellenkalkulation Excel vermittelt und die Erstellung eigener Berechnungen in Excel-Arbeitsblättern wird anhand praxisbezogener Beispiele ...

Der Kurs führt systematisch in die Tabellenkalkulation ein. Dabei werden grundlegende Techniken der Handhabung der Tabellenkalkulation Excel vermittelt und die Erstellung eigener Berechnungen in Excel-Arbeitsblättern wird anhand praxisbezogener Beispiele eingeübt.
Inhalte:
- Arbeitsmappe - Arbeitsblatt
- Zellen, Zeilen und Spalten
- Navigation im Arbeitsblatt
- Daten eingeben
- Formate: Zahlen, Datum, Währung
- Einfache Formeln (SUMME, MINMAX, MITTELWERT) und Funktionen
- Werte und Formeln kopieren
- Sortieren
- Drucken
Teilnahmevoraussetzung: EDV- und Windows-Kenntnisse
Version: Excel 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
18.12.Kategorie: Bewerbungstraining, Bewerbungsvorbereitung

Kurs-Nr.:92506010DGIm Vorstellungsgespräch überzeugen - "Die Kunst ist, die richtige Balance zu finden"

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

18.12.2019 17:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Ursula Kruck-Hantschel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 18.12.2019 - Mi. 18.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 26,40 € (19,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
18.12.201917:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Wie Sie durch stilsicheres Auftreten und natürliche Souveränität im Vorstellungsgespräch den Arbeitgeber überzeugen können, Stolpersteine umschiffen, die richtigen Antworten parat haben, sind Bestandteile dieses Kurses. Inhalte: - Mentale Einstimmung auf das ...

Wie Sie durch stilsicheres Auftreten und natürliche Souveränität im Vorstellungsgespräch den Arbeitgeber überzeugen können, Stolpersteine umschiffen, die richtigen Antworten parat haben, sind Bestandteile dieses Kurses.
Inhalte:
- Mentale Einstimmung auf das Vorstellungsinterview und Antworten auf schwierige Fragen finden
- Begrüßungsrituale und Umgangsformen, um den richtigen Ton zu treffen
- Umgang mit schwierigen Gesprächspartnern
- Ihre rhetorischen Fähigkeiten und Überwinden Ihrer Sprachlosigkeit
- Ihre Körpersprache, um Selbstsicherheit zu gewinnen

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
13.01.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301307DGHatha Yoga für Anfänger/innen und alle die etwas sanfter und langsamer üben wollen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

13.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   20.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   27.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   7 weitere Termine

Dozent(en): Elvira Geller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 13.01.2020 - Mo. 23.03.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 113,33 € (85,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
13.01.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
20.01.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
27.01.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
03.02.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
10.02.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
17.02.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
02.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
09.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
16.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
23.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) vermittelt. Die Übungen zielen gleichermaßen auf Kräftigung & Stabilität sowie Entspannung & Flexibilität ab. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen Sie Ihre Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Yoga ist keine Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yogamatte, Decke und ein kleines Kissen mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
13.01.Kategorie: Mathematik, Rechnen, SCHULABSCHLÜSSE / STUDIENZUGANG

Kurs-Nr.:01702075DGMathetraining für das Abitur - Leistungskurs

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)

13.01.2020 17:15 - 19:30 Uhr   /   20.01.2020 17:15 - 19:30 Uhr   /   27.01.2020 17:15 - 19:30 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Max Benedikt Faber
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 06 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 13.01.2020 - Mo. 24.02.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 17:15 - 19:30 Uhr
Gebühren: 95,20 € (71,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
13.01.202017:15 - 19:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
20.01.202017:15 - 19:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
27.01.202017:15 - 19:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
03.02.202017:15 - 19:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
10.02.202017:15 - 19:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
17.02.202017:15 - 19:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum
24.02.202017:15 - 19:30 UhrVHS: Raum 06 - Unterrichtsraum

Dieser Kurs bereitet Schülerinnen und Schüler des Gymnasiums auf das Abitur in Mathematik vor. Prüfungsaufgaben für das Abitur werden prüfungsnah erklärt und gerechnet. Ziel ist es, Sicherheit in den Rechnungsarten zu bekommen. Dieser Kurs beinhaltet sowohl ...

Dieser Kurs bereitet Schülerinnen und Schüler des Gymnasiums auf das Abitur in Mathematik vor. Prüfungsaufgaben für das Abitur werden prüfungsnah erklärt und gerechnet. Ziel ist es, Sicherheit in den Rechnungsarten zu bekommen. Dieser Kurs beinhaltet sowohl Vektoren & Stochastik als auch Analysis. Ebenso wird grundlegender und aktueller Stoff wiederholt bzw. behandelt. Dieser Kurs ist nur für Leistungskurs-Schüler geeignet.

Anmeldungen sind möglich (noch 9 Plätze frei)
14.01.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301306DGHatha Yoga für Anfänger/innen und alle die etwas sanfter und langsamer üben wollen am Nachmittag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

14.01.2020 16:00 - 17:30 Uhr   /   21.01.2020 16:00 - 17:30 Uhr   /   28.01.2020 16:00 - 17:30 Uhr   /   7 weitere Termine

Dozent(en): Elvira Geller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 14.01.2020 - Di. 24.03.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Gebühren: 113,33 € (85,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
14.01.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
21.01.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
28.01.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
04.02.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
11.02.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
18.02.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
03.03.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
10.03.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
17.03.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
24.03.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) vermittelt. Die Übungen zielen gleichermaßen auf Kräftigung & Stabilität sowie Entspannung & Flexibilität ab. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen Sie Ihre Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Yoga ist keine Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yogamatte, Decke und ein kleines Kissen mit.

Kurs ist fast ausgebucht (nur noch 2 Plätze frei)
17.01.Kategorie: Gesundheit, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation

Kurs-Nr.:01301205DGMeditation & Märchen Ruhe und Entspannung für Erwachsene

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

17.01.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   24.01.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   31.01.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Sieglinde Reich
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 17.01.2020 - Fr. 14.02.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 46,- € (34,50 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
17.01.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
24.01.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
31.01.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
07.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
14.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Entspannung und achtsame Wahrnehmung der eigenen Befindlichkeit sind vorstellbare Ziele dieser Meditation. Sie schalten Grübeleien über Schwierigkeiten des Alltags aus und begegnen in der tief entspannten Phase einem Märchen, welches Ruhe, Freude, Entspannung, ...

Entspannung und achtsame Wahrnehmung der eigenen Befindlichkeit sind vorstellbare Ziele dieser Meditation. Sie schalten Grübeleien über Schwierigkeiten des Alltags aus und begegnen in der tief entspannten Phase einem Märchen, welches Ruhe, Freude, Entspannung, Bilder und Fantasien schenkt. Die Märchenmeditation ist ein sanfter, aber wirkungsvoller Weg für alle Menschen, die neue Kraft für den Alltag schöpfen wollen. In der Kurseinheit sind die Märchen wie an einem roten Faden aufgereiht und haben doch thematisch jedes Mal neue Schwerpunkte. Jedes Märchen hat durch seine Symbolträchtigkeit immer wieder eine eigene Wirkung auf den Zuhörer. Bitte bringen Sie eine bequeme Unterlage, ein Kissen und eine Decke mit, damit Sie bequem in der Meditation verweilen können.

Kurs ist fast ausgebucht (nur noch 2 Plätze frei)
18.01.Kategorie: Kreatives Gestalten

Kurs-Nr.:01002006DGKids Einsteiger Nähkurs -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

18.01.2020 09:30 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Maike Sänger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.01.2020 - Sa. 18.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
Gebühren: 36,27 €
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
18.01.202009:30 - 16:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

In diesem Kurs lernen Kinder unter fachkundiger Anleitung in einer kleinen Gruppe von 6 Kids die Grundlagen im Nähen und werden bei den ersten Schritten an der Nähmaschine begleitet. Wie funktioniert eine Nähmaschine? Wo kommt der Faden durch? Was gibt es für ...

In diesem Kurs lernen Kinder unter fachkundiger Anleitung in einer kleinen Gruppe von 6 Kids die Grundlagen im Nähen und werden bei den ersten Schritten an der Nähmaschine begleitet. Wie funktioniert eine Nähmaschine? Wo kommt der Faden durch? Was gibt es für Stoffe? Welchen Fuß und welche Nadel nehme ich wofür? Nadel abgebrochen, unterschiedliche Stiche - alles kein Problem mehr nach diesem Kurs. Sie lernen das Einfädeln, Nadel wechseln, Probleme im Stichbild lösen, gerade Nähte nähen, Versäubern, Säumen und am Ende gehen die Kids mit ihrem ersten Projekt, einer Kissenhülle, nach Hause.
Materialien: Baumwollstoff 1m x volle Breite (z.B. altes Bettlaken, Bettwäsche, Handtücher etc.), Stoffreste, am besten gestreifte/karierte Baumwoll Abtrockentücher zum Üben der Nähte, Garn, Nadeln, Schere, Maßband. Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene mit passenden Ersatznadeln und Unterfadenspulen mitgebracht werden.

Kurs ist ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste)
18.01.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305053DGMänner an den Herd - mit neuen Rezepten

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

18.01.2020 11:00 - 16:15 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.01.2020 - Sa. 18.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 16:15 Uhr
Gebühren: 36,77 € (27,70 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 13
Einzeltermine
18.01.202011:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Selbst is(s)t der Mann. Dieser Tag gehört nur den Männern. Wie Sie sich selbst oder Ihre Liebsten mit raffinierten, köstlichen und dennoch schnell zubereiteten Gerichten verwöhnen können, erfahren Sie in diesem exklusiven Männer-Kochkurs. In gemeinsamer ...

Selbst is(s)t der Mann. Dieser Tag gehört nur den Männern.
Wie Sie sich selbst oder Ihre Liebsten mit raffinierten, köstlichen und dennoch schnell zubereiteten Gerichten verwöhnen können, erfahren Sie in diesem exklusiven Männer-Kochkurs. In gemeinsamer Runde werden Sie Fleisch- und Fischgerichte zubereiten. Natürlich dürfen frische Beilagen nicht fehlen. Sogar eine Nachspeise wird gerührt. Auch gänzlich ohne Vorkenntnisse werden Sie lernen, selbständig ein mehrgängiges Menü zu kochen, das garantiert für Bewunderung sorgen wird. Ob Hobbykoch oder Anfänger, dieser Kurs macht jedem Spaß. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
18.01.Kategorie: Büropraxis

Kurs-Nr.:01504003DGTelefontraining

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

18.01.2020 08:00 - 14:00 Uhr

Dozent(en): Anette Claudia Kozok
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.01.2020 - Sa. 18.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 08:00 - 14:00 Uhr
Gebühren: 42,01 € (32,94 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
18.01.202008:00 - 14:00 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Service- und kundenorientiertes Telefonieren ist heute mehr denn je ein Erfolgsfaktor. Die Teilnehmenden dieser Veranstaltung erfahren, wie wichtig es ist, positiv zu kommunizieren und bei Reklamationen zu reagieren. Sie haben die Möglichkeit, eigene ...

Service- und kundenorientiertes Telefonieren ist heute mehr denn je ein Erfolgsfaktor. Die Teilnehmenden dieser Veranstaltung erfahren, wie wichtig es ist, positiv zu kommunizieren und bei Reklamationen zu reagieren. Sie haben die Möglichkeit, eigene Praxisbeispiele einzubringen und zu reflektieren.
Zielgruppe sind alle Interessierten, die an der Telefonzentrale, im Kundenservice, an der Rezeption, im Vertrieb oder in der Verwaltung eingesetzt werden. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Die Interessenten lernen, das Telefon als die erste Visitenkarte des Unternehmens zu nutzen und mit Ihren Gesprächspartnern souverän zu kommunizieren.
Inhalte:
- Der erste Eindruck am Telefon
- Positive Kommunikation
- Auswirkung der Negationen aus Tonation und Telefonstimme
- Fragetechnik und Gesprächsführung
- Reklamationsmanagement
- Praktische Übungen in der deutschen und englischen Sprache

Anmeldungen sind möglich (noch 13 Plätze frei)
18.01.Kategorie: Mathematik, Rechnen, SCHULABSCHLÜSSE / STUDIENZUGANG

Kurs-Nr.:01702071DGMathetraining für das Abitur - Vektoren und Stochastik Grundkurs

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)

18.01.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   25.01.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   01.02.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Max Benedikt Faber
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.01.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
Gebühren: 95,20 € (71,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
18.01.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
25.01.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
01.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
08.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
15.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
22.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
29.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum

Dieser Kurs bereitet Schülerinnen und Schüler des Gymnasiums auf das Abitur in Mathematik vor. Prüfungsaufgaben für das Abitur werden prüfungsnah erklärt und gerechnet. Ziel ist es, Sicherheit in den Rechnungsarten zu bekommen. Ebenso wird grundlegender und ...

Dieser Kurs bereitet Schülerinnen und Schüler des Gymnasiums auf das Abitur in Mathematik vor. Prüfungsaufgaben für das Abitur werden prüfungsnah erklärt und gerechnet. Ziel ist es, Sicherheit in den Rechnungsarten zu bekommen. Ebenso wird grundlegender und aktueller Stoff wiederholt bzw. behandelt.

Kurs ist fast ausgebucht (nur noch 1 Platz frei)
18.01.Kategorie: Mathematik, Rechnen, SCHULABSCHLÜSSE / STUDIENZUGANG

Kurs-Nr.:01702073DGMathetraining für das Abitur - Analysis Grundkurs

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)

18.01.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   25.01.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   01.02.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Max Benedikt Faber
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.01.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 12:15 - 14:30 Uhr
Gebühren: 95,20 € (71,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
18.01.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
25.01.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
01.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
08.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
15.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
22.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum
29.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 33 - EDV/Unterrichtsraum

Dieser Kurs bereitet Schülerinnen und Schüler des Gymnasiums auf das Abitur in Mathematik vor. Prüfungsaufgaben für das Abitur werden prüfungsnah erklärt und gerechnet. Ziel ist es, Sicherheit in den Rechnungsarten zu bekommen. Ebenso wird grundlegender und ...

Dieser Kurs bereitet Schülerinnen und Schüler des Gymnasiums auf das Abitur in Mathematik vor. Prüfungsaufgaben für das Abitur werden prüfungsnah erklärt und gerechnet. Ziel ist es, Sicherheit in den Rechnungsarten zu bekommen. Ebenso wird grundlegender und aktueller Stoff wiederholt bzw. behandelt.

Kurs ist fast ausgebucht (nur noch 1 Platz frei)
18.01.Kategorie: Mathematik, Rechnen

Kurs-Nr.:01702076DGMathematik: Einstieg in die gymnasiale Oberstufe / Jahrgangsstufe E -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

18.01.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   01.02.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   08.02.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   3 weitere Termine

Dozent(en): Renate Edelmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.01.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
Gebühren: 83,60 € (63,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
18.01.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
01.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
08.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
15.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
22.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
29.02.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Dieser Kurs erleichtert Schülerinnen und Schülern der Jahrgangsstufe E den Übergang aus den Mittelstufen der Gymnasien und Gesamtschulen in die gymnasiale Oberstufe. Grundlegende Arbeitstechniken und Rechenfertigkeiten werden wiederholt und gefestigt, damit der ...

Dieser Kurs erleichtert Schülerinnen und Schülern der Jahrgangsstufe E den Übergang aus den Mittelstufen der Gymnasien und Gesamtschulen in die gymnasiale Oberstufe. Grundlegende Arbeitstechniken und Rechenfertigkeiten werden wiederholt und gefestigt, damit der Einstieg in den neuen Stoff gelingt und die Mitarbeit im laufenden Schuljahr leichter fällt.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
18.01.Kategorie: Mathematik, Rechnen

Kurs-Nr.:01702078DGMathematik: Erfolgreich durch die gymnasiale Oberstufe -NEU- Unterrichtsbegleitender Förderunterricht: Vektorrechnung in der Q2-Phase

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

18.01.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   01.02.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   08.02.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   3 weitere Termine

Dozent(en): Renate Edelmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.01.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 12:15 - 14:30 Uhr
Gebühren: 83,60 € (63,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
18.01.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
01.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
08.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
15.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
22.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
29.02.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Wenn Sie sich mit dreidimensionaler Geometrie z.B. Vektoren und Skalarprodukten, Geraden und Ebenen, Winkeln und Abständen im Dreidimensionalen beschäftigen möchten, dann sind Sie richtig in diesem Kurs. Viele Anwendungsbeispiele werden gerechnet und dadurch das ...

Wenn Sie sich mit dreidimensionaler Geometrie z.B. Vektoren und Skalarprodukten, Geraden und Ebenen, Winkeln und Abständen im Dreidimensionalen beschäftigen möchten, dann sind Sie richtig in diesem Kurs. Viele Anwendungsbeispiele werden gerechnet und dadurch das Wissen vertieft.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
20.01.Kategorie: Bodystyling, Aerobic, Herz-Kreis-Lauftraining

Kurs-Nr.:01302102DGBodystyling Ein effektives Ganzkörpertraining

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

20.01.2020 18:10 - 19:10 Uhr   /   27.01.2020 18:10 - 19:10 Uhr   /   03.02.2020 18:10 - 19:10 Uhr   /   15 weitere Termine

Dozent(en): Petra Fischer
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 20.01.2020 - Mo. 15.06.2020
Dauer: 18 Termine
Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
Gebühren: 82,80 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 13
Einzeltermine
20.01.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.01.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
03.02.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
10.02.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
17.02.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
02.03.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
09.03.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
16.03.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
23.03.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
30.03.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
20.04.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.04.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
04.05.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
11.05.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
18.05.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
25.05.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
08.06.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
15.06.202018:10 - 19:10 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Dieses effektive Ganzkörpertraining fördert die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. In diesem Kurs geht es gezielt darum, die Problemzonen zu straffen, Fett zu verbrennen und die Muskulatur zu stärken. Die Bewegungen werden mehrfach wiederholt, um ...

Dieses effektive Ganzkörpertraining fördert die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. In diesem Kurs geht es gezielt darum, die Problemzonen zu straffen, Fett zu verbrennen und die Muskulatur zu stärken. Die Bewegungen werden mehrfach wiederholt, um einen guten Übungserfolg zu erzielen. Unterstützung gibt es durch motivierende Musik und dem ein oder anderen Übungsgerät in Kleinformat. Das Bodystyling macht nicht nur eine tolle Figur, es erhöht auch den Anteil der Muskelmasse des Körpers. Auf die korrekte Haltung und Technik wird stets geachtet.
Bitte Turnschuhe, Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.

Kurs ist fast ausgebucht (nur noch 1 Platz frei)
20.01.Kategorie: BBP-Gymnastik, Fitness- und Konditionsgymnastik

Kurs-Nr.:01302200DGBauch-Beine-Po-Mix für Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

20.01.2020 19:15 - 20:15 Uhr   /   27.01.2020 19:15 - 20:15 Uhr   /   03.02.2020 19:15 - 20:15 Uhr   /   15 weitere Termine

Dozent(en): Petra Fischer
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 20.01.2020 - Mo. 15.06.2020
Dauer: 18 Termine
Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Gebühren: 82,80 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 13
Einzeltermine
20.01.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.01.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
03.02.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
10.02.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
17.02.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
02.03.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
09.03.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
16.03.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
23.03.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
30.03.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
20.04.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.04.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
04.05.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
11.05.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
18.05.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
25.05.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
08.06.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
15.06.202019:15 - 20:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Hier erwartet Sie ein intensives Problemzonentraining zur Formung und Straffung von Bauch, Beinen, Po, Armen, Rücken und Taille. Diese Muskelgruppen werden nach einer Aufwärmphase systematisch trainiert. Unterstützt wird das Training durch Widerstandsbänder, ...

Hier erwartet Sie ein intensives Problemzonentraining zur Formung und Straffung von Bauch, Beinen, Po, Armen, Rücken und Taille. Diese Muskelgruppen werden nach einer Aufwärmphase systematisch trainiert. Unterstützt wird das Training durch Widerstandsbänder, kleine Handgewichte, Steps und vielem mehr. Ideal für Fortgeschrittene und alle, die durch ein intensives Training etwas mehr als nur die Problemzonen fit halten wollen. Bitte feste Turnschuhe und eine Matte mitbringen.

Anmeldungen sind möglich (noch 5 Plätze frei)
20.01.Kategorie: Bildungsurlaub, Englisch für den Beruf

Kurs-Nr.:01406080DGBildungsurlaub: British Week - B1

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

20.01.2020 09:00 - 16:00 Uhr   /   21.01.2020 09:00 - 16:00 Uhr   /   22.01.2020 09:00 - 16:00 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Suzanne Cameron-Keller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 20.01.2020 - Fr. 24.01.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 171,24 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 16
Einzeltermine
20.01.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
21.01.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
22.01.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
23.01.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
24.01.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die ihre Sprachkenntnisse schnell und in angenehmer Atmosphäre auffrischen wollen. Unser Schwerpunkt wird es sein, die Sprache so lebendig und lebensnah wie möglich zu üben und zu benutzen, damit Sie Ihre Ziele ...

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die ihre Sprachkenntnisse schnell und in angenehmer Atmosphäre auffrischen wollen. Unser Schwerpunkt wird es sein, die Sprache so lebendig und lebensnah wie möglich zu üben und zu benutzen, damit Sie Ihre Ziele erreichen können. In der Gruppe wird die gesellschaftliche und politische Entwicklung Großbritanniens in einer Zeit der weitreichenden Veränderungen für das Königreich thematisiert. Wie konnte es, zum Beispiel, überhaupt zum "Brexit" kommen und wo führt jetzt der (gemeinsame) Weg hin?

Bitte beachten: Anmeldeschluss für Teilnehmer/innen, die für den Besuch der Veranstaltung Bildungsurlaub gem. HBUG beantragen möchten, ist 6 Wochen vor Kursbeginn. Der Kurs steht natürlich auch Teilnehmer/innen offen, die keinen Bildungsurlaub beantragen. Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich. Die Akkreditierung als Bildungsurlaub nach HBUG liegt vor. Ebenso ist der Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) auch für Arbeitnehmer/innen aus Nordrhein-Westfalen anerkannt.

Anmeldungen sind möglich (noch 13 Plätze frei)
21.01.Kategorie: Wirbelsäulengymnastik, Lust auf Bewegung, Rückentraining, Yoga

Kurs-Nr.:01301256DGMit Leichtigkeit durch´s Leben Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

21.01.2020 10:45 - 12:15 Uhr   /   28.01.2020 10:45 - 12:15 Uhr   /   04.02.2020 10:45 - 12:15 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Ute Sewerin
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 21.01.2020 - Di. 28.04.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
Gebühren: 110,40 € (82,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
21.01.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
28.01.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
04.02.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
11.02.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
18.02.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
03.03.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
10.03.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
17.03.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
24.03.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
31.03.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
21.04.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
28.04.202010:45 - 12:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Viele Menschen erfahren in ihrem Alltag Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und Erschöpfung durch Stressfaktoren, die Körper und Seele belasten. Lernen Sie, auf Ihre Grenzen zu achten und mit Ihren Kapazitäten zu haushalten. Durch bewusstes Bewegen und ...

Viele Menschen erfahren in ihrem Alltag Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und Erschöpfung durch Stressfaktoren, die Körper und Seele belasten. Lernen Sie, auf Ihre Grenzen zu achten und mit Ihren Kapazitäten zu haushalten. Durch bewusstes Bewegen und Entspannen in Verbindung mit dem Atem lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Kräftigungs- und Dehnungsübungen stärken die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke, verbessern die Beweglichkeit des Körpers und der Wirbelsäule und schulen die Körperwahrnehmung. Bringe Sie frischen Wind in Ihren Alltag. Bitte bringen Sie eine Iso-Matte, Decke, ABS- Socken und ein Kissen mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
21.01.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301331DGHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

21.01.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   28.01.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   04.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Birthe Rabens-Alles
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 21.01.2020 - Di. 03.03.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 59,50 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
21.01.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
28.01.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
04.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
11.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
18.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
25.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
03.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 5 Plätze frei)
22.01.Kategorie: Kunst-/Kulturgeschichte, Musik (Theorie)

Kurs-Nr.:01206001DGKunstgespräche: Vom Klang der Bilder - Malerei und Musik im Dialog -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

22.01.2020 15:00 - 16:30 Uhr   /   05.02.2020 15:00 - 16:30 Uhr   /   19.02.2020 15:00 - 16:30 Uhr   /   7 weitere Termine

Dozent(en): Dr. Ellen Markgraf
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 22.01.2020 - Mi. 27.05.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
Gebühren: 99,10 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
22.01.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
05.02.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
19.02.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum
04.03.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
18.03.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
25.03.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
22.04.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
06.05.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
20.05.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
27.05.202015:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Die Maler waren seit jeher fasziniert von der Musik und ihrer Immaterialität, ihrer souveränen Unabhängigkeit von der Welt des Sichtbaren und der reproduktiven Verpflichtung, an die sich die europäische Kunst jahrhundertelang gebunden fühlte. Die Musik konnte ...

Die Maler waren seit jeher fasziniert von der Musik und ihrer Immaterialität, ihrer souveränen Unabhängigkeit von der Welt des Sichtbaren und der reproduktiven Verpflichtung, an die sich die europäische Kunst jahrhundertelang gebunden fühlte. Die Musik konnte sich in einem Freiraum entfalten. Dieser Aktionsradius wurde im Laufe des vorigen Jahrhunderts immer weiter ausgedehnt, um schließlich - gleichzeitig mit dem Durchbruch der Malerei zur Gegenstandslosigkeit - auch die tradierten Schranken der Tonalität zu überwinden.
Einige Werke der bildenden Kunst tragen den Tanz bereits im Titel, andere entwickeln ihre tänzerischen und musikalischen Elemente in den Bildern und Skulpturen.

Anmeldungen sind möglich (noch 20 Plätze frei)
22.01.Kategorie: Gesundheit, Pilates

Kurs-Nr.:01300004DGBeckenbodentraining für Frauen in jedem Alter - Grundkurs

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

22.01.2020 17:50 - 19:20 Uhr   /   29.01.2020 17:50 - 19:20 Uhr   /   05.02.2020 17:50 - 19:20 Uhr   /   3 weitere Termine

Dozent(en): Birgit Nickel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 22.01.2020 - Mi. 26.02.2020
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 17:50 - 19:20 Uhr
Gebühren: 55,20 € (41,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
22.01.202017:50 - 19:20 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
29.01.202017:50 - 19:20 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
05.02.202017:50 - 19:20 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
12.02.202017:50 - 19:20 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
19.02.202017:50 - 19:20 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
26.02.202017:50 - 19:20 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Schenken Sie Ihrem Beckenboden Kraft - steigern Sie Ihre Lebensqualität. In diesem Einführungskurs erfahren Sie Grundsätzliches zu Beckenboden und Blase. Die Sicherheit mit den richtigen Muskeln zu arbeiten, steht an erster Stelle. Wissen, Tipps und Übungen ...

Schenken Sie Ihrem Beckenboden Kraft - steigern Sie Ihre Lebensqualität.
In diesem Einführungskurs erfahren Sie Grundsätzliches zu Beckenboden und Blase. Die Sicherheit mit den richtigen Muskeln zu arbeiten, steht an erster Stelle. Wissen, Tipps und Übungen bezüglich Ihrer Körperhaltung und Ihres Verhaltens dienen seinem Schutz und seiner Integration in Alltag und Sport. Weitere Inhalte sind Wahrnehmungsschulungen, Kräftigungsübungen, Haltungsschulungen und Entspannungsübungen. Sowohl Teilnehmerinnen mit Beschwerden bezüglich unkontrolliertem Urinabgangs bei z.B. Husten oder Niesen, Gebärmutter- und Blasensenkung sind hier angesprochen, als auch Teilnehmerinnen die bewusst etwas für Ihren Beckenboden tun möchten. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Iso Matte und dicke Socken mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 11 Plätze frei)
22.01.Kategorie: GESUNDHEIT, Gesundheitspflege, Schminkschule

Kurs-Nr.:01300052DGDas Wohlfühl Make up ab 50+

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

22.01.2020 18:00 - 20:45 Uhr

Dozent(en): Patricia Calvo-Lorenzo
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 22.01.2020 - Mi. 22.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 20:45 Uhr
Gebühren: 24,94 € (16,63 € ab 6 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 4
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
22.01.202018:00 - 20:45 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up speziell für die Haut ab 50. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und ...

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up speziell für die Haut ab 50. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. Mit der richtigen und natürlichen Schminktechnik erzielen Sie eine positive Wirkung und lassen Ihr Gesicht strahlen. In einer kleinen Teilnehmergruppe von max. 6 Personen werden Sie individuell angeleitet, um so die Schminktechniken leichter umsetzen zu können und lernen selbst mit Make up und Pinsel richtig umzugehen.
Es entstehen für jeden Kursteilnehmer Materialkosten von 10,00 EUR, die direkt im Kurs bei der Kursleiterin zu entrichten sind.

Anmeldungen sind möglich (noch 4 Plätze frei)
24.01.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305052DGDie Pärchen-Küche - Mit Liebe Kochen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

24.01.2020 16:30 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 24.01.2020 - Fr. 24.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 16:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
24.01.202016:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Durch zahlreiche Anforderungen in Alltag, Familie, Ausbildung und Beruf kommt die Zweisamkeit häufig zu kurz. In unserer Pärchen Küche bietet sich die Gelegenheit, mal wieder etwas Zeit miteinander zu verbringen, ein gemeinsames Hobby und neue Ideen für das ...

Durch zahlreiche Anforderungen in Alltag, Familie, Ausbildung und Beruf kommt die Zweisamkeit häufig zu kurz. In unserer Pärchen Küche bietet sich die Gelegenheit, mal wieder etwas Zeit miteinander zu verbringen, ein gemeinsames Hobby und neue Ideen für das Kochen Zuhause zu entdecken, mit anderen Paaren zu kochen und das Essen zu genießen. Freuen Sie sich auf eine Cremesuppe mit Topping und eine Quiche mit Zuckerschoten und Krabben. Das Hauptgericht wird ein Kräuter-Roastbeef aus dem Ofen mit Beilagen sein. Zum Abschluss servieren Sie einen Zartbitter-Schokoladenschaum, denn Schokolade macht glücklich. Jeder Teilnehmer/in ist gebührenpflichtig. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
25.01.Kategorie: Kreatives Gestalten

Kurs-Nr.:01002005DGNähen für Kids - Turnbeutel & Co -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

25.01.2020 09:30 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Maike Sänger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.01.2020 - Sa. 25.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
Gebühren: 36,27 €
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
25.01.202009:30 - 16:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

In diesem Kurs lernen Kinder unter fachkundiger Anleitung in einer kleinen Gruppe von 6 Kids einen stylischen Turnbeutel ganz nach den eigenen Vorstellungen zu nähen. Sie lernen, wie sie einen Tunnelzug nähen und den Beutel mit verschiedenen Materialien aufpimpen ...

In diesem Kurs lernen Kinder unter fachkundiger Anleitung in einer kleinen Gruppe von 6 Kids einen stylischen Turnbeutel ganz nach den eigenen Vorstellungen zu nähen. Sie lernen, wie sie einen Tunnelzug nähen und den Beutel mit verschiedenen Materialien aufpimpen können. Dazu werden noch passende Accessoires für die Schule oder einen kleinen Ausflug, wie ein Mäppchen für Stifte und eine kleine Tasche für Zahnbürste, Creme & Co genäht, die ganz individuell gestaltet werden können.
Benötigte Materialien: Baumwollstoff/Canvas/Jeans jeweils 50cm Außen- und Innenstoff, Kordel (Durchmesser 4-6mm) 5m, Bügelbilder/Aufnäher, Verschiedene Bänder evtl. Kunstleder/Snappap 50x70cm.
Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene mit passenden Ersatznadeln und Unterfadenspulen mitgebracht werden.
Grundkenntnisse im Nähen sollten vorhanden sein.

Anmeldungen sind möglich (noch 5 Plätze frei)
25.01.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305051DGKochkurs für junge Leute

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

25.01.2020 11:00 - 16:15 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.01.2020 - Sa. 25.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 16:15 Uhr
Gebühren: 36,77 € (27,70 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
25.01.202011:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Die erste eigene Wohnung und weg von Mutters heimischen Herd. Nachdem Fast-food-Restaurants und Dönerbuden getestet wurden, habt Ihr plötzlich Lust bekommen, selbst zu kochen, aber wie? In diesem Kurs werden rationelle Kochtechniken, Mengenplanung, Vorratshaltung ...

Die erste eigene Wohnung und weg von Mutters heimischen Herd. Nachdem Fast-food-Restaurants und Dönerbuden getestet wurden, habt Ihr plötzlich Lust bekommen, selbst zu kochen, aber wie? In diesem Kurs werden rationelle Kochtechniken, Mengenplanung, Vorratshaltung etc. vor allem aber leckere Rezepte, die gut variiert und nachgekocht werden können vermittelt. Unter Anleitung werden schnelle und einfache Gerichte gekocht, die auch den Freunden schmecken werden. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
27.01.Kategorie: Bodystyling, Aerobic, Herz-Kreis-Lauftraining, Gesundheit, Selbstverteidigung, Trendsportarten

Kurs-Nr.:01300003DGSelbstverteidigung und Fitness After Work -NEU- Für Frauen ab 16 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

27.01.2020 17:00 - 18:00 Uhr   /   03.02.2020 17:00 - 18:00 Uhr   /   10.02.2020 17:00 - 18:00 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Meike Rödl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 27.01.2020 - Mo. 04.05.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Gebühren: 74,60 € (56,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
27.01.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
03.02.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
10.02.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
17.02.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
02.03.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
09.03.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
16.03.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
23.03.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
30.03.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
20.04.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.04.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
04.05.202017:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

In diesem Kurs wird Ihnen unter fachlicher Anleitung vermittelt, wie Sie sich in Konfliktsituationen sowohl körperlich als auch geistig zur Wehr setzen können. Nur durch das Erlernen geeigneter Gegenmaßnahmen kommen Sie aus der Rolle des Opfers heraus. Ziel des ...

In diesem Kurs wird Ihnen unter fachlicher Anleitung vermittelt, wie Sie sich in Konfliktsituationen sowohl körperlich als auch geistig zur Wehr setzen können. Nur durch das Erlernen geeigneter Gegenmaßnahmen kommen Sie aus der Rolle des Opfers heraus. Ziel des Kurses ist das Erlernen und Vertiefen von Verteidigungsabläufen. Hier werden unter fachlicher Anleitung einfache aber effektive Selbstverteidigungs- und Verhaltensmöglichkeiten wie Schläge, Tritte, Befreiungstechniken vermittelt, die im Falle einer Notsituation anwendbar sind. Hierbei erlangen Sie eine Selbstsicherheit u.a. durch Rollenspiele, die in Konfliktsituationen hilfreich sind. Grundvoraussetzung ist eine körperliche Fitness, die in diesem Kurs ebenso durch Übungseinheiten trainiert wird. Bitte bringen Sie Hallenschuhe mit, Getränk und Handtuch und tragen Sie Sportbekleidung.

Anmeldungen sind möglich (noch 13 Plätze frei)
27.01.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301301DGHatha Yoga am Vormittag für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

27.01.2020 10:00 - 11:30 Uhr   /   03.02.2020 10:00 - 11:30 Uhr   /   10.02.2020 10:00 - 11:30 Uhr   /   12 weitere Termine

Dozent(en): Gabriele Lehmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 27.01.2020 - Mo. 25.05.2020
Dauer: 15 Termine
Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
Gebühren: 127,50 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
27.01.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
03.02.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
10.02.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
17.02.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
02.03.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
09.03.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
16.03.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
23.03.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
30.03.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
20.04.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
27.04.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
04.05.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
11.05.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
18.05.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
25.05.202010:00 - 11:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga- bzw. Isomatte, Decke und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
28.01.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301300DGYoga für den Rücken am Vormittag - für Anfänger/innen und Geübte -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

28.01.2020 10:30 - 12:00 Uhr   /   04.02.2020 10:30 - 12:00 Uhr   /   11.02.2020 10:30 - 12:00 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Benedikta Jankovic
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 28.01.2020 - Di. 05.05.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
Gebühren: 148,12 € (111,12 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
28.01.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
04.02.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
11.02.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
18.02.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
03.03.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
10.03.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
17.03.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
24.03.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
31.03.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
21.04.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
28.04.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
05.05.202010:30 - 12:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat nachweislich einen positiven Einfluss auf die körperliche und geistige Verfassung. Insbesondere der Rücken profitiert von den typischen Dehnungen und der Schulung des Körpergewahrseins, Stress kann reduziert und die Entspannungsfähigkeit gefördert ...

Yoga hat nachweislich einen positiven Einfluss auf die körperliche und geistige Verfassung. Insbesondere der Rücken profitiert von den typischen Dehnungen und der Schulung des Körpergewahrseins, Stress kann reduziert und die Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Die aktuellen Erkenntnisse in der Faszienforschung fließen bei den Übungen mit ein. In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sanften, aber intensiven Dehnungen zur Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit. Der Körper bekommt Zeit, um sich in die Positionen hinein zu entspannen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Unterstützt durch den Atem entsteht eine erholsame Ruhe, die auch den Geist erreicht. Bitte mitbringen: Yogamatte, 2 Decken, 1 Kissen und hinreichend warme Kleidung, die auch große Bewegungen zulässt.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
28.01.Kategorie: Wirbelsäulengymnastik, Lust auf Bewegung, Rückentraining

Kurs-Nr.:01302001DGWirbelsäulengymnastik am Vormittag für Frauen und Männer 50plus

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

28.01.2020 09:30 - 10:30 Uhr   /   04.02.2020 09:30 - 10:30 Uhr   /   11.02.2020 09:30 - 10:30 Uhr   /   15 weitere Termine

Dozent(en): Ursula Ullrich
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 28.01.2020 - Di. 16.06.2020
Dauer: 18 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Gebühren: 82,80 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
28.01.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
04.02.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
11.02.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
18.02.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
03.03.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
10.03.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
17.03.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
24.03.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
31.03.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
21.04.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
28.04.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
05.05.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
12.05.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
19.05.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
26.05.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
02.06.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
09.06.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
16.06.202009:30 - 10:30 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen ...

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Diese Angebote ersetzen keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir Ihnen eine Rücksprache mit Ihrem Arzt. Bitte bequeme Kleidung, Matte und kleines Kissen mitbringen.

Anmeldungen sind möglich (noch 5 Plätze frei)
29.01.Kategorie: Bodystyling, Aerobic, Herz-Kreis-Lauftraining, Trendsportarten

Kurs-Nr.:01302254DGFunctional Training für Männer und Frauen - der Fitnesstrend für Gesundheitsbewusste

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

29.01.2020 19:45 - 20:45 Uhr   /   05.02.2020 19:45 - 20:45 Uhr   /   12.02.2020 19:45 - 20:45 Uhr   /   15 weitere Termine

Dozent(en): Brigitte Püchner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 29.01.2020 - Mi. 10.06.2020
Dauer: 18 Termine
Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Gebühren: 82,80 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
29.01.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
05.02.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
12.02.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
19.02.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
26.02.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
04.03.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
11.03.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
18.03.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
25.03.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
01.04.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
22.04.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
29.04.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
06.05.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
13.05.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
20.05.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.05.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
03.06.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
10.06.202019:45 - 20:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Das Multifunktionelle Ganzkörpertraining fordert nicht nur einzelne Muskeln, sondern den gesamten Körper. Functional Training ist eine optimale Kombination aus Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dabei werden neben der Arm-Schultermuskulatur auch die ...

Das Multifunktionelle Ganzkörpertraining fordert nicht nur einzelne Muskeln, sondern den gesamten Körper. Functional Training ist eine optimale Kombination aus Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dabei werden neben der Arm-Schultermuskulatur auch die Brustmuskeln sowie Bauch, Beine und Po trainiert. Sie lernen viele unterschiedliche Übungen kennen um die verschiedenen Bauch-und Rumpfmuskelpartien gezielt zu trainieren und zu kräftigen - für einen starken Rücken. Das Training ist für jedermann geeignet. Da man mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, ist das Training individuell an das Leistungsniveau anpassbar. Kleingeräte wie z.B. Hanteln, Stöcke, Bälle werden zur Ergänzung eingesetzt. Fettverbrennung garantiert! Bitte Turnschuhe, Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
29.01.Kategorie: Englisch - Grundstufe III

Kurs-Nr.:01406051DGEnglisch - Grundstufe III - B1 Lehrbuch: Next B1/1, Hueber Verlag, ab Lektion 8

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

29.01.2020 09:00 - 10:30 Uhr   /   05.02.2020 09:00 - 10:30 Uhr   /   12.02.2020 09:00 - 10:30 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Christina Immel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 29.01.2020 - Mi. 29.04.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
Gebühren: 108,80 € (81,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 16
Einzeltermine
29.01.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
05.02.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
12.02.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
19.02.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
26.02.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
04.03.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
11.03.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
18.03.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
25.03.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
01.04.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
22.04.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
29.04.202009:00 - 10:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die gute Vorkenntnisse haben und diese in angenehmer Atmosphäre trainieren und erweitern möchten. Neben mündlicher Kommunikation wird auch die Grammatik thematisiert. Zusätzlich zum Lehrwerk wird gemeinsam eine ...

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die gute Vorkenntnisse haben und diese in angenehmer Atmosphäre trainieren und erweitern möchten. Neben mündlicher Kommunikation wird auch die Grammatik thematisiert. Zusätzlich zum Lehrwerk wird gemeinsam eine Lektüre gelesen.

Anmeldungen sind möglich (noch 16 Plätze frei)
30.01.Kategorie: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation

Kurs-Nr.:01301202DGAutogenes Training mit Progressiver Muskelentspannung

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

30.01.2020 18:15 - 19:15 Uhr   /   06.02.2020 18:15 - 19:15 Uhr   /   13.02.2020 18:15 - 19:15 Uhr   /   7 weitere Termine

Dozent(en): Sieglinde Reich
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 30.01.2020 - Do. 02.04.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Gebühren: 61,32 € (45,99 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
30.01.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
06.02.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
13.02.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
20.02.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.02.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
05.03.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
12.03.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
19.03.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
26.03.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
02.04.202018:15 - 19:15 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Das Autogene Training (AT) nach Schultz ist eine bewährte Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die jeder erlernen und nach einer gewissen Übungszeit selbständig praktizieren kann. Das Ziel ist einerseits Erholung und Entspannung, wann immer Sie diese ...

Das Autogene Training (AT) nach Schultz ist eine bewährte Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die jeder erlernen und nach einer gewissen Übungszeit selbständig praktizieren kann. Das Ziel ist einerseits Erholung und Entspannung, wann immer Sie diese wollen oder brauchen, andererseits hilft das Autogene Training auch bei konkreten stressabhängigen Beschwerden wie beispielsweise Ein- und Durchschlafstörungen, Kopfschmerzen, innerer Unruhe...
Daher eignet sich das Autogene Training sowohl für Teilnehmende, die "einfach nur" eine Entspannungstechnik kennenlernen und etwas für sich tun oder vorsorgen wollen wie auch für solche, die konkrete Beschwerden behandeln wollen oder sogar eine ärztliche Empfehlung für einen solchen Kurs erhalten haben. Ebenfalls Bestandteil dieses Kurses ist die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, die sich gut mit dem Autogenen Training kombinieren lässt und mit der sich vor allem körperliche Verspannungen angehen lassen.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, kleines Kopfkissen oder Nackenrolle und Wollsocken.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
30.01.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301329DGHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

30.01.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   06.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   13.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   1 weitere Termine

Dozent(en): Christiane Dorschner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 30.01.2020 - Do. 20.02.2020
Dauer: 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 35,60 €
Mindestteilnehmer: 10
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
30.01.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
06.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
13.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
20.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke, Sitzkissen und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
30.01.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301330DGHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

30.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   06.02.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   13.02.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   1 weitere Termine

Dozent(en): Christiane Dorschner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 30.01.2020 - Do. 20.02.2020
Dauer: 4 Termine
Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 35,60 €
Mindestteilnehmer: 10
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
30.01.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
06.02.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
13.02.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
20.02.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke, Sitzkissen und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Kurs ist fast ausgebucht (nur noch 2 Plätze frei)
30.01.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Prüfungsvorbereitung

Kurs-Nr.:01404600DGDeutsch als Fremd-/Zweitsprache - Prüfungsvorbereitung Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

30.01.2020 14:00 - 18:30 Uhr

Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 30.01.2020 - Do. 30.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 14:00 - 18:30 Uhr
Gebühren: 22,40 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
30.01.202014:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

In diesem Kurs werden Sie auf den Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1 vorbereitet. Sie lernen den Aufbau des Tests sowie die einzelnen Bausteine (Hören, Lesen, Schreiben, Sprechen) kennen und üben gemeinsam mit anderen Teilnehmenden die schriftliche sowie die ...

In diesem Kurs werden Sie auf den Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1 vorbereitet.
Sie lernen den Aufbau des Tests sowie die einzelnen Bausteine (Hören, Lesen, Schreiben, Sprechen) kennen und üben gemeinsam mit anderen Teilnehmenden die schriftliche sowie die mündliche Prüfung. Gerne können eigene Fragen eingebracht und im Kurs behandelt werden.
Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten, die das A2- bzw. B1-Zertifikat anstreben.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
30.01.Kategorie: Arbeitswelt 4.0, Gesellschaft, Gesellschaftspolitische Themen

Kurs-Nr.:01500060DGNew Work - Die Arbeitswelt der Zukunft - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

30.01.2020 18:00 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Michelle Campbell
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 30.01.2020 - Do. 30.01.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 19,63 € (15,10 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
30.01.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Unsere Arbeitswelt befindet sich im Wandel. Treiber wie die Industrie 4.0 oder die Digitalisierung verändern auch die Art und Weise wie wir arbeiten. Neue Kompetenzen werden gefordert, Jobprofile neu definiert, die Work-Life-Balance immer wichtiger - "New Work" ...

Unsere Arbeitswelt befindet sich im Wandel. Treiber wie die Industrie 4.0 oder die Digitalisierung verändern auch die Art und Weise wie wir arbeiten. Neue Kompetenzen werden gefordert, Jobprofile neu definiert, die Work-Life-Balance immer wichtiger - "New Work" nennt sich diese Entwicklung. Aber was steckt dahinter, was ist die "Neue Arbeit" und welche Chancen ergeben sich für mich persönlich?

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 9 Plätze frei)
01.02.Kategorie: Gesellschaft, Verbraucherfragen

Kurs-Nr.:01100001DGEinbruchschutz und Trickdiebstahl - Ihr Zuhause gegen Einbruch und Diebstahl sichern - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

01.02.2020 10:00 - 12:00 Uhr

Dozent(en): Alexander Glunz
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 01.02.2020 - Sa. 01.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
Gebühren: 13,60 € (10,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
01.02.202010:00 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

In der dunklen Jahreszeit schlagen Einbrecher gerne zu. Doch auch tagsüber, gerade dann wenn niemand zu Hause ist, finden Einbrüche statt. Auch Trickdiebe sind erfinderisch und verschaffen sich durch unterschiedliche Tricks, insbesondere bei älteren Menschen, ...

In der dunklen Jahreszeit schlagen Einbrecher gerne zu. Doch auch tagsüber, gerade dann wenn niemand zu Hause ist, finden Einbrüche statt. Auch Trickdiebe sind erfinderisch und verschaffen sich durch unterschiedliche Tricks, insbesondere bei älteren Menschen, Zutritt zu Haus und Wohnung. Doch wie können Sie sich und Ihr Eigenheim schützen? Was können Sie tun, wenn Sie Opfer eines Einbruches oder Trickbetrügers wurden? Auf diese und weitere Fragen geht Polizeihauptkommisar A. Glunz in seinem Vortrag ein und informiert Sie, wie Sie sich und Ihr Eigentum wirkungsvoll schützen können.

Weitere Inhalte:
- Tipps und Ratschläge, um sich vor Einbruch zu schützen
- Das richtige Verhalten bei einem Einbruch
- Die Maschen der Trickbetrüger
- Zeuge eines Einbruchs und Nachbarschaftshilfe

Anmeldungen sind möglich (noch 20 Plätze frei)
01.02.Kategorie: Nähen und Mode

Kurs-Nr.:01209051DGNähmaschinen Führerschein

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

01.02.2020 09:45 - 13:15 Uhr   /   08.02.2020 09:45 - 13:15 Uhr   /   15.02.2020 09:45 - 13:15 Uhr

Dozent(en): Silke Grabert
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 01.02.2020 - Sa. 15.02.2020
Dauer: 3 Termine
Uhrzeit: 09:45 - 13:15 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
01.02.202009:45 - 13:15 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
08.02.202009:45 - 13:15 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
15.02.202009:45 - 13:15 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

Sie haben keine oder geringe Vorkenntnisse im Nähen? In diesem Kurs lernen Sie unter fachlicher Anleitung einer Schneidermeisterin die Grundtechniken des Nähens und erhalten Basiswissen, um Fehler zu vermeiden und eigene Nähprojekte umzusetzen. Nach einer ...

Sie haben keine oder geringe Vorkenntnisse im Nähen? In diesem Kurs lernen Sie unter fachlicher Anleitung einer Schneidermeisterin die Grundtechniken des Nähens und erhalten Basiswissen, um Fehler zu vermeiden und eigene Nähprojekte umzusetzen. Nach einer gründlichen Einführung an der Nähmaschine, nähen alle Neueinsteiger ein Kissen mit Hotelverschluss, Kulturbeutel und ein rundes Utensilo. Dabei lernen verschiedene Naht- und Saumarten auszuprobieren, Applizieren, Stepparbeiten, Verstürzen, einen Reißverschluss einzunähen und vieles mehr.
Bitte bringen Sie zum ersten Kurstermin: 50cm (bei Stoffbreite von 1,40) Baumwollstoff, größere Reste Baumwollstoff für Probenäharbeiten, Schere, Stecknadeln, Maßband, Schneiderkreide und Nähgarn mit. Zum ersten Kurstermin erhalten Sie die Materialliste für die folgenden Kurstermine. Die Kursleiterin gibt Ihnen gerne auch telefonisch Informationen. Die Telefonnummer der Kursleiterin erfahren Sie bei Ihrer VHS.
Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene Nähmaschinen im einwandfreien Zustand mitgebracht werden.
Es entsteht ein Unkostenbeitrag/Skript über 1,00EUR, der mit der Kursleiterin vor Ort abgerechnet wird.

Kurs ist ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste)
03.02.Kategorie: Bodystyling, Aerobic, Herz-Kreis-Lauftraining

Kurs-Nr.:01302109DGHerz-, Kreislauf- und Krafttraining am Morgen für Erwachsene von jung bis alt

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

03.02.2020 08:45 - 09:45 Uhr   /   10.02.2020 08:45 - 09:45 Uhr   /   17.02.2020 08:45 - 09:45 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Helmut Fiedler
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 03.02.2020 - Mo. 04.05.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
Gebühren: 73,60 € (73,60 € ab 0 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
03.02.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
10.02.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
17.02.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
02.03.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
09.03.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
16.03.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
23.03.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
30.03.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
06.04.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
20.04.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.04.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
04.05.202008:45 - 09:45 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Warum nicht mit einem auf Sie abgestimmten Ausdauer- und Krafttraining in den Tag starten? Mit diesem Training stärken Sie nicht nur ihr Herz- Kreislaufsystem, sondern es wird auch der Stoffwechsel angekurbelt und Stresshormone reduziert. Ohne Krafttraining ...

Warum nicht mit einem auf Sie abgestimmten Ausdauer- und Krafttraining in den Tag starten? Mit diesem Training stärken Sie nicht nur ihr Herz- Kreislaufsystem, sondern es wird auch der Stoffwechsel angekurbelt und Stresshormone reduziert. Ohne Krafttraining verliert der Mensch bereits ab dem 30. Lebensjahr jährlich
1 % seiner Muskelmasse. Dem lässt sich am besten mit gezieltem Krafttraining entgegenwirken. Hierzu wird mit dem eigenen Körpergewicht, Alltagsgegenständen,
Therabändern oder Gewichten unterschiedlicher Formen trainiert. Für die Verbesserung der Ausdauer werden ebenfalls gezielte Übungen in den dafür ausgerichteten Workouts durchgeführt. Das Kursprogramm richtet sich an Erwachsene von jung bis alt, die mit einem Herz- Kreislauftraining in den Tag starten möchten. Eine gewisse Grundlagenfitness ist von Vorteil aber keine Voraussetzung. Gemeinsam trainieren, Freude haben und so richtig fit in den Tag starten!
Bitte Sportkleidung, feste Hallensportschuhe, Gymnastikmatte, großes Handtuch und ein Getränk (keine Glasflasche) sowie gute Laune mitbringen. Um eine Überbelastung bei Senioren zu verhindern, ist ein vorheriger Check beim Hausarzt oder Kardiologen empfehlenswert.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
03.02.Kategorie: Betriebssystem Windows / Grundlagen der EDV

Kurs-Nr.:01501001DG Windows Grundlagen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)

03.02.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   05.02.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   07.02.2020 18:00 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Jens Ziegenhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Mittwoch, Freitag
Zeitraum: Mo. 03.02.2020 - Fr. 07.02.2020
Dauer: 3 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 79,20 € (59,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
03.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
05.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
07.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum

Grundkenntnisse im Betriebssystem Windows benötigt jeder interessierte PC-Neuling. Je sicherer und leichter Umgang und Handhabung des Betriebssystems fallen, desto einfacher gestaltet sich der Einstieg in die Anwendungssoftware, wie zum Beispiel aus dem Bereich ...

Grundkenntnisse im Betriebssystem Windows benötigt jeder interessierte PC-Neuling. Je sicherer und leichter Umgang und Handhabung des Betriebssystems fallen, desto einfacher gestaltet sich der Einstieg in die Anwendungssoftware, wie zum Beispiel aus dem Bereich Textverarbeitung (Word) oder Tabellenkalkulation (Excel). Zur Zielgruppe gehört jeder PC-Neuling, sei es für die berufliche oder private Nutzung.
Inhalte:
- Sicherer Umgang mit Maus und Tastatur
- Startmenü und Taskleiste
- Programme starten und schließen
- Fenstertechnik
- Menü, Symbol- und Multifunktionsleisten
- Dialogfenster
- Desktop einrichten (Symbole hinzufügen und entfernen, Design ändern)
- Dateien und Ordner anlegen
- Arbeiten mit dem Windows-Explorer
-- Laufwerke und Pfade
-- Bibliotheken
-- Navigieren
-- Ansichten des Inhaltsbereichs
-- Dateien und Ordner anordnen und sortieren
-- Dateien und Ordner verwalten (umbenennen, kopieren, verschieben, löschen)
-- Dateien und Ordner suchen (Suchfilter verwenden)
- Dateien drucken
Zielgruppe: Teilnehmer/innen ohne oder mit geringen EDV-Kenntnissen
Version: Windows 10

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
06.02.Kategorie: Bodystyling, Aerobic, Herz-Kreis-Lauftraining, Trendsportarten

Kurs-Nr.:01302256DGFunctional Training am Vormittag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

06.02.2020 10:00 - 11:00 Uhr   /   13.02.2020 10:00 - 11:00 Uhr   /   20.02.2020 10:00 - 11:00 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Rainer Franke
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 07.05.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Gebühren: 73,60 € (55,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
06.02.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
13.02.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
20.02.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
27.02.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
05.03.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
12.03.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
19.03.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
26.03.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
02.04.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
23.04.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
30.04.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum
07.05.202010:00 - 11:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Das funktionelle Training ist eine sportübergreifende Trainingsform, die Veränderungsprozesse im Körper erzeugt, um Leistungen im Sport und im Alltag erzielen zu können. Sie beanspruchen bei allen Positionen und Bewegungsabläufen gleichzeitig verschiedene ...

Das funktionelle Training ist eine sportübergreifende Trainingsform, die Veränderungsprozesse im Körper erzeugt, um Leistungen im Sport und im Alltag erzielen zu können. Sie beanspruchen bei allen Positionen und Bewegungsabläufen gleichzeitig verschiedene Muskelgruppen und fordern die Gelenke. Sie arbeiten überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht. Zusätzlich können leichte Gewichte und instabile Unterlagen eingesetzt werden. Die Übungen werden individuell auf den persönlichen Leistungsstand angepasst. Hier findet der/die Einsteiger/in und der Profi immer das Richtige.
Der Vorteil des Functional Trainings ist, dass alle im Alltag vorkommenden Bewegungsabläufe trainiert werden. Dazu zählen Richtungswechsel und Drehungen, das Drücken und Ziehen sowie die Bewegung und Verschiebung des eigenen Körpergewichts. Durch den hohen Anteil der Beanspruchung großer Muskelgruppen ist das Training sehr zeiteffizient, fördert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination und verbrennt viele Kalorien.
Bitte Turnschuhe, Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
06.02.Kategorie: Führungen und Seminare, Gesundheit, Prävention / Krankheit / Gesundheit

Kurs-Nr.:01303006DGWebinar: Richtig essen für Herz-Kreislauf -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

06.02.2020 19:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Dr. oec. troph. Elke Arms
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 06.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 5,- €
Mindestteilnehmer: 1
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
06.02.202019:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

In diesem Vortrag geht es rund um Blutdruck, Fettstoffwechsel und Übergewicht und die Hörerinnen und Hörer erfahren, wie sie mit einer ausgewogenen Ernährung präventiv Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können. Inhalte: Was ist Blutdruck? Was steckt hinter ...

In diesem Vortrag geht es rund um Blutdruck, Fettstoffwechsel und Übergewicht und die Hörerinnen und Hörer erfahren, wie sie mit einer ausgewogenen Ernährung präventiv Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können. Inhalte: Was ist Blutdruck? Was steckt hinter dem "Fettstoffwechsel"? Wo fängt "Übergewicht" an? Welche Grenzwerte gibt es und was bedeuten diese für mich? Was bedeuten Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eigentlich? Welchen Einfluss hat eine ausgewogene Ernährung? Ernährungstipps: Wie kann ich präventiv Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen?

Anmeldungen sind möglich (noch 17 Plätze frei)
07.02.Kategorie: Digitalfotografie, Medienpraxis

Kurs-Nr.:01211002DGDigitalfotografie: Spiegelreflexkamera - Grundlagen Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

07.02.2020 16:00 - 19:30 Uhr   /   08.02.2020 10:00 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Christin Launhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Freitag, Samstag
Zeitraum: Fr. 07.02.2020 - Sa. 08.02.2020
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 55,80 € (41,88 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
07.02.202016:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
08.02.202010:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Sie besitzen eine digitale Spiegelreflexkamera oder Kompaktkamera mit Programm-, Zeit- und Blendeautomatik und möchten die zahlreichen Möglichkeiten der Kamera kennen lernen sowie erfahren, wie man bessere Bilder macht? Sie stolpern immer wieder über die ...

Sie besitzen eine digitale Spiegelreflexkamera oder Kompaktkamera mit Programm-, Zeit- und Blendeautomatik und möchten die zahlreichen Möglichkeiten der Kamera kennen lernen sowie erfahren, wie man bessere Bilder macht? Sie stolpern immer wieder über die Menüpunkte, Knöpfe und allerlei verschiedene Einstellungen und fühlen sich von der Bedienungsanleitung im Stich gelassen? In diesem Grundlagenkurs wird Ihnen die Bedienung der von Ihnen mitgebrachten Digitalkamera von einer erfahrenen Fotografin detailliert erläutert. Weiterhin erfahren Sie Hilfreiches zum Zusammenspiel von Verschlusszeiten und Blende, Weißabgleich, Belichtungszeiten und Tiefenschärfe. Natürlich kommt auch die Bildkomposition und -gestaltung in Theorie und Praxis nicht zu kurz.
Bitte eigene Digitalkamera und Bedienungsanleitung mitbringen.
Zielgruppe: Besitzer einer digitalen Spiegelreflexkamera (oder auch Kompaktkamera mit Programm-, Zeit- und Blendeautomatik)
Teilnahmevoraussetzungen: keine

Anmeldungen sind möglich (noch 7 Plätze frei)
10.02.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket, Betriebssystem Windows / Grundlagen der EDV

Kurs-Nr.:01502016DGEinführung in die Arbeit mit dem PC - Windows - Word - Excel - Der Einsatz des PC im privaten oder beruflichen Bereich -

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

10.02.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   12.02.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   17.02.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   3 weitere Termine

Dozent(en): Jens Ziegenhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Mittwoch
Zeitraum: Mo. 10.02.2020 - Mi. 26.02.2020
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 158,40 € (118,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
10.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
12.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
17.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
19.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
24.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
26.02.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Der Kurs soll den Teilnehmern helfen, mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Maus und Tastatur zu bekommen und eine eventuell vorhandene Scheu gegenüber dem Computer abzubauen. Praktische Anwendungen in Form von Übungen ermöglichen, das Arbeiten mit Windows, Word und ...

Der Kurs soll den Teilnehmern helfen, mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Maus und Tastatur zu bekommen und eine eventuell vorhandene Scheu gegenüber dem Computer abzubauen. Praktische Anwendungen in Form von Übungen ermöglichen, das Arbeiten mit Windows, Word und Excel zu trainieren.
Lernziele:
- Allgemeines Grundverständnis über Aufbau und Funktion des Betriebssystems
- Mit dem Betriebssystem umgehen können
- Problemstellungen mit Word und Excel lösen
Lerninhalte:
- Handhabung der Tastatur
- Dateien und Ordner anlegen
- Texte mit Word erfassen, überarbeiten und gestalten
- Kalkulationstabellen mit Excel erstellen, formatieren und auswerten
Zielgruppe: Teilnehmer/innen ohne oder mit geringen PC-Kenntnissen
Version: Office 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
11.02.Kategorie: Tastschreiben

Kurs-Nr.:01500059DG10-Finger-Tastschreiben am PC mit MS-Word

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

11.02.2020 17:00 - 18:30 Uhr   /   18.02.2020 17:00 - 18:30 Uhr   /   25.02.2020 17:00 - 18:30 Uhr   /   7 weitere Termine

Dozent(en): Sieglinde Thomas
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 11.02.2020 - Di. 28.04.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Gebühren: 136,- € (103,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
11.02.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
18.02.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
25.02.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
03.03.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
10.03.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
17.03.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
24.03.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
31.03.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
21.04.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
28.04.202017:00 - 18:30 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum

Fehlerfrei, schneller und entspannter am PC schreiben. In zehn Terminen erfolgreich zum 10-Finger-Tastschreiben: Sie erlernen mit MS-Word das korrekte Schreiben mit zehn Fingern und erhalten viele Tipps und Tricks auf dem Weg zum stress- und ermüdungsfreien ...

Fehlerfrei, schneller und entspannter am PC schreiben.
In zehn Terminen erfolgreich zum 10-Finger-Tastschreiben: Sie erlernen mit MS-Word das korrekte Schreiben mit zehn Fingern und erhalten viele Tipps und Tricks auf dem Weg zum stress- und ermüdungsfreien Schreiben.
Das 10-Finger-Tastschreiben oder Maschinenschreiben ist die kraft-, zeitsparendste und entspannendste Art (Entlastung der Augen und der Rückenmuskulatur), Texte fließend und schnell zu erfassen. Neben diesen Effekten werden beim Tippen auch weniger Fehler gemacht. In nur zehn Nachmittagen werden alle Buchstaben des kompletten Tastenfeldes erarbeitet und eingeübt, so dass Sie Ihre Schreibfertigkeit steigern und automatisch die Tastatur bedienen können. Die Übungen werden mit der Textverarbeitung Word erarbeitet. In der Gebühr ist eine Teilnahmebescheinigung enthalten. Es ist vorteilhaft, wenn das ausgeschriebene Lehrbuch bereits zum ersten Termin mitgebracht wird.
Lehrwerk: "Tastenguide", Tastschreib-Verlag, ISBN-Nr.: 978-39811507-2-8

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
11.02.Kategorie: Tastschreiben, Tastschreiben für Kids

Kurs-Nr.:01704006DG10-Finger-Tastschreiben für Kids von 10 bis 13 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)

11.02.2020 15:30 - 17:00 Uhr   /   18.02.2020 15:30 - 17:00 Uhr   /   25.02.2020 15:30 - 17:00 Uhr   /   7 weitere Termine

Dozent(en): Sieglinde Thomas
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Medienzentrum, EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 11.02.2020 - Di. 28.04.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
Gebühren: 136,- € (103,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
11.02.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
18.02.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
25.02.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
03.03.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
10.03.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
17.03.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
24.03.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
31.03.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
21.04.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum
28.04.202015:30 - 17:00 UhrVHS: Medienzentrum, EDV-Raum

Das 10-Finger-Tastschreiben oder Maschinenschreiben ist die kraft-, zeitsparendste und entspannendste Art (Entlastung der Augen und der Rückenmuskulatur), Texte fließend und schnell zu erfassen. Neben diesen Effekten werden beim Tippen auch weniger Fehler gemacht. ...

Das 10-Finger-Tastschreiben oder Maschinenschreiben ist die kraft-, zeitsparendste und entspannendste Art (Entlastung der Augen und der Rückenmuskulatur), Texte fließend und schnell zu erfassen. Neben diesen Effekten werden beim Tippen auch weniger Fehler gemacht. In nur zehn Nachmittagen werden alle Buchstaben des kompletten Tastenfeldes erarbeitet und eingeübt, so dass die Kinder ihre Schreibfertigkeit steigern und automatisch die Tastatur bedienen können.
Die Übungen werden mit der Textverarbeitung Word erarbeitet. In der Gebühr ist eine Teilnahmebescheinigung enthalten.
Lehrwerk: "Tastenguide", Tastschreib-Verlag, ISBN-Nr.: 978-39811507-2-8
Es ist vorteilhaft, wenn das ausgeschriebene Lehrbuch bereits zum ersten Termin mitgebracht wird.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
12.02.Kategorie: GESUNDHEIT, Gesundheitspflege, Schminkschule

Kurs-Nr.:01300050DGDas Wohlfühl-Make-up

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

12.02.2020 18:00 - 20:45 Uhr

Dozent(en): Patricia Calvo-Lorenzo
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 12.02.2020 - Mi. 12.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 20:45 Uhr
Gebühren: 24,94 € (16,63 € ab 6 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 4
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
12.02.202018:00 - 20:45 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben, in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. ...

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben, in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. Mit der richtigen und natürlichen Schminktechnik erzielen Sie eine positive Wirkung und lassen Ihr Gesicht strahlen. In einer kleinen Teilnehmergruppe von max. 6 Personen werden Sie individuell angeleitet, um so die Schminktechniken leichter umsetzen zu können und lernen selbst mit Make up und Pinsel richtig umzugehen.
Es entstehen für jeden Kursteilnehmer Materialkosten von 10,00 EUR, die direkt im Kurs bei der Kursleiterin zu entrichten sind.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
13.02.Kategorie: Handwerk / Kunsthandwerk, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:01210022DGKlöppeln für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

13.02.2020 17:30 - 19:00 Uhr   /   20.02.2020 17:30 - 19:00 Uhr   /   27.02.2020 17:30 - 19:00 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Kerstin Barthel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 13.02.2020 - Do. 26.03.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
13.02.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
20.02.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
27.02.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
05.03.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
12.03.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
19.03.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
26.03.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen ...

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen werden neben den traditionellen Deckchen viele schöne Dinge hergestellt, so z. B. Fenster- und Wandbilder, modische Accessoires wie Kragen und Schmuck und zu den jeweiligen Jahreszeiten Oster- und Weihnachtsdekoration. Die Kurse sind offen für Kinder, Jugendliche, Frauen und natürlich auch für Männer. Bitte wenden Sie sich bezüglich weiterer Informationen und dem erforderlichen Material an die Kursleiterin unter 06464 9346304. Für Anfänger/innen können Leihsets zur Verfügung gestellt werden!

Anmeldungen sind möglich (noch 2 Plätze frei)
13.02.Kategorie: Handwerk / Kunsthandwerk, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:01210024DGKlöppeln für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

13.02.2020 19:00 - 20:30 Uhr   /   20.02.2020 19:00 - 20:30 Uhr   /   27.02.2020 19:00 - 20:30 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Kerstin Barthel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 13.02.2020 - Do. 26.03.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
13.02.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
20.02.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
27.02.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
05.03.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
12.03.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
19.03.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
26.03.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen ...

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen werden neben den traditionellen Deckchen viele schöne Dinge hergestellt, so z. B. Fenster- und Wandbilder, modische Accessoires wie Kragen und Schmuck und zu den jeweiligen Jahreszeiten Oster- und Weihnachtsdekoration. Die Kurse sind offen für Kinder, Jugendliche, Frauen und natürlich auch für Männer. Bitte wenden Sie sich bezüglich weiterer Informationen und dem erforderlichen Material an die Kursleiterin unter 06464 9346304. Für Anfänger/innen können Leihsets zur Verfügung gestellt werden!

Anmeldungen sind möglich (noch 3 Plätze frei)
14.02.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305047DGWildkochkurs Schätze des Waldes kreativ zubereitet

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

14.02.2020 16:30 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 14.02.2020 - Fr. 14.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 16:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
14.02.202016:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Zu den auserlesenen Dingen für den kulinarischen Genuss gehört Wildfleisch. Warenkunde, wie man Wild zubereitet und Informationen zum Wild gehören zum Programm, so dass das Kochen mit Wild zu einem Erlebnis wird. Rezeptvariationen wie Wildrahmsuppe, Entenbrust in ...

Zu den auserlesenen Dingen für den kulinarischen Genuss gehört Wildfleisch. Warenkunde, wie man Wild zubereitet und Informationen zum Wild gehören zum Programm, so dass das Kochen mit Wild zu einem Erlebnis wird. Rezeptvariationen wie Wildrahmsuppe, Entenbrust in Portwein-Sauce, zartrosa Rehrücken, leckere Wildsaucen zu Spätzle etc. und genaue Anleitungen für die schmackhafte Zubereitung machen das Kochen mit Wildfleisch sowohl für den Anfänger/innen als auch für geübte Hobbyköche/innen zu einem lohnenden kulinarischen Erlebnis. Zu einem gelungen Essen gehört auch eine feine Nachspeise: Rotwein-Kirschen mit Sahne.
Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
14.02.Kategorie: Computerkurse für Menschen ab 50 Jahren, Kurse rund um das Internet

Kurs-Nr.:01501248DGEinstieg ins Internet für Teilnehmer/innen 60+

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

14.02.2020 09:45 - 12:00 Uhr   /   21.02.2020 09:45 - 12:00 Uhr   /   28.02.2020 09:45 - 12:00 Uhr

Dozent(en): Michael Trägner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 14.02.2020 - Fr. 28.02.2020
Dauer: 3 Termine
Uhrzeit: 09:45 - 12:00 Uhr
Gebühren: 59,40 € (44,55 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
14.02.202009:45 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
21.02.202009:45 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
28.02.202009:45 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Dieser Grundkurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Computerkenntnissen, die den Einstieg ins Internet erlernen möchten. U.a. werden folgende Themen behandelt: - Was ist das Internet und wie ist es aufgebaut? - Wie kommt man ins Internet? - ...

Dieser Grundkurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Computerkenntnissen, die den Einstieg ins Internet erlernen möchten.
U.a. werden folgende Themen behandelt:
- Was ist das Internet und wie ist es aufgebaut?
- Wie kommt man ins Internet?
- Sicherheit im Internet

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
15.02.Kategorie: Tanzpraxis

Kurs-Nr.:01205004DGGrundkurs: Salsa, Merengue, Bachata - getanzte Lebensfreude Für Anfänger/innen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

15.02.2020 09:30 - 13:00 Uhr   /   16.02.2020 09:30 - 13:00 Uhr

Dozent(en): Juan Antonio Garcia Prol
Anna Melina Braunstein
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag, Sonntag
Zeitraum: Sa. 15.02.2020 - So. 16.02.2020
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 13:00 Uhr
Gebühren: 42,26 € (31,72 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 18
Einzeltermine
15.02.202009:30 - 13:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
16.02.202009:30 - 13:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Salsa, Merengue und Bachata - DIE beliebtesten lateinamerikanischen Freestyle-Tänze aus Kuba und der Dominikanischen Republik! Erleben Sie Rhythmus und getanzte Lebensfreude. Im Zentrum des Kurses steht die Vermittlung von Rhythmus und dem richtigen Gefühl für ...

Salsa, Merengue und Bachata - DIE beliebtesten lateinamerikanischen Freestyle-Tänze aus Kuba und der Dominikanischen Republik! Erleben Sie Rhythmus und getanzte Lebensfreude. Im Zentrum des Kurses steht die Vermittlung von Rhythmus und dem richtigen Gefühl für die Bewegungen des Körpers. Nur so kann das volle Temperament dieser Tänze zum Ausdruck gebracht werden. Die ersten Schrittkombinationen und Figuren werden eingeübt. Es ist aus organisatorischer Sicht vorteilhaft, wenn die Anmeldungen (tanz)paarweise erfolgen. Jede/r Teilnehmer/in ist gebührenpflichtig. Dies ist aber kein Muss - auch Einzeldamen und -herren sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: geeignete Schuhe mit glatten Sohlen

Anmeldungen sind möglich (noch 18 Plätze frei)
15.02.Kategorie: Zeichnen / Malen / Drucktechnik

Kurs-Nr.:01207011DGMut zur Farbe - Keine Angst vor großen Formaten

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

15.02.2020 10:00 - 16:00 Uhr   /   16.02.2020 10:00 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Gabriele Köhlinger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Samstag, Sonntag
Zeitraum: Sa. 15.02.2020 - So. 16.02.2020
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 9
Einzeltermine
15.02.202010:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
16.02.202010:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Sie möchten als Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r abstrakt expressive Malerei in Mischtechniken ausprobieren? Bei dieser prozesshaften Arbeitstechnik steht nichts von vornherein fest. Emotionen, Intuitionen und Spontanität haben hier ihren Platz und bringen ...

Sie möchten als Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r abstrakt expressive Malerei in Mischtechniken ausprobieren? Bei dieser prozesshaften Arbeitstechnik steht nichts von vornherein fest. Emotionen, Intuitionen und Spontanität haben hier ihren Platz und bringen Stimmungen auf die Leinwand. Schicht für Schicht entstehen auf diese Art Bilder mit Tiefe, Raum und vielen Raffinessen. Die Wahl der Materialien ist frei. Auch Materialien aus dem Alltag (Steine, Holz, Zeitungen) können zum Einsatz kommen und in Bildern verarbeitet werden. Mitzubringen sind 2-3 Leinwände z.B. 80x80, 80x100 oder 80x120. Zusätzlich fallen Materialkosten über 20,00 EUR an, die direkt mit der Kursleiterin abgerechnet werden. Eine schmutzunempfindliche Kleidung wird empfohlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 9 Plätze frei)
15.02.Kategorie: Internationale Küche, Themenküche

Kurs-Nr.:01305033DGMoskau - Wladiwostok - zu Tisch mit Väterchen Frost -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

15.02.2020 12:00 - 17:15 Uhr

Dozent(en): Ingeborg Jost
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 15.02.2020 - Sa. 15.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 12:00 - 17:15 Uhr
Gebühren: 36,77 € (27,70 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
15.02.202012:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Sie erlernen die Zubereitung klassischer Gerichte aus dem großen kalten Russland. Dabei verwenden Sie für das Land typische Lebensmittel u.a. aus dem russischen Lebensmittelhandel. Für die bunte, legendäre Sakuska-Tafel gibt es Selbstgemachtes wie eingelegtes ...

Sie erlernen die Zubereitung klassischer Gerichte aus dem großen kalten Russland. Dabei verwenden Sie für das Land typische Lebensmittel u.a. aus dem russischen Lebensmittelhandel. Für die bunte, legendäre Sakuska-Tafel gibt es Selbstgemachtes wie eingelegtes Gemüse und Kefir, Vorspeisen wie Pilzkaviar, Hering im Pelzmantel und Blini. Außerdem wärmender Borschtsch und Soljanka mit Piroschki, sibirische Nudelteigtaschen Pelmeni und Fruchtkissel mit russischem Eis. Zusätzlich kann Mitgebrachtes probiert werden wie Kwass und russisches Konfekt zum Tee aus dem Samowar. Russische Musik begleitet Sie beim Kochen und Kosten. Die Zutaten sind zum Teil vorbereitet.
Bitte Schürze, Kochmesser und Behälter für ggf. Reste mitbringen. Die Umlage für Lebensmittel und Skript von ca. 13,00 EUR ist direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
17.02.Kategorie: Nähen und Mode

Kurs-Nr.:01209062DGEinführung in die Bedienung einer Nähmaschine

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

17.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Michael Lippelt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 17.02.2020 - Mo. 17.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Gebühren: 9,07 € (6,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
17.02.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

Sie haben eine Nähmaschine und kommen nicht mit deren Bedienung zurecht? Sie wollen nähen, bleiben aber immer wieder an Problemen mit der Nähmaschine hängen und kommen nicht weiter? Dann sind Sie hier genau richtig! Unter der fachlicher Anleitung eines jahrelang ...

Sie haben eine Nähmaschine und kommen nicht mit deren Bedienung zurecht? Sie wollen nähen, bleiben aber immer wieder an Problemen mit der Nähmaschine hängen und kommen nicht weiter? Dann sind Sie hier genau richtig! Unter der fachlicher Anleitung eines jahrelang erfahrenen Nähmaschinenmechanikers lernen Sie Ihre Nähmaschine und deren Tücken näher kennen. Sie schließen Fehlerquellen aus oder kommen diesen auf die Schliche. Sie erhalten u.a. wertvolle Tipps zum Nähen von empfindlichem Stoff und erfahren einige Nähkniffe, um Problemen vorzubeugen oder diese zu beheben. Ebenso wird Ihnen gezeigt, wie man kleine Wartungen an der Maschine ausführen kann.
Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Probestoff, Garn und versch. Nadeln

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
17.02.Kategorie: Bildungsurlaub, Büropraxis, Management, Psychologie

Kurs-Nr.:01507010DGBildungsurlaub: Modernes Projektmanagement - Anforderungen und effektive Durchführung im Kontext gesellschaftflichen Wandels

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

17.02.2020 09:00 - 16:15 Uhr   /   18.02.2020 09:00 - 16:15 Uhr   /   19.02.2020 09:00 - 16:15 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Eckhard Bilitewski
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 17.02.2020 - Fr. 21.02.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 16:15 Uhr
Gebühren: 207,07 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 16
Einzeltermine
17.02.202009:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
18.02.202009:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
19.02.202009:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
20.02.202009:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
21.02.202009:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Komplexere Aufgaben, dynamischere Märkte, schwierige wirtschaftliche Situationen, rasche technologische Entwicklungen und der Wertewandel in der Gesellschaft führen traditionell erfolgreiche Management-Konzeptionen immer stärker an ihre Grenzen. Um in der ...

Komplexere Aufgaben, dynamischere Märkte, schwierige wirtschaftliche Situationen, rasche technologische Entwicklungen und der Wertewandel in der Gesellschaft führen traditionell erfolgreiche Management-Konzeptionen immer stärker an ihre Grenzen. Um in der heutigen Wettbewerbssituation erfolgreich bestehen zu können, sind Reaktionsvermögen, Anpassungsfähigkeit, Schnelligkeit, ganzheitliches Denken, eine kunden- und qualitätsorientierte Handlungsweise nötig. Ob im technischen oder organisatorischen Bereich, ob kleine oder große Projekte, die Methoden des Projektmanagements helfen, Aufgaben zeit- und kostengerecht zu lösen.
Das Ziel dieses Bildungsurlaubes ist es, modernes, praxisorientiertes Projekt-Management-Know-how zu vermitteln. Neben diesen fachlichen Aspekten des Projektmanagements werden auch die Veränderungen von Arbeitsplätzen und Arbeitsverhältnissen durch Projekteinsatz, Internationalisierung und Einsatz externer Ressourcen thematisiert und kritisch hinterfragt. Die Aufhebung von Arbeit und Freizeit durch die Anforderungen ständig verfügbar zu sein, auf Abruf zu arbeiten, geografisch flexibel zu sein, können Auswirkungen auf Lebensplanung und Gesundheit haben. Hierfür werden die Teilnehmenden sensibilisiert und Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt.

Bitte beachten: Anmeldeschluss für Teilnehmer/innen, die für den Besuch der Veranstaltung Bildungsurlaub gem. HBUG beantragen möchten, ist 6 Wochen vor Kursbeginn. Der Kurs steht natürlich auch Teilnehmer/innen offen, die keinen Bildungsurlaub beantragen. Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich. Die Akkreditierung als Bildungsurlaub nach HBUG liegt vor. Ebenso ist der Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) auch für Arbeitnehmer/innen aus Nordrhein-Westfalen anerkannt.

Anmeldungen sind möglich (noch 16 Plätze frei)
21.02.Kategorie: Geschichte, Länderkunde, Politik

Kurs-Nr.:01109003DGAfrika - Hintergrund, Wissen und Tipps für bewussteres Reisen und Helfen - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

21.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr

Dozent(en): Dr. Andreas Spaeth
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 21.02.2020 - Fr. 21.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 9,07 € (6,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 25
Einzeltermine
21.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

In diesem Vortrag erfahren Sie Wichtiges zu Afrikas jüngerer Geschichte sowie zu aktuellen Entwicklungsperspektiven. Dabei sollen Probleme wie Armut, Bevölkerungswachstum und Migration beleuchten und unter der Leitfrage "Wie können wir auf nachhaltige Weise die ...

In diesem Vortrag erfahren Sie Wichtiges zu Afrikas jüngerer Geschichte sowie zu aktuellen Entwicklungsperspektiven. Dabei sollen Probleme wie Armut, Bevölkerungswachstum und Migration beleuchten und unter der Leitfrage "Wie können wir auf nachhaltige Weise die Entwicklung in Afrika fördern und Fluchtursachen verringern" vertiefend eingegangen werden.
Reisende, Entwicklungs- und humanitäre Helfer, sowie Betreuer von Flüchtlingen sollen diesen Kontinent und seine Menschen besser kennenlernen und verstehen können. Dabei werden Themen wie die Schönheiten und Kulturen Afrikas, die jüngste Geschichte und Entwicklungsperspektiven sowie Flucht und Migration besonders angesprochen. In diesem Kurs wird Afrika überwiegend aus der Sichtweise afrikanischer Jugendlicher betrachten, die sich eine bessere Zukunft wünschen.
Alle angesprochenen Kursthemen können in Folgekursen vertieft werden.

Anmeldungen sind möglich (noch 25 Plätze frei)
22.02.Kategorie: Prävention / Krankheit / Gesundheit, Wirbelsäulengymnastik, Lust auf Bewegung, Rückentraining

Kurs-Nr.:01302025DGAufgerichtet aufrecht richtig gerückt - ein Tag rund um den Rücken -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)

22.02.2020 10:00 - 17:00 Uhr

Dozent(en): Susanne Backs
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 10 - Gymnastikraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 22.02.2020 - Sa. 22.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
Gebühren: 36,80 € (27,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
22.02.202010:00 - 17:00 UhrVHS: Raum 10 - Gymnastikraum

Sobald Atmung, Bewegung, Aufmerksamkeit und somit Energielenkung aneinander gekoppelt sind, wird eine Übung zu einer energetischen Übung. Dieses Wissen wird in verschiedenen Rückenübungen angewendet, so dass Zusammenhänge, die die Rückenkraft stärken, ...

Sobald Atmung, Bewegung, Aufmerksamkeit und somit Energielenkung aneinander gekoppelt sind, wird eine Übung zu einer energetischen Übung. Dieses Wissen wird in verschiedenen Rückenübungen angewendet, so dass Zusammenhänge, die die Rückenkraft stärken, deutlich spürbar werden. Meditative Atem-, Wahrnehmungs- und Haltungsschulung und isometrische Übungen, die Kraft, Ausdauer, Herz und Kreislauf stärken, werden eingeübt. Den ganzen Menschen anzusprechen, das Energiesystem an seinen ursprünglichen Fluss und den Körper an die ihm innewohnende Leichtigkeit und Ökonomie zu erinnern, ist Ziel dieses Kurses. Sie beleben an diesem Tag den gesamten Körper, von den Füßen bis zum Kopf. Das erarbeitete Übungsprogramm kann zu Hause selbstständig fortgeführt werden.
Mitzubringen sind eine Decke, eine Matte, ein kleines Kissen, Schreibzeug und vor allem bequeme Kleidung.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
22.02.Kategorie: Internationale Küche

Kurs-Nr.:01305034DGMit der Suppenschale durch Asien

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

22.02.2020 12:00 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Ingeborg Jost
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 22.02.2020 - Sa. 22.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 12:00 - 16:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
22.02.202012:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Die asiatische Küche ist bekannt für ihre vielfältigen Suppen. Wohltuend wärmend in der kalten Jahreszeit, gesund und aromatisch mit frischen Zutaten, schnell zubereitet und sehr appetitlich anzusehen. Zusammen mit Reis und Salat eine vollständige Mahlzeit. Sie ...

Die asiatische Küche ist bekannt für ihre vielfältigen Suppen. Wohltuend wärmend in der kalten Jahreszeit, gesund und aromatisch mit frischen Zutaten, schnell zubereitet und sehr appetitlich anzusehen. Zusammen mit Reis und Salat eine vollständige Mahlzeit. Sie kochen in kleinen Mengen die beliebten Suppenklassiker thailändische Tom Kha Gai, chinesische Wonton-Suppe, indische Mulligatawny, vietnamesische Pho Bo und weitere Nationalsuppen aus Japan und Indonesien. Außerdem beliebte Gemüsesuppen mit asiatischer Note, wie Karotten-Kokos-Suppe mit Ingwer und rotem Curry sowie die einfache Herstellung von selbst gekochter asiatischer Hühner-, Rindfleisch-, Gemüse- und Fischbrühe. Abgerundet durch ein exotisches Dessert. Sie erhalten eine Einführung in asiatische Zutaten sowie Inhaltsstoffe von Asia-Fertigsuppen.
Bitte Schürze, Kochmesser und Behälter für ggf. Reste mitbringen. Die Umlage für Lebensmittel und Skript von ca. 12,00 EUR ist direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
27.02.Kategorie: Recht

Kurs-Nr.:01103002DGWohnraummietrecht und Grundzüge des Wohnungseigentumsrechts - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

27.02.2020 18:15 - 19:45 Uhr

Dozent(en): Patrick Bernshausen
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 27.02.2020 - Do. 27.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
Gebühren: 9,- € (6,80 € ab 9 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 7
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
27.02.202018:15 - 19:45 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Im Wohnraummietrecht sind Teilbereiche des Mietrechts verankert. Es enthält Vorschriften zum Mieterschutz und Mietverhältnisse über Wohnraum sind hierin geregelt. Das Wohnungseigentumsrecht hingegen befasst sich mit den Regelungen über Eigentum, wie bspw. ...

Im Wohnraummietrecht sind Teilbereiche des Mietrechts verankert. Es enthält Vorschriften zum Mieterschutz und Mietverhältnisse über Wohnraum sind hierin geregelt.
Das Wohnungseigentumsrecht hingegen befasst sich mit den Regelungen über Eigentum, wie bspw. Wohneigentum, formal geteilte Grundstücke oder Gemeinschaft der Wohnungseigentümer.
In diesem Kurs erhalten Sie einen kompakten und thematischen Überblick. Insbesondere zu gesetzlichen Regelungen, Rechte und Pflichten oder thematische Schwerpunkte wie z.B. Mietverträge, Mieterhöhungen oder Kündigung.
Darüber hinaus wird auf Ihre Fragen und Anliegen eingegangen.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
27.02.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301344DGHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

27.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   05.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   12.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Christiane Dorschner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 27.02.2020 - Do. 04.06.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 106,80 €
Mindestteilnehmer: 10
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
27.02.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
05.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
12.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
19.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
26.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
02.04.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
23.04.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
30.04.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
07.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
14.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
28.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
04.06.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke, Sitzkissen und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 7 Plätze frei)
27.02.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301345DGHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

27.02.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   05.03.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   12.03.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Christiane Dorschner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 27.02.2020 - Do. 04.06.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 106,80 €
Mindestteilnehmer: 10
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
27.02.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
05.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
12.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
19.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
26.03.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
02.04.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
23.04.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
30.04.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
07.05.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
14.05.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
28.05.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
04.06.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke, Sitzkissen und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Kurs ist ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste)
28.02.Kategorie: Zeichnen / Malen / Drucktechnik

Kurs-Nr.:01207010DGGrundkurs: Druckgrafik Linolschnitt -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

28.02.2020 15:00 - 18:00 Uhr   /   06.03.2020 15:00 - 18:00 Uhr   /   13.03.2020 15:00 - 18:00 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Josef-Walter Hermann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 28.02.2020 - Fr. 27.03.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Gebühren: 112,- € (84,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
28.02.202015:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
06.03.202015:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
13.03.202015:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
20.03.202015:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier
27.03.202015:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

In diesem Kurs erhalten Sie eine fachkundige Einführung in die Technik des Linolschnitts, seine Werkzeuge und Materialien durch den Maler, Bildhauer und Graphiker Josef-Walter Hermann. Der Linolschnitt ist ein Hochdruckverfahren, dessen Ergebnis optisch dem ...

In diesem Kurs erhalten Sie eine fachkundige Einführung in die Technik des Linolschnitts, seine Werkzeuge und Materialien durch den Maler, Bildhauer und Graphiker Josef-Walter Hermann. Der Linolschnitt ist ein Hochdruckverfahren, dessen Ergebnis optisch dem Holzschnitt gleicht. Mit speziellen Werkzeugen wird das Motiv aus der Linoleumplatte herausgeschnitten, hierzu erhalten Sie einen Einblick in das Bearbeiten der Linolplatten in verschiedenen Verfahren. Die fertige Platte wird mit Farbe eingewalzt und per Handpresse gedruckt. Es entstehen ganz individuelle Drucke. Für das Druckmaterial entstehen Kosten je nach Verbrauch, die an den Kursleiter gezahlt werden. Das Schneidewerkzeug kann entliehen werden.

Anmeldungen sind möglich (noch 2 Plätze frei)
29.02.Kategorie: Marketing, Social Media

Kurs-Nr.:01111001DGSocial Media Marketing - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

29.02.2020 10:00 - 14:30 Uhr

Dozent(en): Michelle Campbell
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 29.02.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
Gebühren: 26,91 € (21,24 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
29.02.202010:00 - 14:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Social Media ist mehr als ein Trend: Ein Leben ohne Social Media ist für mehr als jeden dritten Menschen nicht mehr vorstellbar (Stand 2018). Deshalb müssen sich auch Unternehmen, Institutionen und Selbstständige strategisch mit dem Thema Onlinemarketing ...

Social Media ist mehr als ein Trend:
Ein Leben ohne Social Media ist für mehr als jeden dritten Menschen nicht mehr vorstellbar (Stand 2018). Deshalb müssen sich auch Unternehmen, Institutionen und Selbstständige strategisch mit dem Thema Onlinemarketing auseinandersetzen.
Inhalte des Seminars:
Von der Zieldefinierung über die Strategieentwicklung bis hin zur operativen Maßnahmenplanung und der anschließenden Erfolgskontrolle erarbeiten wir den gesamten Social Media Marketing Lifecycle. Dabei lernen Sie Methoden und Werkzeuge für Ihr erfolgreiches Social Media Marketing kennen und nutzen.
Es handelt sich um ein praxisorientiertes Seminar, das durch wissenschaftliche Ansätze belegt und mit interaktiven Elementen ausgestaltet ist. Bitte bringen Sie Ihr Smartphone, Tablet oder Laptop mit.
Die VHS haftet nicht für die mitgebrachten Geräte.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
29.02.Kategorie: Nähen und Mode

Kurs-Nr.:01209056DGWorkshop: Einführung in die Arbeit mit der Overlockmaschine -NEU- Nähen eines Cardigans nach einem vorgegebenen Schnitt mit Nahttaschen

Overlockmaschinen mit vollautomatischer Fadenspannung sind ausgenommen.

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

29.02.2020 09:30 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Silke Grabert
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 29.02.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
Gebühren: 40,80 €
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 6
Hinweis: Overlockmaschinen mit vollautomatischer Fadenspannung sind ausgenommen.
Einzeltermine
29.02.202009:30 - 16:30 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

Die Verarbeitung von elastischen Stoffen ist nicht immer ganz einfach und das Versäubern oft zeitraubend und lästig - hier hilft die Overlock. Aber wie? In diesem Workshop lernen Sie Ihre Maschine besser kennen. Anhand eines von der Kursleiterin vorgegebenem ...

Die Verarbeitung von elastischen Stoffen ist nicht immer ganz einfach und das Versäubern oft zeitraubend und lästig - hier hilft die Overlock. Aber wie? In diesem Workshop lernen Sie Ihre Maschine besser kennen. Anhand eines von der Kursleiterin vorgegebenem Schnitts in Größe 36-42, lernen Sie unter fachlicher Leitung das Einfädeln und probieren die verschiedenen Stiche. Nebenbei erhalten Sie weitere Tricks und Kniffe. Bitte mitbringen: Ihre Overlock mit allem Zubehör in technisch einwandfreiem Zustand und mit der Betriebsanleitung (Mängel können im Kurs nicht behoben werden), 2m bei Stoffbreite mind. 150cm leicht fallenden Strickstoff, Sommer/Winter Sweatstoff oder Jacquard Jersey, Overlockgarn (4 passende Nähgarne à 500 m), Stoffschere, Maßband, Schneiderkreide, Nadeln, Block, Bleistift und Papier für den Schnitt. Gerne gibt Ihnen die Kursleiterin auch telefonisch Informationen. Die Telefonnummer der Kursleiterin erfahren Sie bei Ihrer VHS.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
29.02.Kategorie: Feldenkrais, Zilgrei, Faszien, Yoga

Kurs-Nr.:01301003DGFaszien-Roll-Out

Der Yin-Yoga Workshop im Anschluss ist eine sinnvolle Ergänzung zu diesem Kurs.

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

29.02.2020 10:00 - 12:15 Uhr

Dozent(en): Marion Büchner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 29.02.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
Gebühren: 17,90 € (13,65 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Hinweis: Der Yin-Yoga Workshop im Anschluss ist eine sinnvolle Ergänzung zu diesem Kurs.
Einzeltermine
29.02.202010:00 - 12:15 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Faszien, die hochelastischen und flexiblen Bestandteile des Bindegewebes, umhüllen alle Organe des Körpers in Form eines sehr anpassungsfähigen Netzwerks. Sind die Faszien gut trainiert, dann schützen sie das Gewebe durch ihre Geschmeidigkeit und Belastbarkeit ...

Faszien, die hochelastischen und flexiblen Bestandteile des Bindegewebes, umhüllen alle Organe des Körpers in Form eines sehr anpassungsfähigen Netzwerks. Sind die Faszien gut trainiert, dann schützen sie das Gewebe durch ihre Geschmeidigkeit und Belastbarkeit vor Sportverletzungen. Durch das Rollen der einzelnen Körperteile wird die Durchblutung angeregt und das verfilzte Faszien-Gewebe wird nach und nach erneuert. Es können Spannungen gelöst und Schmerzen gelindert und teilweise beseitigt werden. Hier lernen Sie, wie man den Körper mit der Faszien-Rolle "durcharbeitet" und worauf man dabei achten sollte.
Bitte Decke, Socken, Kissen und falls vorhanden Faszien-Rolle mitbringen.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
29.02.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301325DGYin-Yoga Workshop

Der Faszien-Roll-Out Workshop ist eine sinnvolle Ergänzung zu diesem Kurs.

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

29.02.2020 12:30 - 14:45 Uhr

Dozent(en): Marion Büchner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 29.02.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 12:30 - 14:45 Uhr
Gebühren: 17,90 € (13,65 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Hinweis: Der Faszien-Roll-Out Workshop ist eine sinnvolle Ergänzung zu diesem Kurs.
Einzeltermine
29.02.202012:30 - 14:45 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yin-Yoga ist eine sanftere Art des Yoga und regt den Qi-Fluss in den Meridianen an, da es auf das tiefer liegende Bindegewebe, die Faszien, in dem auch die Meridiane liegen wirkt. Hier werden die Asanas länger mit entspannter Muskulatur ohne Kraftanstrengung ca. ...

Yin-Yoga ist eine sanftere Art des Yoga und regt den Qi-Fluss in den Meridianen an, da es auf das tiefer liegende Bindegewebe, die Faszien, in dem auch die Meridiane liegen wirkt. Hier werden die Asanas länger mit entspannter Muskulatur ohne Kraftanstrengung ca. 3-5 Minuten auch durch Unterstützung durch Hilfsmittel wie Kissen, Blöcke, etc. entspannt gehalten. Dadurch werden die Faszien sanft gedehnt und Verspannungen können beseitigt werden. Die Meridiane werden durch die entsprechenden Haltungen angesprochen und der Qi-Fluss in diesen sanft harmonisiert. Yin-Yoga wirkt wie eine sanfte Akkupunktur und fördert auch die Regeneration der Gelenke. Yin-Yoga führt zu einer tiefen Regeneration von Körper, Geist und Seele, fördert die Tiefenentspannung und bereitet auf die Meditation vor. Es bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität und zur Vervollkommnung der eigenen Yogapraxis. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Iso-Matte, Decke, Socken und evtl. ein Kissen mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
29.02.Kategorie: Backkurse

Kurs-Nr.:01305057DGBacken mit Sauerteig

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

29.02.2020 09:30 - 13:15 Uhr

Dozent(en): Ira Riske
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 29.02.2020 - Sa. 29.02.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
Gebühren: 27,20 € (20,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
29.02.202009:30 - 13:15 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Backen wie zu Omas Zeiten. Brot, das mit "Sauer" hergestellt wird, gilt als hohe Backkunst und ist besonders schmackhaft. Anders als behauptet, muss eine traditionelle Herstellung nicht kompliziert und aufwändig sein. Unter Anleitung einer Konditormeisterin und ...

Backen wie zu Omas Zeiten. Brot, das mit "Sauer" hergestellt wird, gilt als hohe Backkunst und ist besonders schmackhaft. Anders als behauptet, muss eine traditionelle Herstellung nicht kompliziert und aufwändig sein. Unter Anleitung einer Konditormeisterin und Bäckerin backt jede/r Teilnehmer/in ihr/sein eigenes Sauerteigbrot mit Dinkelmehl und vorbereitetem Sauer in kleinen Mengen und ohne Zusätze. Das Brot wird natürlich mit verschiedenen Leinsamen und Körnern kreativ gestaltet. Ebenso wird auch ein Kuchen aus süßem Sauerteig, der sehr saftig und lecker schmeckt, gebacken. Außerdem lernen Sie einen richtigen Sauerteig herzustellen: wie man eigenen Sauer ansetzt, füttert, reift und lagert. Ob Hobbybäcker/in oder Anfänger/in, dieser Kurs macht jedem Spaß. Das von Ihnen gefertigte Brot und der Kuchen können zum Schluss mit nach Hause genommen werden. Mitzubringen sind: Schürze, Kuchencontainer, Mixer, Brotbehälter (Küchentuch) und zwei verschließbare Schüsseln. Die Lebensmittelumlage wird direkt an die Dozentin gezahlt. Für weitere Fragen steht die Kursleiterin unter Tel. 015205615376 zur Verfügung.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
02.03.Kategorie: Nähen und Mode

Kurs-Nr.:01209053DGRock Grundschnitt nach eigenen Maßen konstruieren -NEU- für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

02.03.2020 18:30 - 20:45 Uhr   /   09.03.2020 18:30 - 20:45 Uhr   /   23.03.2020 18:30 - 20:45 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Silke Grabert
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 02.03.2020 - Mo. 06.04.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
Gebühren: 81,60 €
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 5
Einzeltermine
02.03.202018:30 - 20:45 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
09.03.202018:30 - 20:45 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
23.03.202018:30 - 20:45 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
30.03.202018:30 - 20:45 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
06.04.202018:30 - 20:45 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

In diesem Kurs entsteht in einer Kleingruppe von 5 Teilnehmer/innen ein Rock Grundschnitt im klassischem geraden Style, nach den individuellen gemessenen Maßen jeder Teilnehmerin. Sie lernen im Bereich der Grundarbeiten des Schneiderns folgende Verarbeitungen: ...

In diesem Kurs entsteht in einer Kleingruppe von 5 Teilnehmer/innen ein Rock Grundschnitt im klassischem geraden Style, nach den individuellen gemessenen Maßen jeder Teilnehmerin. Sie lernen im Bereich der Grundarbeiten des Schneiderns folgende Verarbeitungen: Reißverschluss einarbeiten, Abnäher nähen, Verstürzen des Rockbundes mit Futter und Knopfloch und den Handsaum sowie eine Schlitzverarbeitung! Welches die Kriterien eines klassischen Rockes darstellen. Auf diesem Rockgrundschnitt lassen sich später viele Modelle abwandeln!
Mitzubringen zum ersten Abend sind: Bleistift, Maßband, Block, Lineal und Geodreieck. Weitere Infos zum Material werden im Kurs bekannt gegeben.

Anmeldungen sind möglich (noch 4 Plätze frei)
02.03.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:01502006DGExcel - Auffrischung und Vertiefung

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

02.03.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   04.03.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   09.03.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   1 weitere Termine

Dozent(en): Jens Ziegenhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Mittwoch
Zeitraum: Mo. 02.03.2020 - Mi. 11.03.2020
Dauer: 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 105,60 € (79,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
02.03.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
04.03.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
09.03.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
11.03.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Für Teilnehmer/innen, die Grundkenntnisse in Excel besitzen und diese erweitern möchten. Auffrischung elementarer Kenntnisse: - Grundlagen der Zellformatierung - Grundlagen der Formelerstellung - Relative, absolute und gemischte Bezüge - Kopieren von ...

Für Teilnehmer/innen, die Grundkenntnisse in Excel besitzen und diese erweitern möchten.
Auffrischung elementarer Kenntnisse:
- Grundlagen der Zellformatierung
- Grundlagen der Formelerstellung
- Relative, absolute und gemischte Bezüge
- Kopieren von Formeln
- Einfache Funktionen

Vertiefung:
- Matrix-Formeln
- Weitere Funktionen
- Funktionen verschachteln
- 3D-Bezüge
- Daten konsolidieren
- Dateneingabe mit Gültigkeitsprüfung
- Tabellenblätter und Arbeitsmappen schützen
- Was-wäre-wenn-Analyse (Szenario-Manager, Datentabelle)
- Tabellen sortieren und filtern
- Tabellen gliedern und Teilergebnisse bilden
- Bedingte Formatierung
- Makros (Abläufe in Excel-Mappen automatisieren)
- ...
Teilnahmevoraussetzung: Excel-Grundkenntnisse
Version: Excel 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 9 Plätze frei)
04.03.Kategorie: Nähen und Mode

Kurs-Nr.:01209058DGNähen: Wunschprojekte fertig stellen - für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

04.03.2020 18:45 - 21:00 Uhr   /   11.03.2020 18:45 - 21:00 Uhr   /   18.03.2020 18:45 - 21:00 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Silke Grabert
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 04.03.2020 - Mi. 01.04.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 18:45 - 21:00 Uhr
Gebühren: 68,- €
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
04.03.202018:45 - 21:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
11.03.202018:45 - 21:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
18.03.202018:45 - 21:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
25.03.202018:45 - 21:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
01.04.202018:45 - 21:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

Sie wollten schon immer mal dieses oder jenes nähen, haben vielleicht auch schon angefangen und kommen alleine nicht weiter? In diesem Kurs können Sie Ihr Wunschprojekt nähen oder Angefangenes endlich fertig stellen. In diesem Kurs bekommen Sie eine individuelle ...

Sie wollten schon immer mal dieses oder jenes nähen, haben vielleicht auch schon angefangen und kommen alleine nicht weiter? In diesem Kurs können Sie Ihr Wunschprojekt nähen oder Angefangenes endlich fertig stellen. In diesem Kurs bekommen Sie eine individuelle fachliche Anleitung von einer Schneidermeisterin und Einblick in die Nähtrickkiste. Egal ob Kleidung, Taschen, Dekoratives, Änderungen oder Reparaturen - alles kann genäht werden.
Die Kursleiterin gibt Ihnen gerne auch telefonisch Informationen. Die Telefonnummer der Kursleiterin erfahren Sie bei Ihrer VHS.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
05.03.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket, Computerkurse für Menschen ab 50 Jahren, Kurse rund um das Internet

Kurs-Nr.:01501246DGComputer Club 65 + - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

05.03.2020 09:45 - 12:00 Uhr   /   12.03.2020 09:45 - 12:00 Uhr   /   19.03.2020 09:45 - 12:00 Uhr   /   1 weitere Termine

Dozent(en): Michael Trägner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 05.03.2020 - Do. 26.03.2020
Dauer: 4 Termine
Uhrzeit: 09:45 - 12:00 Uhr
Gebühren: 79,20 € (59,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
05.03.202009:45 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
12.03.202009:45 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
19.03.202009:45 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
26.03.202009:45 - 12:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Sie haben bereits geringe Vorkenntnisse sind aber noch unsicher mit dem Umgang oder der Anwendung einiger Programme und möchten weitere Möglichkeiten ausschöpfen. Im Computer Club wird Ihnen die Möglichkeit geboten Ihren Computer besser kennen zu lernen. Sie ...

Sie haben bereits geringe Vorkenntnisse sind aber noch unsicher mit dem Umgang oder der Anwendung einiger Programme und möchten weitere Möglichkeiten ausschöpfen. Im Computer Club wird Ihnen die Möglichkeit geboten Ihren Computer besser kennen zu lernen. Sie erhalten Tipps wie Sie Ihren Computer in Ihrem Alltag optimal einsetzen und nutzen können und lernen die praktische Anwendung von Office. Gemeinsam werden Erfahrungen ausgetauscht, Programme ausprobiert und das Internet erforscht.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
07.03.Kategorie: Literarische Praxis, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Zeichnen / Malen / Drucktechnik

Kurs-Nr.:01207032DGAnkommen, eine poetische Reise an den Ort der Ruhe -NEU- Eine Einführung in die kreative und heilsame Wirkung des Schreibens

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

07.03.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Dozent(en): Susanne Backs
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 07.03.2020 - Sa. 07.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Gebühren: 18,13 € (13,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
07.03.202010:00 - 13:00 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Mit einfachen Schreibübungen machen Sie sich untereinander bekannt. Sie reisen in der Phantasie an wohltuende und sichere Orte. Wo, wann und wie fühlen Sie sich angekommen? Sie finden den momentan stimmigen Ausdruck in Poesie und Prosa. Sie lernen Übungen des ...

Mit einfachen Schreibübungen machen Sie sich untereinander bekannt. Sie reisen in der Phantasie an wohltuende und sichere Orte. Wo, wann und wie fühlen Sie sich angekommen? Sie finden den momentan stimmigen Ausdruck in Poesie und Prosa. Sie lernen Übungen des kreativen Schreibens kennen, wie z.B. das automatische Schreiben nach Andre Breton. Sie wandern spielerisch und mit Leichtigkeit durch Formen der Poesie, wie z.B. dem Haiku, dem Elfchen und weiteren lyrischen Formen. Malübungen und Teile des Autogenen Trainings (sitzend angeleitet) wirken unterstützend, entspannend und inspirierend. Literatur zum Thema "Kreatives Schreiben" und "Poesietherapie" wird vorgestellt. Dies Angebot erfordert keine Vorkenntnisse und ist keine therapeutische Sitzung.
Die entstandenen Texte dürfen, müssen aber nicht vorgelesen werden.
Materialkosten (Papier, Pastellkreide, Buntstifte) über 3,00EUR sind direkt an die Kursleiterin zu entrichten.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
07.03.Kategorie: Gesundheitspflege, Kreatives Gestalten/Kunsthandwerk

Kurs-Nr.:01210001DGSanfte Naturseifen - selbst hergestellt

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 03 - Keramikraum)

07.03.2020 10:00 - 14:30 Uhr

Dozent(en): Henrike Müller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 03 - Keramikraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 07.03.2020 - Sa. 07.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
Gebühren: 27,20 € (20,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
07.03.202010:00 - 14:30 UhrVHS: Raum 03 - Keramikraum

Die Seifensiederei ist ein uraltes Handwerk, das einige Jahrzehnte in Vergessenheit geraten war. Durch die zunehmende Rückbesinnung auf Naturprodukte findet diese alte Kulturtechnik wieder mehr Interesse. Aus hochwertigen Pflanzenölen, Kräutern aus eigenem Anbau ...

Die Seifensiederei ist ein uraltes Handwerk, das einige Jahrzehnte in Vergessenheit geraten war. Durch die zunehmende Rückbesinnung auf Naturprodukte findet diese alte Kulturtechnik wieder mehr Interesse. Aus hochwertigen Pflanzenölen, Kräutern aus eigenem Anbau und reinen ätherischen Ölen wird unter fachkundiger Anleitung eine pflegende Naturseife hergestellt. Außerdem erfahren Sie neben Historischem viel Wissenswertes über die Verfahren zur Seifenherstellung. Die selbst hergestellte Seife wird in einem offenen Tetra-Pack abgefüllt (dieser wird von der Kursleiterin gestellt). Bitte Behälter für den Transport des Tetra-Packs, Schürze o.ä., Schutzbrille, Gummihandschuhe und ein großes Handtuch mitbringen. Es entstehen Materialkosten von ca. 10,00 EUR.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
07.03.Kategorie: Massage

Kurs-Nr.:01301050DGDorn-Methode und Breuß-Massage Tagesworkshop

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

07.03.2020 10:00 - 17:45 Uhr

Dozent(en): Dr. Werner Gessner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 07.03.2020 - Sa. 07.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 17:45 Uhr
Gebühren: 42,92 € (32,19 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
07.03.202010:00 - 17:45 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Die von Dieter Dorn entwickelte leicht erlernbare und sanfte Methode ermöglicht Gelenk- und Wirbelfehlstellungen zu korrigieren bzw. vorzubeugen und so Gelenkschmerzen und Muskelverspannungen zu beseitigen. Neben der Vermittlung der theoretischen Grundlagen werden ...

Die von Dieter Dorn entwickelte leicht erlernbare und sanfte Methode ermöglicht Gelenk- und Wirbelfehlstellungen zu korrigieren bzw. vorzubeugen und so Gelenkschmerzen und Muskelverspannungen zu beseitigen. Neben der Vermittlung der theoretischen Grundlagen werden Selbsthilfeübungen nach Dorn eingeübt. Außerdem wird die sanfte Rückenmassage nach R. Breuß in Partnerübungen durchgeführt. Diese Massage entlastet die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur wird entspannt. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Iso-Matte, Decke, Badetuch und ein kleines Handtuch mit. Ein Unkostenbeitrag über 2,00 EUR für Öle wird direkt mit dem Kursleiter abgerechnet.

Anmeldungen sind möglich (noch 14 Plätze frei)
07.03.Kategorie: Internationale Küche

Kurs-Nr.:01305035DGDie Küche Thailands und der südostasiatischen Staaten

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

07.03.2020 11:00 - 16:15 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 07.03.2020 - Sa. 07.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 16:15 Uhr
Gebühren: 36,77 € (27,70 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
07.03.202011:00 - 16:15 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Die thailändische Küche vereint Einflüsse aus Indien, China und Indonesien und behält dennoch ihren ganz eigenständigen Charakter. Exotische Zutaten machen sie zu einem besonderen Geschmackserlebnis mit fruchtigen, scharfen und sehr aromatischen Bestandteilen. ...

Die thailändische Küche vereint Einflüsse aus Indien, China und Indonesien und behält dennoch ihren ganz eigenständigen Charakter. Exotische Zutaten machen sie zu einem besonderen Geschmackserlebnis mit fruchtigen, scharfen und sehr aromatischen Bestandteilen. Zutaten wie Kokosnuss, Ingwer, Currypasten, fermentierte Soja- und Fischsaucen, Gewürz- und Zitrusaromen sowie Cashew- und Erdnüsse sorgen für einen außergewöhnlichen Duft und Geschmack der Speisen. Wenn Sie die thailändische Küche kennen lernen möchten oder bereits lieben, erhalten Sie in diesem Kochkurs eine Vielzahl an Anregungen für das asiatische Kochen Zuhause. Wir werden eine Kokossuppe mit grünem Spargel und Zitronengras zubereiten und Sommerrollen aus selbst hergestelltem Reispapier kosten, die mit allerlei fein geschnittenem Gemüse gefüllt und mit verschiedenen Saucen und Dips abschmeckt werden. Satespieße mit Hühnchen Fleisch und zwei verschiedenen Saucenvarianten werden zum Reis gereicht, wie es für die thailändische Küche typisch ist. Als krönender Abschluss wird Kokos-Eis mit Ingweräpfeln gereicht. Die Zubereitung unserer frischen Speisen erfolgt, ähnlich wie in den Garküchen Thailands, meist im Wok. Wer einen eigenen Wok hat, darf diesen gern zum Kochen mitbringen. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 11 Plätze frei)
09.03.Kategorie: Betriebssystem Windows / Grundlagen der EDV, Computerkurse für Menschen ab 50 Jahren

Kurs-Nr.:01501244DGEDV Grundkurs mit Windows 10 und Word 2016 für Menschen ab 55

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

09.03.2020 14:00 - 17:15 Uhr   /   11.03.2020 14:00 - 17:15 Uhr   /   16.03.2020 14:00 - 17:15 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Michael Trägner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Mittwoch
Zeitraum: Mo. 09.03.2020 - Mo. 23.03.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 14:00 - 17:15 Uhr
Gebühren: 132,- € (99,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
09.03.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
11.03.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
16.03.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
18.03.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
23.03.202014:00 - 17:15 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer/innen, die auf einem Desktop-PC oder Notebook Windows 10 und Word 2016 installiert haben, sich zum ersten Mal mit dem Thema Computer befassen und so gut wie keine Vorkenntnisse besitzen. Hier lernen Sie leicht, ...

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer/innen, die auf einem Desktop-PC oder Notebook Windows 10 und Word 2016 installiert haben, sich zum ersten Mal mit dem Thema Computer befassen und so gut wie keine Vorkenntnisse besitzen. Hier lernen Sie leicht, übersichtlich und ohne unnötigen Technik-Ballast anhand von praxisnahen Beispielen, die Sie zum eigenen Gebrauch vielfältig weiterverwenden können.
U.a. werden folgende Themen behandelt und anhand praktischer Übungen gefestigt:
- Was ist überhaupt ein Personalcomputer?
- Was verbirgt sich hinter Begriffen wie Hard- und Software, RAM und ROM etc.?
- Arbeiten mit Maus und Tastatur
- Arbeiten mit dem Betriebssystem Windows
- Dateiverwaltung mit dem Explorer: Dateien und Ordner erstellen und verwalten
- Einfache Briefe mit der Textverarbeitung Word schreiben
Teilnahmevoraussetzung: keine
Version: Windows 10, Word 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
11.03.Kategorie: Recht

Kurs-Nr.:01103001DGVorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

11.03.2020 17:30 - 19:45 Uhr

Dozent(en): Robert Bertrand
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 11.03.2020 - Mi. 11.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 17:30 - 19:45 Uhr
Gebühren: 13,60 € (10,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
11.03.202017:30 - 19:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Der Vortrag behandelt die Themen Patientenverfügung, Betreuungsvollmacht und Vorsorgevollmacht. Unter fachkundiger Leitung werden Ihnen die Möglichkeiten sowie Absicherungen für den Notfall in anschaulicher und praxisnaher Weise vorgestellt und diskutiert.

Der Vortrag behandelt die Themen Patientenverfügung, Betreuungsvollmacht und Vorsorgevollmacht. Unter fachkundiger Leitung werden Ihnen die Möglichkeiten sowie Absicherungen für den Notfall in anschaulicher und praxisnaher Weise vorgestellt und diskutiert.

Anmeldungen sind möglich (noch 20 Plätze frei)
12.03.Kategorie: Arbeitswelt 4.0, Bewerbungstraining, Kurse rund um das Internet

Kurs-Nr.:01500040DGJobsuche 4.0 - Mit XING zum Traumjob

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

12.03.2020 18:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Michelle Campbell
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 12.03.2020 - Do. 12.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 19,80 € (14,85 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
12.03.202018:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Online-Jobbörsen und berufliche Social Medias gehören heute zur Jobsuche 4.0 wie der elektronische Lebenslauf. Wer sein soziales Profil im Internet pflegt und aktualisiert, profitiert von Kontakten, Stellenangeboten und zahlreichen Informationen. Mit fast 13 ...

Online-Jobbörsen und berufliche Social Medias gehören heute zur Jobsuche 4.0 wie der elektronische Lebenslauf. Wer sein soziales Profil im Internet pflegt und aktualisiert, profitiert von Kontakten, Stellenangeboten und zahlreichen Informationen. Mit fast 13 Millionen Mitgliedern ist XING dabei das beliebteste Karrierenetzwerk im deutschsprachigen Raum. Lernen Sie die Vorteile und Möglichkeiten von XING kennen und ergreifen Sie die Chance, Ihren Traumberuf zu finden! Sie lernen die verschiedenen Account-Module kennen und erhalten Tipps für die Erstellung Ihres Profils und die richtige Nutzung der Tools. Sie erfahren, wie Sie selbst auf Jobsuche gehen können und wie Sie auf Kontaktanfragen von Recruitern reagieren. Auch zum Thema Datenschutz erhalten Sie wichtige Hinweise. Neben den theoretischen Kursinhalten können Sie gerne auch individuelle Praxisfragen anbringen. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Interessierte geeignet.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
13.03.Kategorie: Digitalfotografie, Medienpraxis

Kurs-Nr.:01211003DGDigitalfotografie: Spiegelreflexkamera - Grundlagen Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

13.03.2020 16:00 - 19:30 Uhr   /   14.03.2020 10:00 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Christin Launhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Freitag, Samstag
Zeitraum: Fr. 13.03.2020 - Sa. 14.03.2020
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 55,80 € (41,88 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
13.03.202016:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
14.03.202010:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Sie besitzen eine digitale Spiegelreflexkamera oder Kompaktkamera mit Programm-, Zeit- und Blendeautomatik und möchten die zahlreichen Möglichkeiten der Kamera kennen lernen sowie erfahren wie man bessere Bilder macht? Sie stolpern immer wieder über die ...

Sie besitzen eine digitale Spiegelreflexkamera oder Kompaktkamera mit Programm-, Zeit- und Blendeautomatik und möchten die zahlreichen Möglichkeiten der Kamera kennen lernen sowie erfahren wie man bessere Bilder macht? Sie stolpern immer wieder über die Menüpunkte, Knöpfe und allerlei verschiedene Einstellungen und fühlen sich von der Bedienungsanleitung im Stich gelassen?
In diesem Grundlagenkurs wird Ihnen die Bedienung der von Ihnen mitgebrachten Digitalkamera von einer erfahrenen Fotografin detailliert erläutert. Weiterhin erfahren Sie Hilfreiches zum Zusammenspiel von Verschlusszeiten und Blende, Weißabgleich, Belichtungszeiten und Tiefenschärfe. Natürlich kommt auch die Bildkomposition und -gestaltung in Theorie und Praxis nicht zu kurz.
Bitte eigene Digitalkamera und Bedienungsanleitung mitbringen.
Zielgruppe: Besitzer einer digitalen Spiegelreflexkamera (oder auch Kompaktkamera mit Programm-, Zeit- und Blendeautomatik)
Teilnahmevoraussetzungen: keine

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
14.03.Kategorie: Kreatives Gestalten

Kurs-Nr.:01002004DGKids Einsteiger Nähkurs -NEU- für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

14.03.2020 09:30 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Maike Sänger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 14.03.2020 - Sa. 14.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 9:30 - 16:00 Uhr
Gebühren: 36,27 €
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
14.03.202009:30 - 16:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

In diesem Kurs lernen Kinder unter fachkundiger Anleitung in einer kleinen Gruppe von 6 Kids die Grundlagen im Nähen und werden bei den ersten Schritten an der Nähmaschine begleitet. Wie funktioniert eine Nähmaschine? Wo kommt der Faden durch? Was gibt es für ...

In diesem Kurs lernen Kinder unter fachkundiger Anleitung in einer kleinen Gruppe von 6 Kids die Grundlagen im Nähen und werden bei den ersten Schritten an der Nähmaschine begleitet. Wie funktioniert eine Nähmaschine? Wo kommt der Faden durch? Was gibt es für Stoffe? Welchen Fuß und welche Nadel nehme ich wofür? Nadel abgebrochen, unterschiedliche Stiche - alles kein Problem mehr nach diesem Kurs. Sie lernen das Einfädeln, Nadel wechseln, Probleme im Stichbild lösen, gerade Nähte nähen, Versäubern, Säumen und am Ende gehen die Kids mit ihrem ersten Projekt, einer Kissenhülle, nach Hause.
Materialien: Baumwollstoff 1m x volle Breite (z.B. altes Bettlaken, Bettwäsche, Handtücher etc.), Stoffreste, am besten gestreifte/karierte Baumwoll Abtrockentücher zum Üben der Nähte, Garn, Nadeln, Schere, Maßband. Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene mit passenden Ersatznadeln und Unterfadenspulen mitgebracht werden.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
14.03.Kategorie: Backkurse

Kurs-Nr.:01305055DGFesttagstorten

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

14.03.2020 09:30 - 13:15 Uhr

Dozent(en): Ira Riske
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 14.03.2020 - Sa. 14.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 9:30 - 13:15 Uhr
Gebühren: 27,20 € (20,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
14.03.202009:30 - 13:15 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Der Klassiker unter den Festtagstorten ist ein Muss bei jeder Feier. Jeder hat sich schon mal gewünscht, eine richtige Torte backen zu können. Unter der Anleitung einer Konditormeisterin lernen Sie einen richtigen Biskuitboden zu backen, mit einer leichten ...

Der Klassiker unter den Festtagstorten ist ein Muss bei jeder Feier. Jeder hat sich schon mal gewünscht, eine richtige Torte backen zu können. Unter der Anleitung einer Konditormeisterin lernen Sie einen richtigen Biskuitboden zu backen, mit einer leichten Buttercreme eine Torte einsetzen, einstreichen und anschließend verzieren oder mit Fondant überziehen. Ihnen wird gezeigt, was man mit einem Spritzbeutel und Tülle alles zaubern kann. Zum krönenden Abschluss wird die Torte mit selbstgefertigten Rosen, Knospen und Blättern aus Fondant dekoriert. Sie werden sehen, dass es gar nicht so schwer ist...
Ob Hobbybäcker/in oder Anfänger/in, dieser Kurs macht jedem Spaß. Das von Ihnen gefertigte Kunststück, dürfen Sie selbstverständlich mit nach Hause nehmen.
Mitzubringen sind: Schürze, Tortencontainer, Nudelholz, Mixer und Kreativität. Die Lebensmittelumlage wird direkt an die Dozentin gezahlt. Für weitere Fragen steht die Kursleiterin unter Tel. 015205615376 zur Verfügung.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
16.03.Kategorie: Backkurse, Kochen / Backen

Kurs-Nr.:01003020DGCakepops und Cupcakes mit Frühlings- und Osterdekoration Für Kinder im Grundschulalter

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

16.03.2020 15:30 - 19:15 Uhr

Dozent(en): Ira Riske
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 16.03.2020 - Mo. 16.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 15:30 - 19:15 Uhr
Gebühren: 27,20 € (20,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 9
Einzeltermine
16.03.202015:30 - 19:15 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Süße Leckereien, die Kinder begeistern, stehen hier im Mittelpunkt. Cakepops und Cupcakes werden zu farbenfrohen Kunstwerken verzaubert. Die Kinder lernen in Arbeitsschritten die Produkte herzustellen und zu dekorieren. Unter Anleitung einer Konditormeisterin wird ...

Süße Leckereien, die Kinder begeistern, stehen hier im Mittelpunkt. Cakepops und Cupcakes werden zu farbenfrohen Kunstwerken verzaubert. Die Kinder lernen in Arbeitsschritten die Produkte herzustellen und zu dekorieren. Unter Anleitung einer Konditormeisterin wird u.a. mit Schokoladenglasur, Zuckerglasur, Fondant und Dekorzucker in allen Varianten gearbeitet. Hier darf nach Herzenslust probiert, kreiert und mit wenig Zeitaufwand kleine "Hin-Gucker" und schnelle "Weg-Esser" gebacken werden. Die liebevoll verzierten Cakepops und Cupcakes können zum Schluss mit nach Hause genommen werden. Mitzubringen sind: eine Schürze, ein verschließbarer Behälter und eine Telefonnummer, unter der die Eltern erreichbar sind. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Für weitere Fragen steht die Kursleiterin unter Tel. 015205615376 zur Verfügung.

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
16.03.Kategorie: GESUNDHEIT, Gesundheitspflege, Schminkschule

Kurs-Nr.:01300053DGDas Wohlfühl Make up ab 50+

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

16.03.2020 18:00 - 20:45 Uhr

Dozent(en): Patricia Calvo-Lorenzo
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 16.03.2020 - Mo. 16.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 20:45 Uhr
Gebühren: 24,94 € (16,63 € ab 6 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 4
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
16.03.202018:00 - 20:45 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up speziell für die Haut ab 50. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und ...

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up speziell für die Haut ab 50. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. Mit der richtigen und natürlichen Schminktechnik erzielen Sie eine positive Wirkung und lassen Ihr Gesicht strahlen. In einer kleinen Teilnehmergruppe von max. 6 Personen werden Sie individuell angeleitet, um so die Schminktechniken leichter umsetzen zu können und lernen selbst mit Make up und Pinsel richtig umzugehen.
Es entstehen für jeden Kursteilnehmer Materialkosten von 10,00 EUR, die direkt im Kurs bei der Kursleiterin zu entrichten sind.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
17.03.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301346DGHatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

17.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   24.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   31.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   9 weitere Termine

Dozent(en): Birthe Rabens-Alles
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 17.03.2020 - Di. 16.06.2020
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 102,- €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
17.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
24.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
31.03.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
21.04.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
28.04.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
05.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
12.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
19.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
26.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
02.06.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
09.06.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
16.06.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stehen die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist keiner Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga-bzw. Isomatte, Decke und Wollsocken (ggf. ABS-Socken) mit.

Kurs ist fast ausgebucht (nur noch 3 Plätze frei)
21.03.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305048DGGegen die Langweile auf dem Brot - Aufstriche -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

21.03.2020 12:00 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Ingeborg Jost
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 21.03.2020 - Sa. 21.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 12:00 - 16:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
21.03.202012:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Selbstgemacht ist natürlich am besten und eine gesunde, leckere Abwechslung oder Alternative zu Wurst und Käse. Schnell gemacht und vielfach verwendbar für die Alltagsküche, Büfett und Grillfeier oder zum Kochen. Es erwarten Sie u.a. Heurigenaufstriche aus dem ...

Selbstgemacht ist natürlich am besten und eine gesunde, leckere Abwechslung oder Alternative zu Wurst und Käse. Schnell gemacht und vielfach verwendbar für die Alltagsküche, Büfett und Grillfeier oder zum Kochen. Es erwarten Sie u.a. Heurigenaufstriche aus dem Wiener Wald, internationale wie Hummus oder türkische Schafskäsecreme, hessischer Kochkäs und Spundekäs, süße wie u.a. Schoko-Nuss-Creme sowie wunderbar wandelbare Frischkäsecremes wie z.B. Lachscreme. Sie verkosten die Aufstriche zu verschiedenen Brotwaren und einer saisonalen Gemüsesuppe. Bitte Schürze, Kochmesser und Behälter für ggf. Reste mitbringen. Die Umlage für Lebensmittel und Skript von ca. 11,00 EUR ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
25.03.Kategorie: Prävention / Krankheit / Gesundheit, Themenküche

Kurs-Nr.:01305044DGLieber leichter - Genießen ohne zuzunehmen mit ausgewogener Ernährung -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

25.03.2020 18:30 - 20:00 Uhr   /   01.04.2020 18:30 - 20:00 Uhr   /   08.04.2020 18:30 - 20:00 Uhr   /   5 weitere Termine

Dozent(en): Ursula Fischer
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 25.03.2020 - Mi. 13.05.2020
Dauer: 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Gebühren: 91,67 € (69,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
25.03.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche
01.04.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche
08.04.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche
15.04.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche
22.04.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche
29.04.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche
06.05.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche
13.05.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Möchten Sie ein paar Kilos abnehmen und gesundheitsbewusster essen? Vielleicht haben Sie sich das schon öfters vorgenommen, es aber kaum geschafft und/oder schnell wieder zugenommen. In diesem Kurs lernen eine gesunde, ausgewogene und vollwertige Ernährung kennen ...

Möchten Sie ein paar Kilos abnehmen und gesundheitsbewusster essen? Vielleicht haben Sie sich das schon öfters vorgenommen, es aber kaum geschafft und/oder schnell wieder zugenommen. In diesem Kurs lernen eine gesunde, ausgewogene und vollwertige Ernährung kennen und nehmen Ihre eigenen Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe.
Anhand von Praxisbeispielen und vielen Übungen gelingt es leicht, die Essgewohnheiten zu verbessern und dabei das Gewicht zu reduzieren oder zu stabilisieren. Dabei stehen Sie und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt, damit Sie gesund und fit bleiben oder es wieder werden.
Außerdem erhalten Sie Tipps für den Einkauf und die schonende, geschmackvolle und umweltbewusste Nahrungszubereitung. Anregungen zu mehr regelmäßiger Bewegung und Entspannung im Alltag ergänzen das Angebot.
Der Erfahrungsaustausch in der Gruppe bereichert, motiviert und ermutigt, Neues auszuprobieren.
Der Kurs richtet sich auch an Menschen mit mäßigem Übergewicht (BMI unter 30). Er ist als Präventionsmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und kann entsprechend bezuschusst werden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung von Diplom-Oecotrophologin Ursula Fischer statt.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
28.03.Kategorie: Nähen und Mode, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:01209066DGNachhaltiges Nähen -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

28.03.2020 09:30 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Maike Sänger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 28.03.2020 - Sa. 28.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
Gebühren: 36,27 € (27,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
28.03.202009:30 - 16:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

Das Thema Nachhaltigkeit ist in aller "Munde". Um der Umwelt etwas Gutes zu tun, nähen Sie in diesem Kurs unter fachkundiger Anleitung Dinge, die den Alltag nachhaltiger gestalten: Obst Netz, Einkaufstasche, Spültuch, Abschminkpads und ein Lunchbag nach eigenem ...

Das Thema Nachhaltigkeit ist in aller "Munde". Um der Umwelt etwas Gutes zu tun, nähen Sie in diesem Kurs unter fachkundiger Anleitung Dinge, die den Alltag nachhaltiger gestalten: Obst Netz, Einkaufstasche, Spültuch, Abschminkpads und ein Lunchbag nach eigenem Design.
Benötigte Materialien: 0,5m Tüll, 2m Baumwollstoff, Microfasertücher aus der Drogerie, 1 großes (altes) Handtuch 0,5m Wachstuch/abwischbarer beschichteter Stoff, Schere, Garn, Maßband/Lineal.
Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene Nähmaschinen mit passenden Ersatznadeln und Unterfadenspulen mitgebracht werden.
Grundkenntnisse im Nähen sollten vorhanden sein.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
28.03.Kategorie: Gesundheit, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Psychologie

Kurs-Nr.:01301200DGMentaltraining

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

28.03.2020 10:00 - 15:00 Uhr

Dozent(en): Patrizia Müller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 28.03.2020 - Sa. 28.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
Gebühren: 28,60 € (21,70 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
28.03.202010:00 - 15:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Täglich spielen sich in unserem Kopf unzählige Gedanken, Selbstgespräche und Vorstellungen ab. Sie schwächen oder unterstützen uns, beeinflussen unser Handeln und unsere Leistungsfähigkeit. In diesem Kurs erhalten Sie Hilfe zur Selbsthilfe. Sie lernen mentale ...

Täglich spielen sich in unserem Kopf unzählige Gedanken, Selbstgespräche und Vorstellungen ab. Sie schwächen oder unterstützen uns, beeinflussen unser Handeln und unsere Leistungsfähigkeit. In diesem Kurs erhalten Sie Hilfe zur Selbsthilfe. Sie lernen mentale Techniken, um Ihr Wohlbefinden zu steigern, Anforderungen und Leistungssituationen leichter zu bewältigen und Ihre Fähigkeiten und Stärken besser zu nutzen. Dieses Seminar ist auch für Sportler und Übungsleiter interessant. Bitte ein kleines Kissen und eine Matte für die Entspannungsübung mitbringen.

Anmeldungen sind möglich (noch 14 Plätze frei)
28.03.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305043DGEinladung zum Oster-Brunch -NEU- mit Hilfe einer Küchenmaschine

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

28.03.2020 11:00 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 28.03.2020 - Sa. 28.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
28.03.202011:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Der Begriff "Brunch" setzt sich zusammen aus "Breakfast" und "Lunch". Diese Form des Essens ist eine ideale Erfindung für Langschläfer und für die genussvolle Gestaltung von Feiertagen, die man mit der Familie oder guten Freunden verbringt. Das Essen beim Brunch ...

Der Begriff "Brunch" setzt sich zusammen aus "Breakfast" und "Lunch". Diese Form des Essens ist eine ideale Erfindung für Langschläfer und für die genussvolle Gestaltung von Feiertagen, die man mit der Familie oder guten Freunden verbringt. Das Essen beim Brunch ist unvergleichlich vielseitig und besteht aus einer Mischung von Süßem und Herzhaftem. So farbenfroh, wie das Osterfest selbst, wird auch unser Brunch Büfett: Es erwarten Sie ein "Amuse geule" in Form pikanter Blätterteigschnecken, eine raffinierte Erbsenschaumsuppe, kleine Köstlichkeiten wie Eier-Cocktail mit Spargel, ein Geflügelragout und natürlich eine feine Süßspeise. Sämtliche Rezepte werden in unserem Kurs mit Hilfe einer Küchenmaschine hergestellt, die viele Arbeitsschritte schnell und perfekt erledigt. Wer möchte, darf sein eigenes Gerät mitbringen um zügiger arbeiten zu können. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
28.03.Kategorie: Betriebssystem Windows / Grundlagen der EDV

Kurs-Nr.:01501099DG"Frühjahrsputz" für Ihren Laptop/PC - Bringen Sie Ihren Rechner wieder auf Vordermann

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

28.03.2020 09:00 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Karl-Horst Hausmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 28.03.2020 - Sa. 28.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 52,80 € (39,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
28.03.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Der Kurs wendet sich an alle, die ihren PC ohne komplette Neuinstallation des Betriebssystems wieder auf Vordermann bringen und eine optimale Arbeitsgeschwindigkeit erreichen möchten. Der Tageskurs zeigt alle wirksamen Verfahren und Methoden nicht nur zum ...

Der Kurs wendet sich an alle, die ihren PC ohne komplette Neuinstallation des Betriebssystems wieder auf Vordermann bringen und eine optimale Arbeitsgeschwindigkeit erreichen möchten. Der Tageskurs zeigt alle wirksamen Verfahren und Methoden nicht nur zum Beseitigen unnötigen und zum Teil gefährlichen Datenschrotts, sondern auch die Möglichkeit, diesen im Vorfeld zu verhindern. Zudem werden sinnvolle Ordnungsverfahren für die Festplatte vorgestellt.
Behandelt werden folgende Themen:
- Allgemeine Grundlagen der Ordnungssysteme
- Administratorenkonto
- Systemwiederherstellung
- Backup
- Temporäre Dateien
- Löschen von Dateien
- Programm-Installation/Deinstallation
- Ausgewählte Programme
Vertiefende Seminare oder Praxis-Workshops können bei Bedarf folgen und mit dem Seminarleiter besprochen werden.
Spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie Ihren eigenen Laptop mit. Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Geräte.
Sollte kein eigener Laptop vohanden sein, kann die Kursteilnahme an Laptops der VHS erfolgen. In diesem Falle kann jedoch nur beispielhaft an den Geräten gearbeitet werden, da keine identischen Programme etc. vorliegen.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen, teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
30.03.Kategorie: Bildungsurlaub, Psychologie, Soziale Kompetenz

Kurs-Nr.:01106011DGBildungsurlaub: Durch Persönlichkeitstraining Herausforderungen im beruflichen und privaten Kontext meistern. Förderung der sozialen Kompetenz in einer sich wandelnden Gesellschaft und beruflichen Anforderungen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

30.03.2020 08:30 - 15:30 Uhr   /   31.03.2020 08:30 - 15:30 Uhr   /   01.04.2020 08:30 - 15:30 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Sybille Hecklinger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 30.03.2020 - Fr. 03.04.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
Gebühren: 224,74 € (174,74 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
30.03.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
31.03.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
01.04.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
02.04.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
03.04.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Im Berufsalltag und Privatleben werden wir im Umgang mit unseren Mitmenschen tagtäglich herausgefordert. Durch Anwendung unterschiedlicher Methoden erarbeiten wir Grundlagen und Hilfestellungen, um die soziale Kompetenz im privaten und beruflichen Kontext zu ...

Im Berufsalltag und Privatleben werden wir im Umgang mit unseren Mitmenschen tagtäglich herausgefordert.
Durch Anwendung unterschiedlicher Methoden erarbeiten wir Grundlagen und Hilfestellungen, um die soziale Kompetenz im privaten und beruflichen Kontext zu fördern.

Persönlichkeitsstrukturen mich und den anderen besser verstehen lernen
- mit eigenen Stärken Zukunftsperspektiven entwickeln
- Grenzen weiten - Praktische Schritte der Persönlichkeitsentwicklung
- Umgang mit schwierigen Menschen und Bewältigungsstrategien
- Mut zur ehrlichen und konstruktiven Kritik

Konflikte unter Berücksichtigung der beruflichen Anforderungen in der heutigen Leistungsgesellschaft
- Sichtweise und Umgang mit Konflikten in Politik und Gesellschaft
- Einteilung von Konfliktarten
- Dynamik von Konflikten in sozialen Systemen und deren Auswirkungen
- Chancen und Methoden der Konfliktbewältigung im Berufsalltag und Privatleben
- Konfliktfähigkeit
- Grenzerfahrungen im Umgang mit Konflikten
- Merkmale destruktiver Beziehungen
- Mobbing am Arbeitsplatz

Stärkung persönlicher Ressourcen
- Widerstandsfähigkeit / Resilienz
- Abgrenzung
- Achtsamkeit
- Work-Life-Balance
- Loslassen
- Zielorientiertes Vorgehen - Mutig Schritte wagen

Bitte beachten: Anmeldeschluss für Teilnehmer/innen, die für den Besuch der Veranstaltung Bildungsurlaub gem. HBUG beantragen möchten, ist 6 Wochen vor Kursbeginn. Der Kurs steht natürlich auch Teilnehmer/innen offen, die keinen Bildungsurlaub beantragen. Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich. Die Akkreditierung als Bildungsurlaub nach HBUG liegt vor. Ebenso ist der Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) auch für Arbeitnehmer/innen aus Nordrhein-Westfalen anerkannt.

Anmeldungen sind möglich (noch 11 Plätze frei)
30.03.Kategorie: Backkurse

Kurs-Nr.:01305056DGTorten dekorieren zur Oster- und Frühlingszeit

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

30.03.2020 17:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Ira Riske
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 30.03.2020 - Mo. 30.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 22,67 € (17,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
30.03.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Tauchen Sie ein in eine unendlich bunte und vielfältige Welt der Dekorationsmöglichkeiten! Unter der Anleitung einer Konditormeisterin erfahren Sie einige Tricks und Kniffe, wie Ihnen eine selbst dekorierte Torte gelingen kann. Zunächst wird der mitgebrachte ...

Tauchen Sie ein in eine unendlich bunte und vielfältige Welt der Dekorationsmöglichkeiten! Unter der Anleitung einer Konditormeisterin erfahren Sie einige Tricks und Kniffe, wie Ihnen eine selbst dekorierte Torte gelingen kann. Zunächst wird der mitgebrachte Rührkuchen oder Tortenboden mit einer Frosting Creme mit Hilfe von einem Spritzbeutel und Tüllen mit verschiedenen Spritztechniken dekoriert. Anschließend fertigen Sie Rosen, Blumen, Knospen, Käfer und Oster Motive. Außerdem lernen Sie, wie man mit einfacher Handhabung auch eine Schleife fertigt oder mit zwei Fondant-Strängen einen Kordel dreht. Ob Hobbybäcker/in oder Anfänger/in, dieser Kurs macht jedem Spaß. Die von Ihnen gefertigten Dekorationen und das gefertigte Kunststück können zum Schluss mit nach Hause genommen werden und alle begeistern. Mitzubringen sind: Schürze, Rührkuchen/Tortenboden rund (max. 26 cm Durchmesser, mind. 6 cm Höhe), Tortencontainer, Mixer und Kreativität. Die Lebensmittelumlage wird direkt an die Dozentin gezahlt. Teilnehmer/innen aus vorangegangenen Festtagstortenkursen können auch gerne hieran teilnehmen. Für weitere Fragen steht die Kursleiterin unter Tel. 015205615376 zur Verfügung.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
30.03.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket, Bildungsurlaub

Kurs-Nr.:01502010DGBildungsurlaub: Fit in Office 2016 - Gesellschaftliche Auswirkungen der globalen Vernetzung von Computern

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

30.03.2020 08:30 - 15:30 Uhr   /   31.03.2020 08:30 - 15:30 Uhr   /   01.04.2020 08:30 - 15:30 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Bärbel Schaust
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Mo. 30.03.2020 - Fr. 03.04.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 8:30 - 15:30 Uhr
Gebühren: 289,74 € (223,74 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
30.03.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
31.03.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
01.04.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
02.04.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
03.04.202008:30 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Dieser Wochenkurs macht Sie intensiv in den wichtigsten Office-Programmen Word, Excel und PowerPoint fit. Schwerpunkt Word: Sie erlernen das Erfassen und professionelle Gestalten von Texten mit der Textverarbeitung inkl. der richtigen Seitengestaltung und der ...

Dieser Wochenkurs macht Sie intensiv in den wichtigsten Office-Programmen Word, Excel und PowerPoint fit.
Schwerpunkt Word:
Sie erlernen das Erfassen und professionelle Gestalten von Texten mit der Textverarbeitung inkl. der richtigen Seitengestaltung und der Einbindung von Bildern und anderer Elemente.
Schwerpunkt Excel:
Sie erlernen das Erstellen von Tabellen inkl. Datenerfassung und Nutzung von Rechenoperationen wie Formeln und Funktionen sowie das Erstellen von Diagrammen.
Schwerpunkt PowerPoint:
Sie erlernen das Gestalten und Vorführen von Präsentationen inkl. der Einbindung von Bildern und Animationen.

Bitte beachten: Anmeldeschluss für Teilnehmer/innen, die für den Besuch der Veranstaltung Bildungsurlaub gem. HBUG beantragen möchten, ist 6 Wochen vor Kursbeginn . Die Akkreditierung als Bildungsurlaub nach HBUG liegt vor. Ebenso ist der Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) auch für Arbeitnehmer/innen aus Nordrhein-Westfalen anerkannt. Der Kurs steht natürlich auch Teilnehmer/innen offen, die keinen Bildungsurlaub beantragen und ist ebenfalls für Office 2010-Nutzer geeignet! Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich.
Teilnahmevoraussetzung: EDV-Grundkenntnisse
Version: Office 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
31.03.Kategorie: Nähen und Mode

Kurs-Nr.:01209063DGEinführung in die Bedienung einer Nähmaschine

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

31.03.2020 18:30 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Michael Lippelt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 31.03.2020 - Di. 31.03.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Gebühren: 9,07 € (6,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
31.03.202018:30 - 20:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

Sie haben eine Nähmaschine und kommen nicht mit deren Bedienung zurecht? Sie wollen nähen, bleiben aber immer wieder an Problemen mit der Nähmaschine hängen und kommen nicht weiter? Dann sind Sie hier genau richtig! Unter der fachlicher Anleitung eines jahrelang ...

Sie haben eine Nähmaschine und kommen nicht mit deren Bedienung zurecht? Sie wollen nähen, bleiben aber immer wieder an Problemen mit der Nähmaschine hängen und kommen nicht weiter? Dann sind Sie hier genau richtig! Unter der fachlicher Anleitung eines jahrelang erfahrenen Nähmaschinenmechanikers lernen Sie Ihre Nähmaschine und deren Tücken näher kennen. Sie schließen Fehlerquellen aus oder kommen diesen auf die Schliche. Sie erhalten u.a. wertvolle Tipps zum Nähen von empfindlichem Stoff und erfahren einige Nähkniffe, um Problemen vorzubeugen oder diese zu beheben. Ebenso wird Ihnen gezeigt, wie man kleine Wartungen an der Maschine ausführen kann.
Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Probestoff, Garn und versch. Nadeln

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
02.04.Kategorie: Bildungsurlaub, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Taiji, Qigong, Achtsamkeit

Kurs-Nr.:01301140DGBildungsurlaub: Achtsamkeit im Beruf und Alltag Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Leistungsfähigkeit

Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich.

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

02.04.2020 09:00 - 16:00 Uhr   /   03.04.2020 09:00 - 16:00 Uhr   /   06.04.2020 09:00 - 16:00 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Petra Walter
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag, Freitag, Montag, Dienstag, Mittwoch
Zeitraum: Do. 02.04.2020 - Mi. 08.04.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 246,25 € (190,25 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Hinweis: Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich.
Einzeltermine
02.04.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
03.04.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
06.04.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
07.04.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
08.04.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Durch die Herausforderungen einer sich enorm schnell verändernden Arbeitswelt, leben wir in einer Zeit von beruflichem Leistungsdruck, enormer Veränderungsgeschwindigkeit, Unsicherheit und Arbeitsverdichtung. Die Anforderungen nehmen ständig zu und gleichzeitig ...

Durch die Herausforderungen einer sich enorm schnell verändernden Arbeitswelt, leben wir in einer Zeit von beruflichem Leistungsdruck, enormer Veränderungsgeschwindigkeit, Unsicherheit und Arbeitsverdichtung. Die Anforderungen nehmen ständig zu und gleichzeitig verlieren immer mehr Menschen in dieser Hektik die Fähigkeit, mit wachem Geist zu agieren. Viele bestreiten ihren Alltag in einer Art "Auto-Pilot" und bemerken nicht, dass sie ihre physischen und seelischen Bedürfnisse übergehen. Langfristig gesehen, entwickeln sich daraus die bekannten Stresssymptome. Wirksame Gegenpole zu Stress und Hektik bietet das Achtsamkeitstraining. Grundlage ist das weltanschauliche neutrale "Training am Arbeitsplatz" von Dr. Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt (Gießener Forum), das für im Arbeitsprozess stehende Erwachsene konzipiert wurde. Durch die systematische Praxis der Achtsamkeit kann man lernen, ohne abschweifende Gedanken in einer Situation präsent zu sein. Mögliche Auswirkung von Achtsamkeit können sein: Eine bessere Bewältigung von Stress und Stresssituationen, eine erhöhte Fähigkeit sich zu konzentrieren und zu entspannen, die Stärkung von Selbstvertrauen, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz und ein verbesserter Umgang mit körperlichem und psychischem Stress. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Isomatte, Decke, kleines Kopfkissen oder Nackenrolle und dicke Wollsocken mit.
Bitte beachten: Anmeldeschluss für Teilnehmer/innen, die für den Besuch der Veranstaltung Bildungsurlaub gem. HBUG beantragen möchten, ist 6 Wochen vor Kursbeginn. Ebenso ist der Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) auch für Arbeitnehmer/innen aus Nordrhein-Westfalen anerkannt. Der Kurs steht natürlich auch Teilnehmer/innen offen, die keinen Bildungsurlaub beantragen.

Anmeldungen sind möglich (noch 11 Plätze frei)
04.04.Kategorie: Internationale Küche, Themenküche

Kurs-Nr.:01305041DGCurry & Curry -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

04.04.2020 12:00 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Ingeborg Jost
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 04.04.2020 - Sa. 04.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 12:00 - 16:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
04.04.202012:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Sie kochen unter fachkundiger Anleitung verschiedene beliebte "Saucengerichte". Aromatisch und sehr farbenfroh, mal scharf, mal mild, mit Gemüse, Früchten, Fleisch oder Fisch. Darunter bekannte Currys wie das Massaman Curry. Serviert werden sie mit Reis, Linsen, ...

Sie kochen unter fachkundiger Anleitung verschiedene beliebte "Saucengerichte". Aromatisch und sehr farbenfroh, mal scharf, mal mild, mit Gemüse, Früchten, Fleisch oder Fisch. Darunter bekannte Currys wie das Massaman Curry. Serviert werden sie mit Reis, Linsen, Fladenbrot und Chutney. Außerdem werden die bekannte indische Curryrahmsuppe Mulligatawny, Curry-Sauce, Curry-Wurst sowie selbstgemachte Curry-Pasten und Gewürzmischung "Curry" gemeinsam zubereitet. Sie erhalten eine Einführung in asiatische Zutaten.
Bitte Schürze, Kochmesser und Behälter für ggf. Reste mitbringen. Die Umlage für Lebensmittel und Skript von ca. 13.00 EUR Umlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
06.04.Kategorie: Betriebssystem Windows / Grundlagen der EDV, Computerkurse für Menschen ab 50 Jahren

Kurs-Nr.:01501245DGFrühjahrsakademie: Crashkurs PC-Grundlagen für Teilnehmer/innen ab 60 - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

06.04.2020 14:00 - 17:00 Uhr   /   07.04.2020 14:00 - 17:00 Uhr   /   08.04.2020 14:00 - 17:00 Uhr

Dozent(en): Michael Trägner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch
Zeitraum: Mo. 06.04.2020 - Mi. 08.04.2020
Dauer: 3 Termine
Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Gebühren: 79,20 € (59,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
06.04.202014:00 - 17:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
07.04.202014:00 - 17:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
08.04.202014:00 - 17:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer/innen, die sich zum ersten Mal mit dem Thema Computer befassen oder nur sehr geringe Vorkenntnisse besitzen. In diesem Crashkurs erhalten Sie eine kompakte Einführung in die Arbeit mit dem Computer. Hier lernen Sie ...

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer/innen, die sich zum ersten Mal mit dem Thema Computer befassen oder nur sehr geringe Vorkenntnisse besitzen. In diesem Crashkurs erhalten Sie eine kompakte Einführung in die Arbeit mit dem Computer. Hier lernen Sie leicht, übersichtlich und ohne unnötigen Technik-Ballast die PC-Nutzung anhand von praxisnahen Beispielen.
U.a. werden folgende Themen behandelt und anhand praktischer Übungen gefestigt:
- Was ist ein Personalcomputer?
- Was verbirgt sich hinter Begriffen wie Hard- und Software, RAM und ROM etc.?
- Arbeiten mit Maus und Tastatur
- Arbeiten mit dem Betriebssystem Windows
- Dateiverwaltung mit dem Explorer: Dateien und Ordner erstellen und verwalten
Version: Windows 10, Word 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
07.04.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:01502004DGFrühjahrsakademie: Word - Auffrischung und Vertiefung

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

07.04.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   09.04.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   14.04.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   1 weitere Termine

Dozent(en): Jens Ziegenhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag, Donnerstag
Zeitraum: Di. 07.04.2020 - Do. 16.04.2020
Dauer: 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 105,60 € (79,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
07.04.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
09.04.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
14.04.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
16.04.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer/innen, die Grundkenntnisse in Word besitzen und diese erweitern möchten. Inhalte: Auffrischung elementarer Kenntnisse: - Markierungstechniken - Zeichenformatierung - Absatzformatierung - Text verschieben und kopieren - ...

Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer/innen, die Grundkenntnisse in Word besitzen und diese erweitern möchten.
Inhalte:
Auffrischung elementarer Kenntnisse:
- Markierungstechniken
- Zeichenformatierung
- Absatzformatierung
- Text verschieben und kopieren
- Aufzählungszeichen und Nummerierungen
- Rahmen, Linien und Schattierungen
- Seitenlayout
Vertiefung:
- Tabulatoren und Tabellen
- Textfelder und Illustrationen (Bilder, Grafiken, Formen, Diagramme)
- Mehrseitige Dokumente
- Schnellbausteine
- Kopf- und Fußzeilen
- Seitenzahlen
- Abschnitte
- Dokumentvorlagen, Formatvorlagen
- Dokumente gliedern
- Inhalts-, Stichwort-, Abbildungs- und Literaturverzeichnis erstellen
- Fußnoten und Querverweise
- Filial- und Zentraldokument (Filialdokumentinhalte einbetten und verwalten)
Version: Word 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
18.04.Kategorie: Gesellschaft, Philosophie

Kurs-Nr.:01108004DGWas ist "Glück"? - Standpunkte der Philosophie - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum)

18.04.2020 14:00 - 18:00 Uhr   /   25.04.2020 14:00 - 18:00 Uhr

Dozent(en): Dr. Andreas Woyke
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.04.2020 - Sa. 25.04.2020
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Gebühren: 45,33 € (34,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
18.04.202014:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum
25.04.202014:00 - 18:00 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum

Nach einem "glücklichen Leben" streben die meisten Menschen, aber was heißt das? Brauchen wir einen "Sinn", um glücklich zu sein, oder ist das eine Überlastung des Strebens nach Glück? Ist es legitim, Lebensformen zu bewerten und zu kritisieren oder sollten wir ...

Nach einem "glücklichen Leben" streben die meisten Menschen, aber was heißt das? Brauchen wir einen "Sinn", um glücklich zu sein, oder ist das eine Überlastung des Strebens nach Glück? Ist es legitim, Lebensformen zu bewerten und zu kritisieren oder sollten wir die Freiheit der individuellen Wahl verteidigen? Moderne Formen des Verständnisses von "Glück" sind einerseits recht beliebig, andererseits an den Motiven rationaler Kontrolle und Machbarkeit orientiert. Ältere Konzepte von "Glück" und "gutem Leben" orientieren sich an bestimmten Menschenbildern und an der Vernunft und grenzen sich von einem rein subjektiven Verständnis ab. Der Kurs soll zu einer Klärung des diffusen Begriffs "Glück" beitragen, einen Überblick zu wichtigen philosophischen Positionen von der Antike bis zur Gegenwart vermitteln und Anregungen für die Reflexion der besonderen Schwierigkeiten wie der Möglichkeiten eines "gelingenden Lebens" in der Moderne liefern.

Anmeldungen sind möglich (noch 14 Plätze frei)
18.04.Kategorie: Nähen und Mode, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:01209065DGNähen: Tischdeko aus Stoff

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

18.04.2020 09:30 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Maike Sänger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.04.2020 - Sa. 18.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
Gebühren: 36,27 € (27,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
18.04.202009:30 - 16:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

In diesem Kurs nähen Sie unter fachkundiger Anleitung für einen schönen gedeckten Tisch, zum Beispiel an Feiertagen, Geburtstagen oder anderen Festen schöne und praktische Tischdekorationen. Neben einem Tischläufer nähen Sie die passenden Platzsets und kleine ...

In diesem Kurs nähen Sie unter fachkundiger Anleitung für einen schönen gedeckten Tisch, zum Beispiel an Feiertagen, Geburtstagen oder anderen Festen schöne und praktische Tischdekorationen. Neben einem Tischläufer nähen Sie die passenden Platzsets und kleine Bestecktaschen. Für die Sonntagsbrötchen oder anderes Gebäck nähen Sie sich passend einen schönen Brotkorb. Dies bereitet aber auch als persönliches Geschenk Anderen Freude.
Benötigte Materialien: 2m volle Stoffbreite Baumwollstoff, evtl. Webband zum Verzieren, Schere, Garn, Maßband/Lineal.
Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene mit passenden Ersatznadeln und Unterfadenspulenmitgebracht werden.
Grundkenntnisse im Nähen sollten vorhanden sein.

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
18.04.Kategorie: Mathematik, Rechnen

Kurs-Nr.:01702077DGMathematik: Einstieg in die gymnasiale Oberstufe / Jahrgangsstufe E -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

18.04.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   25.04.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   02.05.2020 09:30 - 11:45 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Renate Edelmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 18.04.2020 - Sa. 06.06.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
Gebühren: 97,20 € (73,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
18.04.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
25.04.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
02.05.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
09.05.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
16.05.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
30.05.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
06.06.202009:30 - 11:45 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Dieser Kurs erleichtert Schülerinnen und Schülern der Jahrgangsstufe E den Übergang aus den Mittelstufen der Gymnasien und Gesamtschulen in die gymnasiale Oberstufe. Grundlegende Arbeitstechniken und Rechenfertigkeiten werden wiederholt und gefestigt, damit der ...

Dieser Kurs erleichtert Schülerinnen und Schülern der Jahrgangsstufe E den Übergang aus den Mittelstufen der Gymnasien und Gesamtschulen in die gymnasiale Oberstufe. Grundlegende Arbeitstechniken und Rechenfertigkeiten werden wiederholt und gefestigt, damit der Einstieg in den neuen Stoff gelingt und die Mitarbeit im laufenden Schuljahr leichter fällt.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
20.04.Kategorie: Digitalfotografie

Kurs-Nr.:01211001DGDigitalfotografie - Spiegelreflex- Systemkameras (Anfängerkurs) Mit Praxisteil: Outdoor Fotografie - Bewegte Motive

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

20.04.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   27.04.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   04.05.2020 18:00 - 21:00 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Jürgen Reichel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Montag, Samstag
Zeitraum: Mo. 20.04.2020 - Mo. 18.05.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 136,70 € (102,82 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 9
Einzeltermine
20.04.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
27.04.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
04.05.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
09.05.202014:00 - 17:45 UhrTestraum 1
18.05.202017:15 - 21:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Wie schöpfe ich die Möglichkeiten meiner Spiegelreflexkamera wirklich aus? Wer eine digitale Kamera besitzt, der kennt das Problem: Die umfangreiche Bedienungsanleitung wird nicht ausführlich studiert und ist vielfach auch nicht richtig zu verstehen. In diesem ...

Wie schöpfe ich die Möglichkeiten meiner Spiegelreflexkamera wirklich aus? Wer eine digitale Kamera besitzt, der kennt das Problem: Die umfangreiche Bedienungsanleitung wird nicht ausführlich studiert und ist vielfach auch nicht richtig zu verstehen. In diesem Anfängerkurs vermittelt ein Fotojournalist die wichtigsten theoretischen Grundkenntnisse der Fotografie (Blende, Zeit, Automatiken, Autofokus, Weißabgleich, Lichtwerte, ...). In den ersten Terminen werden die Grundlagen vermittelt. Bitte immer die eigene Spiegelreflexkamera und die Beschreibung (pdf-Datei ist ausreichend) dazu mitbringen! An einem Samstag wird zusammen in der Natur fotografiert (Umgebung von Dillenburg). Als Themen bieten sich Tier- und Kinderfotografie (Bewegte Motive), Landschaftsfotografie und Sportfotografie an. Die Themen für die Fotos draußen werden mit den Teilnehmern/innen abgesprochen. Anschließend findet eine Abschlussbesprechung statt. Dabei werden diese oder auch andere Fotos der Teilnehmer/innen besprochen und Tipps zu den Fotos gegeben (Bilder bitte auf CD, DVD, USB-Stick oder Kameraspeicherkarte mitbringen). Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer/innen mit Spiegelreflexkameras bzw. spiegellosen Systemkameras (kleine Kompaktkameras sind nicht geeignet), die eine Programm-, Zeit- und Blendenautomatik bieten. Wer noch keine digitale Kamera besitzt, aber den Kauf plant, der kann ebenfalls teilnehmen und erhält wertvolle Hinweise zum Erwerb. Rechtliche Aspekte, Urheberrecht und Persönlichkeitsrecht werden auch angesprochen. Nähere Informationen zum Kurs gibt es beim Kursleiter Jürgen Reichel unter 02774 53002.
Falls der Outdoor-Termin am Samstag, 09.05.2020 aus witterungsbedingten Gründen nicht stattfinden kann, wird er alternativ am 16.05.2020 nachgeholt.

Anmeldungen sind möglich (noch 9 Plätze frei)
20.04.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301318DGHatha Yoga für Anfänger/innen und alle die etwas sanfter und langsamer üben wollen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

20.04.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   27.04.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   04.05.2020 19:30 - 21:00 Uhr   /   6 weitere Termine

Dozent(en): Elvira Geller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 20.04.2020 - Mo. 29.06.2020
Dauer: 9 Termine
Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 102,- € (76,50 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
20.04.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
27.04.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
04.05.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
11.05.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
18.05.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
08.06.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
15.06.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
22.06.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
29.06.202019:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) vermittelt. Die Übungen zielen gleichermaßen auf Kräftigung & Stabilität sowie Entspannung & Flexibilität ab. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen Sie Ihre Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Yoga ist keine Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yogamatte, Decke und ein kleines Kissen mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
21.04.Kategorie: Yoga

Kurs-Nr.:01301317DGHatha Yoga für Anfänger/innen und alle die etwas sanfter und langsamer üben wollen am Nachmittag

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

21.04.2020 16:00 - 17:30 Uhr   /   28.04.2020 16:00 - 17:30 Uhr   /   05.05.2020 16:00 - 17:30 Uhr   /   6 weitere Termine

Dozent(en): Elvira Geller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 21.04.2020 - Di. 30.06.2020
Dauer: 9 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Gebühren: 102,- € (76,50 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
21.04.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
28.04.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
05.05.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
12.05.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
19.05.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
02.06.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
09.06.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
16.06.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
30.06.202016:00 - 17:30 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) ...

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg was bedeutet, in Harmonie zu sein mit sich und dem Leben. Es werden alle wichtigen Grundlagen des Yoga wie Pranayama (Atmung), Asanas (Körperstellungen) und Savasana (Entspannung) vermittelt. Die Übungen zielen gleichermaßen auf Kräftigung & Stabilität sowie Entspannung & Flexibilität ab. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen Sie Ihre Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Yoga ist keine Religion und keinem Dogma unterworfen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yogamatte, Decke und ein kleines Kissen mit.

Anmeldungen sind möglich (noch 7 Plätze frei)
21.04.Kategorie: Anwendungen aus dem Office-Paket

Kurs-Nr.:01502001DGKombi-Kurs: Word - Excel - PowerPoint. Ein Überblick und Vergleich über die bekanntesten Anwenderprogramme von Microsoft - NEU

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

21.04.2020 17:00 - 20:00 Uhr   /   28.04.2020 17:00 - 20:00 Uhr   /   05.05.2020 17:00 - 20:00 Uhr   /   2 weitere Termine

Dozent(en): Michael Trägner
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 21.04.2020 - Di. 19.05.2020
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 132,- € (99,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 5
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
21.04.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
28.04.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
05.05.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
12.05.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
19.05.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Eine Einführung in die Leistung der drei bekanntesten Office-Programme von Microsoft. Im Vergleich werden Gemeinsamkeiten der drei Programme und ihre jeweiligen speziellen Möglichkeiten dargestellt. Dem privaten Nutzer werden unterschiedliche ...

Eine Einführung in die Leistung der drei bekanntesten Office-Programme von Microsoft.
Im Vergleich werden Gemeinsamkeiten der drei Programme und ihre jeweiligen speziellen Möglichkeiten dargestellt. Dem privaten Nutzer werden unterschiedliche Anwendungsmöglichkeiten für diese drei Programme aufgezeigt (z.B. Anwendung im Alltag oder bei der Vereinsarbeit).
Zielgruppe: Einsteiger
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntmisse zum Betriebssystem erwünscht, jedoch keine Bedingung.
Version: Windows 10, Word 2016

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
23.04.Kategorie: Handwerk / Kunsthandwerk, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:01210023DGKlöppeln für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

23.04.2020 17:30 - 19:00 Uhr   /   30.04.2020 17:30 - 19:00 Uhr   /   07.05.2020 17:30 - 19:00 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Kerstin Barthel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 23.04.2020 - Do. 18.06.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
23.04.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
30.04.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
07.05.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
14.05.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
28.05.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
04.06.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
18.06.202017:30 - 19:00 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen ...

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen werden neben den traditionellen Deckchen viele schöne Dinge hergestellt, so z. B. Fenster- und Wandbilder, modische Accessoires wie Kragen und Schmuck und zu den jeweiligen Jahreszeiten Oster- und Weihnachtsdekoration. Die Kurse sind offen für Kinder, Jugendliche, Frauen und natürlich auch für Männer. Bitte wenden Sie sich bezüglich weiterer Informationen und dem erforderlichen Material an die Kursleiterin unter 06464 9346304. Für Anfänger/innen können Leihsets zur Verfügung gestellt werden!

Anmeldungen sind möglich (noch 2 Plätze frei)
23.04.Kategorie: Handwerk / Kunsthandwerk, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:01210025DGKlöppeln für Anfänger/innen und Geübte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

23.04.2020 19:00 - 20:30 Uhr   /   30.04.2020 19:00 - 20:30 Uhr   /   07.05.2020 19:00 - 20:30 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Kerstin Barthel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 23.04.2020 - Do. 18.06.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
23.04.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
30.04.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
07.05.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
14.05.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
28.05.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
04.06.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
18.06.202019:00 - 20:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen ...

Klöppeln ist ein 500 Jahre altes Kunsthandwerk und erfreut sich heute wieder großer Beliebtheit. Sie lernen Schritt für Schritt die einzelnen Handgriffe und werden erstaunt sein, wie schnell Sie Ihre erste selbstgefertigte Spitze bestaunen können. In den Kursen werden neben den traditionellen Deckchen viele schöne Dinge hergestellt, so z. B. Fenster- und Wandbilder, modische Accessoires wie Kragen und Schmuck und zu den jeweiligen Jahreszeiten Oster- und Weihnachtsdekoration. Die Kurse sind offen für Kinder, Jugendliche, Frauen und natürlich auch für Männer. Bitte wenden Sie sich bezüglich weiterer Informationen und dem erforderlichen Material an die Kursleiterin unter 06464 9346304. Für Anfänger/innen können Leihsets zur Verfügung gestellt werden!

Anmeldungen sind möglich (noch 3 Plätze frei)
24.04.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305045DGMit Bärlauch den Frühling genießen: Feine Gerichte aus der saisonalen Kräuterküche

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

24.04.2020 16:30 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 24.04.2020 - Fr. 24.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 16:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
24.04.202016:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

In gut sortierten Supermärkten, Bioläden und natürlich im Wald findet man im März/April den frischen Bärlauch, der nicht nur jedem Gericht eine feine, aromatische Würze verleiht, sondern auch frisch genossen, sehr gesund sein soll. Sie erfahren im Kurs, wie ...

In gut sortierten Supermärkten, Bioläden und natürlich im Wald findet man im März/April den frischen Bärlauch, der nicht nur jedem Gericht eine feine, aromatische Würze verleiht, sondern auch frisch genossen, sehr gesund sein soll. Sie erfahren im Kurs, wie Sie Bärlauch schmackhaft zubereiten können und probieren neue Rezeptideen aus. Wir verarbeiten in jedem unserer Gerichte frühlingsfrischen Bärlauch, z.B. in Brioche mit Zwiebeln, im Mango-Dressing zum Salat, in einer köstlichen Füllung für Schweinefilet und auch bei der Zubereitung unserer Nachspeise werden wir ihn einsetzen. Lassen Sie sich überraschen und beim Kochen inspirieren und genießen Sie diesen Frühling mit tollen Bärlauch-Gerichten! Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
25.04.Kategorie: Kreatives Gestalten/Kunsthandwerk, Zeichnen / Malen / Drucktechnik

Kurs-Nr.:01207033DGHandlettering

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

25.04.2020 10:00 - 14:30 Uhr

Dozent(en): Anja Petry
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.04.2020 - Sa. 25.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
Gebühren: 34,60 €
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 7
Einzeltermine
25.04.202010:00 - 14:30 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Schöne Kreidetafeln, ausgefallene Grußkarten, Deko-Bilder mit schön gestalteten Sprüchen. Würden Sie auch gerne solche Wort-Kunstwerke gestalten? Handlettering, wie der Name schon sagt, kommt von der Handschrift, ist kreativ, künstlerisch und beruhigend. Wer ...

Schöne Kreidetafeln, ausgefallene Grußkarten, Deko-Bilder mit schön gestalteten Sprüchen.
Würden Sie auch gerne solche Wort-Kunstwerke gestalten? Handlettering, wie der Name schon sagt, kommt von der Handschrift, ist kreativ, künstlerisch und beruhigend. Wer Spaß am Schönschreiben hat, ist in diesem Kurs richtig. Eine fachliche Anleitung in Komposition und Schriftauswahl in einer Kleingruppe wird geboten. Beispielalphabete dienen als Hilfsmittel. Ein weicher Bleistift und Pinselfilzstifte können mitgebracht, oder bei der Kursleiterin erworben werden. Für Unterrichtsmaterial werden 4,00 EUR von der Kursleiterin eingesammelt.

Anmeldungen sind möglich (noch 7 Plätze frei)
25.04.Kategorie: Nähen und Mode

Kurs-Nr.:01209052DGNähmaschinen Führerschein

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

25.04.2020 09:45 - 13:15 Uhr   /   02.05.2020 09:45 - 13:15 Uhr   /   09.05.2020 09:45 - 13:15 Uhr

Dozent(en): Silke Grabert
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.04.2020 - Sa. 09.05.2020
Dauer: 3 Termine
Uhrzeit: 09:45 - 13:15 Uhr
Gebühren: 63,47 € (47,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
25.04.202009:45 - 13:15 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
02.05.202009:45 - 13:15 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum
09.05.202009:45 - 13:15 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

Sie haben keine oder geringe Vorkenntnisse im Nähen? In diesem Kurs lernen Sie unter fachlicher Anleitung einer Schneidermeisterin die Grundtechniken des Nähens und erhalten Basiswissen, um Fehler zu vermeiden und eigene Nähprojekte umzusetzen. Nach einer ...

Sie haben keine oder geringe Vorkenntnisse im Nähen? In diesem Kurs lernen Sie unter fachlicher Anleitung einer Schneidermeisterin die Grundtechniken des Nähens und erhalten Basiswissen, um Fehler zu vermeiden und eigene Nähprojekte umzusetzen. Nach einer gründlichen Einführung an der Nähmaschine, nähen alle Neueinsteiger ein Kissen mit Hotelverschluss, Kulturbeutel und ein rundes Utensilo. Dabei lernen verschiedene Naht- und Saumarten auszuprobieren, Applizieren, Stepparbeiten, Verstürzen, einen Reißverschluss einzunähen und vieles mehr.
Bitte bringen Sie zum ersten Kurstermin: 50cm (bei Stoffbreite von 1,40) Baumwollstoff, größere Reste Baumwollstoff für Probenäharbeiten, Schere, Stecknadeln, Maßband, Schneiderkreide und Nähgarn mit. Zum ersten Kurstermin erhalten Sie die Materialliste für die folgenden Kurstermine. Die Kursleiterin gibt Ihnen gerne auch telefonisch Informationen. Die Telefonnummer der Kursleiterin erfahren Sie bei Ihrer VHS.
Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene Nähmaschinen im einwandfreien Zustand mitgebracht werden.
Es entsteht ein Unkostenbeitrag/Skript über 1,00EUR, der mit der Kursleiterin vor Ort abgerechnet wird.

Anmeldungen sind möglich (noch 7 Plätze frei)
25.04.Kategorie: Gesundheit, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Psychologie

Kurs-Nr.:01300006DGWege aus der Angst -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)

25.04.2020 10:00 - 14:30 Uhr

Dozent(en): Patrizia Müller
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 14 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.04.2020 - Sa. 25.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
Gebühren: 29,60 € (22,70 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 20
Einzeltermine
25.04.202010:00 - 14:30 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

Unterschiedliche Ängste können das Leben erschweren oder gar dominieren. Angst löst Stress aus, macht uns krank und handlungsunfähig. Wie kommen wir aus dieser Spirale wieder heraus? In diesem Seminar erfahren Sie mehr über: - wann ist Angst hilfreich, wann ...

Unterschiedliche Ängste können das Leben erschweren oder gar dominieren. Angst löst Stress aus, macht uns krank und handlungsunfähig. Wie kommen wir aus dieser Spirale wieder heraus? In diesem Seminar erfahren Sie mehr über:
- wann ist Angst hilfreich, wann nicht
- Auslöser der Angst (eigene/übernommene Ängste, Medikamente/Lebensmittel ...)
- was passiert bei Angst im Gehirn
- wie reagiert der Körper bei Angst
- Vorstellung der Methoden gegen Angst (EFT, wingwave, 10-Satz-Methode ...)
- Selbstversuche der Methoden
- Notfalltechniken gegen Angst
- wann braucht man professionelle Hilfe

Anmeldungen sind möglich (noch 20 Plätze frei)
25.04.Kategorie: Feldenkrais, Zilgrei, Faszien, Massage

Kurs-Nr.:01301004DGSich von Lebensfreude berühren lassen -NEU- Shiatsu bei Kopf-, Schulter- und Nackenproblemen

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

25.04.2020 10:00 - 17:00 Uhr

Dozent(en): Susanne Backs
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.04.2020 - Sa. 25.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
Gebühren: 36,80 € (27,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
25.04.202010:00 - 17:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

SHI bedeutet Finger, ATSU bedeutet Druck. So setzt sich der Name der japanischen Akupressur Massage zusammen. Neben den Fingern werden auch Daumen und Handballen eingesetzt. Diese Technik, sowie auch Dehnungen und Ausstreichungen, werden im Einführungskurs ...

SHI bedeutet Finger, ATSU bedeutet Druck. So setzt sich der Name der japanischen Akupressur Massage zusammen. Neben den Fingern werden auch Daumen und Handballen eingesetzt. Diese Technik, sowie auch Dehnungen und Ausstreichungen, werden im Einführungskurs vermittelt. Die Berührung geschieht entlang der Energiebahnen/Meridiane, die im gesamten Körper verlaufen und ist das entscheidende Element des Shiatsu. Sie ist eine sehr unmittelbare Form der Kommunikation. WIE berührt wird, darin liegt die großartige Chance, Lebensfreude zu vermitteln und zu steigern.
Der Energiestau, der sich durch Kopfschmerzen und Schulter- und Nackenverspannungen ausdrückt, kann durch spezielle Übungen und Behandlungen gelöst werden. Spannungen und Stress werden abgebaut. Fast die Hälfte der traditionellen Meridiane, Energiebahnen, verlaufen durch den Arm und Schulterbereich. Durch die Übungen können nicht nur bestehende Beschwerden gelindert werden, sondern auch das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt. Ein starker Rücken gibt die Basis für leichte und kraftvolle Bewegung im Schulterbereich, sodass mittels vertiefter Atmung die Freude des Herzens ihren Ausdruck finden.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung wird anhand von Körper- und Partnerübungen das Geben einer Shiatsu-Behandlung eingeübt. Beim Shiatsu bleibt die behandelte Person bekleidet. Mitzubringen sind eine Decke, eine Matte, ein kleines Kissen, Schreibzeug und vor allem bequeme Kleidung.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
25.04.Kategorie: Internationale Küche, Themenküche

Kurs-Nr.:01305029DGSushi

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

25.04.2020 11:00 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.04.2020 - Sa. 25.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
25.04.202011:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Wollten Sie immer schon einmal Sushi selbst herstellen? In diesem Kurs werden die mundgerechten Häppchen gemeinsam gerollt und geformt, die auf jedem Buffet ein Augen- und Gaumenschmaus darstellen. Sushi ist sogar mit seiner Mischung aus Fisch, Gemüse, Ei und Reis ...

Wollten Sie immer schon einmal Sushi selbst herstellen? In diesem Kurs werden die mundgerechten Häppchen gemeinsam gerollt und geformt, die auf jedem Buffet ein Augen- und Gaumenschmaus darstellen. Sushi ist sogar mit seiner Mischung aus Fisch, Gemüse, Ei und Reis auch eine besonders gesunde und leichte Kost, sogar vegetarisch kann man Sushi zubereiten. Unter Anleitung werden Sie verschiedene Maki-Rollen wie Hosomaki, Futomaki und Uramaki anfertigen und es wird Ihnen gezeigt, wie man Nigiri formt. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
25.04.Kategorie: Betriebssystem Windows / Grundlagen der EDV

Kurs-Nr.:01501098DGDatensicherheit am Comupter

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

25.04.2020 09:00 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Karl-Horst Hausmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.04.2020 - Sa. 25.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 52,80 € (39,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
25.04.202009:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Datenschutz am Computer ist mit zunehmender Digitalisierung von immer größerer Bedeutung - sowohl beruflich als auch privat. Sie können Ihre personenbezogenen Daten auf PC und Laptop vergleichsweise leicht schützen: Sichere Passwörter, Verschlüsselung, ...

Datenschutz am Computer ist mit zunehmender Digitalisierung von immer größerer Bedeutung - sowohl beruflich als auch privat.
Sie können Ihre personenbezogenen Daten auf PC und Laptop vergleichsweise leicht schützen: Sichere Passwörter, Verschlüsselung, Firewall & Virenprogramme sind das A und O. Sie können besonders sensible Daten auch auf externen und verschlüsselten Datenträgern speichern, um den Zugriff durch Unbefugte weitgehend zu unterbinden. Andererseits soll durch die neue EU-Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) ein verbindliches Datenschutzrecht für alle garantiert werden.
Im Kurs werden alle relevanten Themen angesprochen. Hinweise zu grundlegenden Maßnahmen und benötigter Software werden in den Grundlagen gezeigt und können teilweise am eigenen Laptop durchgeführt werden.
Die Mitnahme des eigenen Laptops ist wünschenswert. Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Geräte.
Voraussetzung: Ausreichende Kenntnisse Ihres Betriebssystems und sichere Bedienung eines Laptops.
Vorgeschlagene Software (Free-, Share- und Demoware) kann direkt installiert werden (nur auf eigenen Laptops).
Vertiefende Seminare oder Praxis-Workshops können bei Bedarf folgen und mit dem Dozenten besprochen werden.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
25.04.Kategorie: Mathematik, Rechnen

Kurs-Nr.:01702079DGMathematik: Erfolgreich durch die gymnasiale Oberstufe -NEU- Unterrichtsbegleitender Förderunterricht: Vektorrechnung in der Q2-Phase

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

25.04.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   02.05.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   09.05.2020 12:15 - 14:30 Uhr   /   4 weitere Termine

Dozent(en): Renate Edelmann
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 25.04.2020 - Sa. 20.06.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 12:15 - 14:30 Uhr
Gebühren: 97,20 € (73,40 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 15
Einzeltermine
25.04.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
02.05.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
09.05.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
16.05.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
30.05.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
06.06.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum
20.06.202012:15 - 14:30 UhrVHS: Raum 19 - Unterrichtsraum

Wenn Sie sich mit dreidimensionaler Geometrie z.B. Vektoren und Skalarprodukten, Geraden und Ebenen, Winkeln und Abständen im Dreidimensionalen beschäftigen möchten, dann sind Sie richtig in diesem Kurs. Viele Anwendungsbeispiele werden gerechnet und dadurch das ...

Wenn Sie sich mit dreidimensionaler Geometrie z.B. Vektoren und Skalarprodukten, Geraden und Ebenen, Winkeln und Abständen im Dreidimensionalen beschäftigen möchten, dann sind Sie richtig in diesem Kurs. Viele Anwendungsbeispiele werden gerechnet und dadurch das Wissen vertieft.

Anmeldungen sind möglich (noch 15 Plätze frei)
27.04.Kategorie: Backkurse

Kurs-Nr.:01305058DGLuftige Leckereien aus Brandteig - Windbeutel & Eclairs -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

27.04.2020 17:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Ira Riske
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 27.04.2020 - Mo. 27.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 22,67 € (17,- € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
27.04.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Mit der Zubereitung von Windbeuteln und Eclairs bekommen Sie einen ersten Einblick in die Herstellung köstlicher Brandteigkreationen. Alle Rezepte sind in einfachen und meist wenigen Schritten zubereitet. Dabei lernen Sie nicht nur die Brandmasse herzustellen, ...

Mit der Zubereitung von Windbeuteln und Eclairs bekommen Sie einen ersten Einblick in die Herstellung köstlicher Brandteigkreationen. Alle Rezepte sind in einfachen und meist wenigen Schritten zubereitet. Dabei lernen Sie nicht nur die Brandmasse herzustellen, verschiedene Spritztechniken, Aufdressieren und mit einer Füllung zu versehen, sondern Sie erhalten auch viele weitere wichtige Backtipps vom Profi, z.B. wie man einen hübschen Schwan herstellt. Es entstehen sowohl Eclairs mit Schokohaube und Cremefüllung als auch Windbeutel mit Sahnefüllung.
Ob Hobbybäcker/in oder Anfänger/in, dieser Kurs macht jedem Spaß. Die von Ihnen gefertigten Eclairs und Windbeutel können zum Schluss mit nach Hause genommen werden. Mitzubringen sind: Schürze und Transportbehälter. Die Lebensmittelumlage wird direkt an die Dozentin gezahlt. Für weitere Fragen steht die Kursleiterin unter Tel. 015205615376 zur Verfügung.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
28.04.Kategorie: GESUNDHEIT, Gesundheitspflege, Schminkschule

Kurs-Nr.:01300051DGDas Wohlfühl-Make-up

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

28.04.2020 18:00 - 20:45 Uhr

Dozent(en): Patricia Calvo-Lorenzo
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 28.04.2020 - Di. 28.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 20:45 Uhr
Gebühren: 24,94 € (16,63 € ab 6 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 4
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
28.04.202018:00 - 20:45 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben, in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. ...

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben, in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. Mit der richtigen und natürlichen Schminktechnik erzielen Sie eine positive Wirkung und lassen Ihr Gesicht strahlen. In einer kleinen Teilnehmergruppe von max. 6 Personen werden Sie individuell angeleitet, um so die Schminktechniken leichter umsetzen zu können und lernen selbst mit Make up und Pinsel richtig umzugehen.
Es entstehen für jeden Kursteilnehmer Materialkosten von 10,00 EUR, die direkt im Kurs bei der Kursleiterin zu entrichten sind.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
30.04.Kategorie: Deutsch als Fremdsprache - Prüfungsvorbereitung

Kurs-Nr.:01404601DGDeutsch als Fremd-/Zweitsprache - Prüfungsvorbereitung Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)

30.04.2020 14:00 - 18:30 Uhr

Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 19 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 30.04.2020 - Do. 30.04.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 14:00 - 18:30 Uhr
Gebühren: 22,40 €
Mindestteilnehmer: 8
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
30.04.202014:00 - 18:30 UhrVHS: Raum 14 - Mehrzweckraum

In diesem Kurs werden Sie auf den Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1 vorbereitet. Sie lernen den Aufbau des Tests sowie die einzelnen Bausteine (Hören, Lesen, Schreiben, Sprechen) kennen und üben gemeinsam mit anderen Teilnehmenden die schriftliche sowie die ...

In diesem Kurs werden Sie auf den Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1 vorbereitet.
Sie lernen den Aufbau des Tests sowie die einzelnen Bausteine (Hören, Lesen, Schreiben, Sprechen) kennen und üben gemeinsam mit anderen Teilnehmenden die schriftliche sowie die mündliche Prüfung. Gerne können eigene Fragen eingebracht und im Kurs behandelt werden.
Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten, die das A2- bzw. B1-Zertifikat anstreben.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
04.05.Kategorie: Natur und Umwelt, Religion

Kurs-Nr.:01110001DGDas Verhältnis zwischen Naturwissenschaft und Religion

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum)

04.05.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   11.05.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   18.05.2020 18:00 - 19:30 Uhr   /   3 weitere Termine

Dozent(en): Dr. Andreas Woyke
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 04.05.2020 - Mo. 15.06.2020
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 54,40 € (40,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 14
Einzeltermine
04.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum
11.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum
18.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum
25.05.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum
08.06.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum
15.06.202018:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 31/32 - Unterrichtsraum

Religionen prägen sowohl das Verständnis der Welt als auch die Orientierung des eigenen Lebens und die persönliche Suche nach Heil und Erlösung. In der abendländischen Kultur führt zunächst auch die Entwicklung der neuzeitlichen Naturwissenschaften im 16. ...

Religionen prägen sowohl das Verständnis der Welt als auch die Orientierung des eigenen Lebens und die persönliche Suche nach Heil und Erlösung. In der abendländischen Kultur führt zunächst auch die Entwicklung der neuzeitlichen Naturwissenschaften im 16. und 17. Jhd. nicht zu einem Bruch mit dem christlichen Welt- und Menschenbild. Erst seit dem 19. Jhd. gewinnt die Vorstellung an Bedeutung, dass künftig eine umfassende wissenschaftliche Erklärung der Wirklichkeit ohne Gott und Religion möglich sei. Die Zurückführung von "Leben" auf chemische Prozesse und die Erklärungsleistung von Darwins Evolutionstheorie sind wichtige Erkenntnisse auf dem Weg zu einer solchen Erklärung. Im Kurs soll es darum gehen, diese Zusammenhänge zu beleuchten, verschiedene Verhältnisse zwischen Naturwissenschaft und Religion zu charakterisieren und mögliche Wege einer Vermittlung zwischen den unterschiedlichen Perspektiven aufzuzeigen: Was sagen uns die modernen Naturwissenschaften über die Wirklichkeit? Wo sind Grenzen ihrer Erkenntnismöglichkeiten? Was kann das für ein reflektiertes Verständnis von Religion bedeuten?

Anmeldungen sind möglich (noch 14 Plätze frei)
08.05.Kategorie: Buchführung, Büropraxis, Finanzen, Management

Kurs-Nr.:01507001DGEffektives Forderungsmanagement - Liquidität sichern, Kosten senken, Ausfälle vermeiden, Bonitätsprüfung

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

08.05.2020 17:00 - 19:15 Uhr   /   09.05.2020 10:00 - 15:45 Uhr

Dozent(en): Claudia Stauzebach
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Freitag, Samstag
Zeitraum: Fr. 08.05.2020 - Sa. 09.05.2020
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
Gebühren: 51,07 € (39,74 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
08.05.202017:00 - 19:15 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
09.05.202010:00 - 15:45 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

In diesem Wochenendseminar werden Sie umfassend über den Aufbau eines sinnvollen Forderungs-/Debitorenmanagements im Unternehmen informiert und erlernen die Anwendung von Werkzeugen eines Forderungs-/Kreditmanagers. Das Seminar richtet sich an interessierte ...

In diesem Wochenendseminar werden Sie umfassend über den Aufbau eines sinnvollen Forderungs-/Debitorenmanagements im Unternehmen informiert und erlernen die Anwendung von Werkzeugen eines Forderungs-/Kreditmanagers. Das Seminar richtet sich an interessierte Personen aus dem Bereich der Finanzbuchhaltung, Vertriebsinnendienst, Kundenservice, Export aber auch branchenfremde Mitarbeiter, die sich beruflich neu orientieren möchten.
Seminarinhalte:
- Debitorenstammdatenpflege
- Kreditprüfung und Konditionsmanagement
- Wie lassen sich verfügbare Informationsquellen sinnvoll nutzen?
- Bewertung von Risiken
- Zahlungsbedingungen optimal gestalten
- Festlegung von Kreditlimiten
- Systematische Debitorenüberwachung
- Erfolgreiches Mahnwesen
- Inkasso (Dienstleister oder eigene Zwangsvollstreckung)
- Grundlagen der Zwangsvollstreckung in das bewegliche Vermögen
- Risikoeingrenzung durch Sicherheiten
- Warenkreditversicherung
- Verhalten bei Krise und Insolvenz/Zusammenarbeit mit dem Insolvenzverwalter

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
09.05.Kategorie: Prävention / Krankheit / Gesundheit, Vegetarische und Vegane Küche

Kurs-Nr.:01304001DGFrühjahrsputz für unseren Körper Kräuterseminar mit Exkursion

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

09.05.2020 10:00 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Heike Nickel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 09.05.2020 - Sa. 09.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
Gebühren: 37,27 € (28,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
09.05.202010:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Schon unsere Vorfahren wussten, dass die ersten Kräuter im Frühjahr von unschätzbarem Wert für die Gesundheit sind. Lassen Sie uns anknüpfen an die altehrwürdigen Traditionen und sammeln Sie an diesem Tag auf einem gemütlichen Spaziergang unter fachkundiger ...

Schon unsere Vorfahren wussten, dass die ersten Kräuter im Frühjahr von unschätzbarem Wert für die Gesundheit sind. Lassen Sie uns anknüpfen an die altehrwürdigen Traditionen und sammeln Sie an diesem Tag auf einem gemütlichen Spaziergang unter fachkundiger Leitung Wildkräuter und verarbeiten diese im Anschluss zu einem leckeren Imbiss und einigen anderen gesunden "Sachen". Es entstehen Materialkosten in Höhe von ca. 15.00 bis 20.00 Euro, die mit der Dozentin abgerechnet werden. Der Treffpunkt ist in der Küche der Volkshochschule. Der Kurs wird durch die Fahrt zum Exkursionsort (nahe gelegenem Ortsteil) und zurück unterbrochen.
Bitte mitbringen: 2 leere Marmeladengläser, 2 Flaschen (ca. 200 bis 300 ml) nach Möglichkeit mit etwas größerer Öffnung, kleinen Sammelkorb oder Baumwolltasche, Schere, Messerchen und ein Schneidebrett.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
13.05.Kategorie: GESUNDHEIT, Gesundheitspflege, Schminkschule

Kurs-Nr.:01300054DGDas Wohlfühl Make up ab 50+

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

13.05.2020 18:00 - 20:45 Uhr

Dozent(en): Patricia Calvo-Lorenzo
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 13.05.2020 - Mi. 13.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 20:45 Uhr
Gebühren: 24,94 € (16,63 € ab 6 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 4
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
13.05.202018:00 - 20:45 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up speziell für die Haut ab 50. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und ...

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up speziell für die Haut ab 50. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. Mit der richtigen und natürlichen Schminktechnik erzielen Sie eine positive Wirkung und lassen Ihr Gesicht strahlen. In einer kleinen Teilnehmergruppe von max. 6 Personen werden Sie individuell angeleitet, um so die Schminktechniken leichter umsetzen zu können und lernen selbst mit Make up und Pinsel richtig umzugehen.
Es entstehen für jeden Kursteilnehmer Materialkosten von 10,00 EUR, die direkt im Kurs bei der Kursleiterin zu entrichten sind.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
16.05.Kategorie: Zeichnen / Malen / Drucktechnik

Kurs-Nr.:01207007DGBob Ross Methode Meereslandschaft "Nazare"

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

16.05.2020 09:30 - 17:30 Uhr

Dozent(en): Heiko Fiedler
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 16.05.2020 - Sa. 16.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 17:30 Uhr
Gebühren: 96,75 € (84,56 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
16.05.202009:30 - 17:30 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Kennen Sie den amerikanischen Fernsehstar Bob Ross, der in nur wenigen Minuten eine komplette Berg- oder Meereslandschaft auf die Leinwand zauberte? An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit, in nur wenigen Stunden mit dieser Nass-in-Nass-Technik ein vorgegebenes ...

Kennen Sie den amerikanischen Fernsehstar Bob Ross, der in nur wenigen Minuten eine komplette Berg- oder Meereslandschaft auf die Leinwand zauberte?
An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit, in nur wenigen Stunden mit dieser Nass-in-Nass-Technik ein vorgegebenes Bild zu malen - ganz ohne Vorkenntnisse. Jeder einzelne Arbeitsgang wie z.B. das Mischen und Aufnehmen der Farben auf den Pinsel oder das Malmesser wird an der Vorführstaffelei demonstriert und beschrieben, sodass er dann von Ihnen umgesetzt werden kann. Sollte ein Arbeitsgang mal nicht auf Anhieb klappen, kann eine Korrektur vorgenommen werden. Während des gesamten Kurses werden Sie von dem zertifizierten Bob Ross Instrukteur Heiko Fiedler angeleitet. Am Ende des Kurses gehen Sie mit einem fertigen Gemälde nach Hause, das erfahrungsgemäß nicht nur Sie selbst beeindrucken wird.
Bitte tragen Sie schmutzunempfindliche Kleidung.
Alle notwendigen Malmaterialien wie Leinwand, Pinsel, hochwertige Farben, Reinigungsmittel und die Nutzung der Staffelei sind in der Kursgebühr mit einer Umlage über 48,00 EUR enthalten und werden gestellt. Bitte bringen Sie alte Zeitung oder Pappkarton für den Schutz beim Transport Ihres Bildes (40x50cm) mit.
Weitere Infos unter www.heikofiedler.com

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
16.05.Kategorie: Bewerbungstraining, Nähen und Mode, Psychologie

Kurs-Nr.:01209050DGTypgerechte Mode- und Stilberatung für Frauen Nie wieder Fehlkäufe

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)

16.05.2020 10:00 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Simone Schmid
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 16.05.2020 - Sa. 16.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 31,73 € (23,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
16.05.202010:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 30 - Mehrzweckraum

Sie möchten mehr Selbstsicherheit aufbauen? Wissen was Sie schlanker erscheinen lässt? Mehr Kompetenz ausstrahlen? Und nicht zuletzt: Teure Fehlkäufe vermeiden? In diesem Kurs ermitteln Sie mit fachlicher Unterstützung die Kleidungsschnitte, in denen Sie sich ...

Sie möchten mehr Selbstsicherheit aufbauen? Wissen was Sie schlanker erscheinen lässt? Mehr Kompetenz ausstrahlen? Und nicht zuletzt: Teure Fehlkäufe vermeiden? In diesem Kurs ermitteln Sie mit fachlicher Unterstützung die Kleidungsschnitte, in denen Sie sich richtig wohlfühlen können. Sie erhalten viele Tipps zu Ihren ganz persönlichen Kleidungsstilen, Körperproportionen, optimalen Rocklängen, Accessoires und vielem mehr.
Bitte bringen Sie, soweit vorhanden einen Blazer und eine Jacke, einen Rock, eine Hose, Schmuck oder Modeschmuck sowie 3 zusätzliche Kleidungsstücke (Lieblingsteile oder Fehlkäufe) mit, damit Sie aus dem Seminar den größtmöglichen Nutzen ziehen. Bei Fragen zum Kurs steht Ihnen die Dozentin unter Tel. 06447 / 885863 gerne zur Verfügung.

Anmeldungen sind möglich (noch 7 Plätze frei)
16.05.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305054DGHeimat schmecken - Lovely Handkäs un Äppelwoi -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

16.05.2020 12:00 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Ingeborg Jost
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 16.05.2020 - Sa. 16.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 12:00 - 16:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
16.05.202012:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Die hessische Käsespezialität und Nationalgericht, u.a. aus Hüttenberg - heiß geliebtes Goldstück oder unterschätzt. In diesem Kurs wird Ihnen die kulinarische Vielfalt des handlichen Käses gezeigt. Nicht nur "mit Mussig": u.a. als Salat un Süppche, ...

Die hessische Käsespezialität und Nationalgericht, u.a. aus Hüttenberg - heiß geliebtes Goldstück oder unterschätzt. In diesem Kurs wird Ihnen die kulinarische Vielfalt des handlichen Käses gezeigt. Nicht nur "mit Mussig": u.a. als Salat un Süppche, Uffstrich, Hauptgericht, Gebäck und Dessert. Weitere Themen: Sorten, Geschmackstufen, Herstellungsweise, innere Werte. Außerdem stellen Sie unter fachkundiger Anleitung auch die anderen hessischen Käsespezialitäten Kochkäs, Schneegestöber und Spundekäs her. Zum Handkäs gehört der hessische Äppelwoi - mit ihm kochen Sie u.a. Frankfurter Äppelwoimousse. Bitte Schürze, Kochmesser und Behälter für ggf. Reste mitbringen. Die Umlage für Lebensmittel und Skript von ca. 13,00 EUR ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
17.05.Kategorie: Zeichnen / Malen / Drucktechnik

Kurs-Nr.:01207008DGBob Ross Methode Waldlandschaft "Forest Edge"

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

17.05.2020 09:30 - 17:30 Uhr

Dozent(en): Heiko Fiedler
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Sonntag
Zeitraum: So. 17.05.2020 - So. 17.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 17:30 Uhr
Gebühren: 96,75 € (84,56 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
17.05.202009:30 - 17:30 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Kennen Sie den amerikanischen Fernsehstar Bob Ross, der in nur wenigen Minuten eine komplette Berg- oder Meereslandschaft auf die Leinwand zauberte? An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit, in nur wenigen Stunden mit dieser Nass-in-Nass-Technik ein vorgegebenes ...

Kennen Sie den amerikanischen Fernsehstar Bob Ross, der in nur wenigen Minuten eine komplette Berg- oder Meereslandschaft auf die Leinwand zauberte?
An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit, in nur wenigen Stunden mit dieser Nass-in-Nass-Technik ein vorgegebenes Bild zu malen - ganz ohne Vorkenntnisse. Jeder einzelne Arbeitsgang wie z.B. das Mischen und Aufnehmen der Farben auf den Pinsel oder das Malmesser wird an der Vorführstaffelei demonstriert und beschrieben, sodass er dann von Ihnen umgesetzt werden kann. Sollte ein Arbeitsgang mal nicht auf Anhieb klappen, kann eine Korrektur vorgenommen werden. Während des gesamten Kurses werden Sie von dem zertifizierten Bob Ross Instrukteur Heiko Fiedler angeleitet. Am Ende des Kurses gehen Sie mit einem fertigen Gemälde nach Hause, das erfahrungsgemäß nicht nur Sie selbst beeindrucken wird.
Bitte tragen Sie schmutzunempfindliche Kleidung.
Alle notwendigen Malmaterialien wie Leinwand, Pinsel, hochwertige Farben, Reinigungsmittel und die Nutzung der Staffelei sind in der Kursgebühr mit einer Umlage über 48,00EUR enthalten und werden gestellt. Bitte bringen Sie alte Zeitung oder Pappkarton für den Schutz beim Transport Ihres Bildes (40x50cm) mit.
Weitere Infos unter www.heikofiedler.com

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
19.05.Kategorie: Prävention / Krankheit / Gesundheit, Vegetarische und Vegane Küche

Kurs-Nr.:01305050DGLeckere und gesunde Brotaufstriche selber machen -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

19.05.2020 18:00 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Heike Nickel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 19.05.2020 - Di. 19.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 19,13 € (14,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
19.05.202018:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Was gibt es Besseres als frisches Brot mit einem leckeren Aufstrich. In der heutigen Zeit haben wir eine riesige Auswahl von Produkten, die uns die Lebensmittelindustrie zur Verfügung stellt. Die Inhaltsstoffe sind für den Laien oft nicht verständlich und ...

Was gibt es Besseres als frisches Brot mit einem leckeren Aufstrich. In der heutigen Zeit haben wir eine riesige Auswahl von Produkten, die uns die Lebensmittelindustrie zur Verfügung stellt. Die Inhaltsstoffe sind für den Laien oft nicht verständlich und unserer Gesundheit nicht immer zuträglich. Leckere und gesunde Alternativen zu Käse und Wurst können Sie im Handumdrehen selber machen. Nach einer Einführung der zu verarbeiteten Zutaten stellen wir unterschiedliche Brotaufstriche her und kosten diese im Anschluss mit selbstgebackenem Brot. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
30.05.Kategorie: Prävention / Krankheit / Gesundheit, Vegetarische und Vegane Küche

Kurs-Nr.:01305011DGKulinarische Kräutergeschenke - mit Exkursion

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

30.05.2020 10:00 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Heike Nickel
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 30.05.2020 - Sa. 30.05.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
Gebühren: 32,73 € (24,80 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
30.05.202010:00 - 16:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

An diesem Tag können Sie auf einem gemütlichen Spaziergang unter fachkundiger Leitung Früchte und Kräuter sammeln und diese anschließend zu außergewöhnlichen Geschenken wie z. B. Salben, Kräuterweinen, Tinkturen, Massageölen und Auszugshonigen verarbeiten. ...

An diesem Tag können Sie auf einem gemütlichen Spaziergang unter fachkundiger Leitung Früchte und Kräuter sammeln und diese anschließend zu außergewöhnlichen Geschenken wie z. B. Salben, Kräuterweinen, Tinkturen, Massageölen und Auszugshonigen verarbeiten. Es entstehen Materialkosten in Höhe von ca. 20,00 EUR, die mit der Dozentin abgerechnet werden. Der Kurs wird durch die Fahrt zum Exkursionsort (nahe gelegenem Ortsteil) und zurück unterbrochen. Bitte mitbringen: kleinen Sammelkorb oder eine Baumwolltasche, Schere, spitzes Messerchen, 3 leere Marmeladengläser, 2-3 Flaschen (ca. 200 bis 300 ml) nach Möglichkeit mit etwas größerer Öffnung.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
04.06.Kategorie: Finanzen, Geld und Versicherung, Kurse rund um das Internet

Kurs-Nr.:01103023DGOnline-Banking für Einsteiger - Sparkasse -

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

04.06.2020 17:00 - 20:00 Uhr

Dozent(en): Simona Schmidt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 04.06.2020 - Do. 04.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Gebühren: 21,13 € (16,60 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 10
Einzeltermine
04.06.202017:00 - 20:00 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

Das Internet ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Schnell mal "googeln", E-Mails versenden oder Shopping. Fast jeder ist online unterwegs und nutzt das Internet. Doch bei unseren Finanzen sind wir skeptisch. Allerdings bietet Ihnen Online-Banking auch ...

Das Internet ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Schnell mal "googeln", E-Mails versenden oder Shopping. Fast jeder ist online unterwegs und nutzt das Internet. Doch bei unseren Finanzen sind wir skeptisch. Allerdings bietet Ihnen Online-Banking auch vielerlei neue Möglichkeiten und Sicherheit. Mit Online-Banking sparen Sie nicht nur Zeit und Wege, Sie können einfach von zu Hause oder unterwegs Ihren Bankgeschäften nachgehen. Online-Banking ist jederzeit verfügbar, ob Abruf des Kontostandes, Überweisungen, Daueraufträge oder weitere Serviceanliegen, mit ein paar "Klicks" ist alles bequem und schnell erledigt.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die in Online-Banking einsteigen oder sich hierüber informieren möchten sowie an neue Online-Banking- Nutzer.
Unter fachkundiger Anleitung werden Sie Schritt für Schritt in das Online-Banking eingewiesen und erfahren Wichtiges zur Nutzung und Sicherheit. Anhand einer Demoversion können Sie Online-Banking ausprobieren.
Weitere Inhalte:
- Grundlagen des Online-Banking (Was ist Online-Banking? Welche Vorteile bietet Online-Banking?)
- Anmelden zum Online-Banking (Wo und wie melde ich mich an?)
- Datensicherheit und Sicherungsverfahren
- Elektronisches Postfach, Kontoeinsicht
- Daueraufträge und Überweisungen

Vorkenntnisse: PC- Grundkenntnisse.

Hinweis: Um an computer- und internetgestützten Kursen teilnehmen zu können, wird Ihre Zustimmung zu den Nutzungsbedingungen von IServ benötigt. Eine ausführlichere Erklärung können Sie dem Vorspann Arbeit und Beruf entnehmen.

Anmeldungen sind möglich (noch 10 Plätze frei)
05.06.Kategorie: Internationale Küche, Sommerakademie kulinarischer Urlaub, Spanisch - Grundstufe I ohne Vorkenntnisse, Themenküche

Kurs-Nr.:01305020DGSommerakademie: Kulinarischer Kurzurlaub durch Peru Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche - Lernen Sie Spanisch einmal anders

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

05.06.2020 17:00 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Luz Monica Giersbach
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 05.06.2020 - Fr. 05.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
Gebühren: 29,17 € (22,02 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
05.06.202017:00 - 21:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Die peruanische Küche ist so vielfältig wie keine andere und hat sich zu einer der renommiertesten Küchen in ganz Südamerika entwickelt. Sie ist durch die Verschmelzung der spanischen Küche mit den Zutaten der Inkas entstanden. Einflüsse aus China, Japan, ...

Die peruanische Küche ist so vielfältig wie keine andere und hat sich zu einer der renommiertesten Küchen in ganz Südamerika entwickelt. Sie ist durch die Verschmelzung der spanischen Küche mit den Zutaten der Inkas entstanden. Einflüsse aus China, Japan, Afrika, Italien und Frankreich finden sich dort ebenso. Gemeinsam werden einige traditionelle peruanische Gerichte zubereitet und verzehrt. Als Vorspeise gibt es "papa a la huancaína" gekochte Kartoffeln mit einer scharfen Käsesoße. Man serviert sie mit Salatblättern, gekochten Eiern und Oliven. Das Hauptgericht: "arroz tapado" Reis und Hackfleisch wird mit Zwiebeln, Salz, Pfeffer, Knoblauch gewürzt und mit Rosinen, Eiern und Oliven verfeinert. Der Reis wird in einer Schale schichtweise mit Hackfleisch geschichtet und auf einen Teller gestürzt. Es sieht dann wie ein kleiner Turm aus. In Peru kocht man mit Knoblauch und "ají amarillo" (Chilischotte). Natürlich wird die Soße nicht so scharf zubereitet. Der Nachtisch "leche asada" wird in Schälchen in einem Wasserbad gebacken und rundet das Menü ab. Die Veranstaltung findet auf Deutsch statt, einige einfache spanische Vokabeln und Redewendungen werden eingeführt. Ebenso ist Landeskunde und Tischkultur Inhalt des Kurses. Es wird keine Sprachkenntnis vorausgesetzt. Bitte Schürze und Gefäß für ggf. Reste mitbringen. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
06.06.Kategorie: Kreatives Gestalten

Kurs-Nr.:01002003DGNähen für den Sommerurlaub -NEU- für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

06.06.2020 09:30 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Maike Sänger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 06.06.2020 - Sa. 06.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
Gebühren: 36,27 €
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
06.06.202009:30 - 16:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

In diesem Kurs näht Ihr in einer Kleingruppe von 6 Kids unter fachkundiger Anleitung tolle Utensilien für Eure nächste Reise. Ein "wetbag" für die nasse Badebekleidung, Kosmetiktasche und Strandmattentasche, die sowohl zum drauf liegen einlädt, als auch all ...

In diesem Kurs näht Ihr in einer Kleingruppe von 6 Kids unter fachkundiger Anleitung tolle Utensilien für Eure nächste Reise. Ein "wetbag" für die nasse Badebekleidung, Kosmetiktasche und Strandmattentasche, die sowohl zum drauf liegen einlädt, als auch all Eure Sachen schnell verstauen lässt.
Benötigte Materialien: 2m Baumwollstoff, 1 großes (altes Handtuch), 1 Reißverschluss 15cm, Kordel, Schere, Garn, Maßband/Lineal.
Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene mit passenden Ersatznadeln und Unterfadenspulen mitgebracht werden.
Grundkenntnisse im Nähen sollten vorhanden sein.

Anmeldungen sind möglich (noch 6 Plätze frei)
06.06.Kategorie: Internationale Küche, Themenküche

Kurs-Nr.:01305028DGWiener Küche mit neuen Rezepten -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

06.06.2020 12:00 - 16:30 Uhr

Dozent(en): Ingeborg Jost
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 06.06.2020 - Sa. 06.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 12:00 - 16:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
06.06.202012:00 - 16:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Es erwarten Sie klassische Speisen aus Wiens Heimstätten der Gemütlichkeit - dem Heurigen, Beisl und Kaffeehaus. Dabei werden u.a. die für Österreich typische Lebensmittel wie Grüner Veltiner, Kren, Kürbiskernöl, Käferbohnen verwendet. Zubereiten werden Sie ...

Es erwarten Sie klassische Speisen aus Wiens Heimstätten der Gemütlichkeit - dem Heurigen, Beisl und Kaffeehaus. Dabei werden u.a. die für Österreich typische Lebensmittel wie Grüner Veltiner, Kren, Kürbiskernöl, Käferbohnen verwendet. Zubereiten werden Sie beim Wienerlied in kleinen Mengen Heurigenaufstriche aus dem Wienerwald, Alt-Wiener Rindsuppe, Schnitzel und Paprikahenderl mit den traditionellen Beilagen sowie aus dem Wiener Mehlspeisenhimmel Apfelstrudel und Germknödel. Zutaten sind zum Teil vorbereitet. Servus in Wien!
Bitte Schürze, Kochmesser und Behälter für ggf. Reste mitbringen. Die Umlage für Lebensmittel und Skript von ca. 13,00 EUR ist direkt an die Dozentin zu zahlen.

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
19.06.Kategorie: Digitalfotografie, Medienpraxis

Kurs-Nr.:01211004DGDigitalfotografie: Spiegelreflexkamera - für Fortgeschrittene Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)

19.06.2020 16:00 - 19:30 Uhr   /   20.06.2020 10:00 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Christin Launhardt
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 23 - EDV-Raum)
Veranstaltungstag(e): Freitag, Samstag
Zeitraum: Fr. 19.06.2020 - Sa. 20.06.2020
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 19:30 Uhr
Gebühren: 55,80 € (41,88 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
19.06.202016:00 - 19:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum
20.06.202010:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 23 - EDV-Raum

In diesem Kurs lernen Sie die technischen Feinheiten Ihrer Spiegelreflexkamera kennen. Schwerpunkt ist darüber hinaus die Optimierung der Bilderausbeute durch praktische Übungen, in denen die technischen Einstellungsmöglichkeiten in verschiedenen Situationen ...

In diesem Kurs lernen Sie die technischen Feinheiten Ihrer Spiegelreflexkamera kennen. Schwerpunkt ist darüber hinaus die Optimierung der Bilderausbeute durch praktische Übungen, in denen die technischen Einstellungsmöglichkeiten in verschiedenen Situationen ausprobiert werden. Auch die Bildkomposition wird verfeinert. So lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie aus guten Bildern perfekte Aufnahmen machen. Gerne können Sie auch eigene Bilder auf USB-Stick o.ä. mitbringen, die im Kurs besprochen werden. Bitte eigene Digitalkamera mitbringen.
Zielgruppe: Teilnehmer/innen des Kurses Digitalfotografie: Spiegelreflexkameras - Grundlagen und Fortgeschrittene in der Digitalfotografie
Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse in Digitalfotografie wie sie im Grundlagenkurs vermittelt werden

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
19.06.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305049DGTolle Salat-Gerichte

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

19.06.2020 16:30 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum: Fr. 19.06.2020 - Fr. 19.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 16:30 - 21:00 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
19.06.202016:30 - 21:00 UhrVHS: Raum 07 - Küche

Ob als Vorspeise, Beilage, vollständige Mahlzeit, Hauptspeise oder süße Nachspeise, Salate sind bei jedem Essen sehr beliebt und lassen sich variantenreich und farbenfroh mit saisonalen Zutaten, aber auch z.B. mit Fleisch und Fisch oder Käse kreativ ergänzen ...

Ob als Vorspeise, Beilage, vollständige Mahlzeit, Hauptspeise oder süße Nachspeise, Salate sind bei jedem Essen sehr beliebt und lassen sich variantenreich und farbenfroh mit saisonalen Zutaten, aber auch z.B. mit Fleisch und Fisch oder Käse kreativ ergänzen und kombinieren. Fruchtig, exotisch oder mit einer selbst gemachten Sauce kräftig komponiert, sind Salat Gerichte nicht nur eine Augenweide, sondern ein echter Gaumenschmaus. Freuen Sie sich auf exquisite Saucen wie die Orangensauce mit karamellisiertem Zucker auf Hühnerbrüstchen oder ein Zwiebel-Wein-Dressing zur Champignon-Rohkost mit frischen Kräutern. Es erwarten Sie frische Kost und Beilagen Salate mit marinierter Karotte oder Gurke mit lecker angemachtem körnigen Frischkäse. Die selbst hergestellte Cocktailsauce, bekannt zu Fondue, Fisch oder Fleisch wird an diesem Abend zu Eiernudelsalat mit Krabben und Schinken, Tomate und Paprikaschote gereicht. Unser süßes Highlight wird Obst in einer raffinierten Marinade aus Ingwer und Minze getoppt mit Sorbet sein. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
20.06.Kategorie: Nähen und Mode, Textiles Gestalten

Kurs-Nr.:01209064DGNähen für den Sommerurlaub -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)

20.06.2020 09:30 - 16:00 Uhr

Dozent(en): Maike Sänger
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 02 - Nähraum)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 20.06.2020 - Sa. 20.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
Gebühren: 36,27 € (27,20 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 8
Einzeltermine
20.06.202009:30 - 16:00 UhrVHS: Raum 02 - Nähraum

In diesem Kurs nähen Sie unter fachkundiger Anleitung tolle Utensilien für Ihre nächste Reise. Ein "wetbag" für die nasse Badebekleidung, Kosmetiktasche und Strandmattentasche, die sowohl zum drauf liegen einlädt, als auch all Ihre Sachen schnell verstauen ...

In diesem Kurs nähen Sie unter fachkundiger Anleitung tolle Utensilien für Ihre nächste Reise. Ein "wetbag" für die nasse Badebekleidung, Kosmetiktasche und Strandmattentasche, die sowohl zum drauf liegen einlädt, als auch all Ihre Sachen schnell verstauen lässt.
Benötigte Materialien: 2m Baumwollstoff, 1 großes (altes Handtuch), 1 Reißverschluss 15cm, Kordel, Schere, Garn, Maßband/Lineal.
Nähmaschinen sind vorhanden, es können aber auch gerne eigene mit passenden Ersatznadeln und Unterfadenspulen mitgebracht werden.
Grundkenntnisse im Nähen sollten vorhanden sein.

Anmeldungen sind möglich (noch 8 Plätze frei)
20.06.Kategorie: Themenküche

Kurs-Nr.:01305042DGDeluxe Burger

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)

20.06.2020 11:00 - 15:30 Uhr

Dozent(en): Doris Seidl
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 07 - Küche)
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 20.06.2020 - Sa. 20.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
Gebühren: 32,23 € (24,30 € ab 8 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 6
Teilnehmer maximal: 12
Einzeltermine
20.06.202011:00 - 15:30 UhrVHS: Raum 07 - Küche

In diesem Kurs erleben Sie die Vielfalt der Burger. Sie werden zu kulinarischen Highlights durch frisch gebackene Buns (Burger-Brötchen), selbst gewolften Pattys (Burger-Fleisch), und selbst gemachten Saucen. Mit den hochwertigen Zutaten werden Schicht für Schicht ...

In diesem Kurs erleben Sie die Vielfalt der Burger. Sie werden zu kulinarischen Highlights durch frisch gebackene Buns (Burger-Brötchen), selbst gewolften Pattys (Burger-Fleisch), und selbst gemachten Saucen. Mit den hochwertigen Zutaten werden Schicht für Schicht großartige Burger gebaut und mit selbst hergestellten Saucen verfeinert. Es gibt eine Vielfalt an Burgern mit Fisch, Rind, Geflügel und eine vegetarische Variante. Der Burger - ein Hochstapler mit Geschmack. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Informationen zum Kurs bei der Dozentin unter 0174 1357039

Anmeldungen sind möglich (noch 12 Plätze frei)
22.06.Kategorie: GESUNDHEIT, Gesundheitspflege, Schminkschule

Kurs-Nr.:01300055DGSommerakademie: Das Wohlfühl-Make-up -NEU-

Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)

22.06.2020 18:00 - 20:45 Uhr

Dozent(en): Patricia Calvo-Lorenzo
Veranstaltungsort: Bahnhofstr. 10, 35683 Dillenburg (VHS: Raum 20 - Atelier)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 22.06.2020 - Mo. 22.06.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 - 20:45 Uhr
Gebühren: 24,94 € (16,63 € ab 6 Teilnehmern)
Mindestteilnehmer: 4
Teilnehmer maximal: 6
Einzeltermine
22.06.202018:00 - 20:45 UhrVHS: Raum 20 - Atelier

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben, in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. ...

Zaubern Sie mit kleinen Tricks und Tipps Ihr persönliches Make up. Lernen Sie Ihre natürliche Schönheit sowie positive Eigenschaften noch mehr hervorzuheben, in dem Sie Schritt für Schritt Grundierung, Concealer, Lidschatten und Lippenstift perfekt auftragen. Mit der richtigen und natürlichen Schminktechnik erzielen Sie eine positive Wirkung und lassen Ihr Gesicht strahlen. In einer kleinen Teilnehmergruppe von max. 6 Personen werden Sie individuell angeleitet, um so die Schminktechniken leichter umsetzen zu können und lernen selbst mit Make up und Pinsel richtig umzugehen.
Es entstehen für jeden Kursteilnehmer Materialkosten von 10,00 EUR, die direkt im Kurs bei der Kursleiterin zu entrichten sind.